LA ESTIMULACIN TEMPRANA Y LA MATROGIMNASIA EN EL FORTALECIMIENTO DE LAS COMPETENCIAS MATERNAS E INFANTILES 1. Presentacin Recomendaciones 2.

Competencias que favorecen en el adulto y el nio 3. Ejercicios de estimulacin temprana en el nio de 0 a 2 aos

Edad de 0 a 6 meses Edad de 6 meses a 1 ao Edad de 1 a 2 aos

4. Actividades para la realizacin de la matrogimnasia

Recomendaciones Preparar con anticipacin los materiales a utilizar Ejercicios para edad de 2 a 4 aos

5. Bibliografa 6. Video de estimulacin prenatal 7. Videos de Estimulacin Temprana de Educacin Inicial

Formas Geomtricas Propsito del Video Crculo Cuadrado Tringulo Rectngulo Manos Pies Juguetes Naturaleza Higiene Comunidad Crditos

Presentacin Ofrecer a los bebs todo nuestro cario no equivale a malcriarlos. Ms que el alimento, el sueo o la higiene, los nios necesitan el amor de sus padres. Para que un pequeo se desarrolle sano y feliz no pueden faltar la seguridad y el calor familiar. Besos, abrazos y palabras tiernas son elementos imprescindibles para l.

En el primer ao de vida no soportan fcilmente la soledad, pero s sienten que estamos cerca (en la misma habitacin o en la de al lado) y saben que acudiremos cuando nos necesiten, empezarn a entretenerse solos a ratos. Proporcionemos al nio un entorno seguro y juguetes adecuados para que realicen sus propias experiencias e inicien su independencia. Solo un requisito: no nos alejemos demasiado ni los dejemos mucho tiempo solos (aunque lo soporten). Y mientras el nio permanezca despierto, permitmosle estar en la sala o en la cocina, junto a nosotros. Los nios que participan de la vida familiar se desarrollan mejor y son ms despiertos. Los ejercicios de estimulacin temprana que presenta esta compilacin refieren a los primeros dos aos de vida del nio; ayudarn a los adultos a fortalecer sus prcticas de crianza y cuidado del menor, pero sobre todo potenciarn la calidad del contacto fsico, el vnculo afectivo, la confianza entre familia y nio, la autoestima y la autonoma; todo esto con la intencin de fomentar gradualmente un contacto ms armnico y efectivo entre el adulto y el nio. Adems le permitir al adulto aprovechar las actividades cotidianas dentro del mbito familiar convirtindolas en oportunidades de aprendizaje para ella y el nio. Mientras la matrogimnasia utiliza los medios de la educacin fsica con el fin de que a travs de la interaccin entre padres e hijos, se adquiera una plena autonoma afectiva, social, cognoscitiva y psicomotora, facilitando la adecuada evolucin de los nios pequeos durante sus primeros aos de vida. Los ejercicios de esta ndole son recomendables a partir de los 2 aos en adelante. Estas actividades invitan a realizarse al aire libre apreciando e interactuando con la naturaleza, que adquieran tambin el conocimiento del cuidado y proteccin del medio y de l mismo, con el apoyo de padres de familia y la comunidad. Cuando los padres llegan a compartir con sus hijos juegos y diversiones, disfrutan y comprenden la importancia de la relacin afectiva a travs del contacto fsico con sus hijos mediante el juego beneficindose tanto el nio como el adulto.

Recomendaciones:

El agente educativo que aplique estas actividades debe tener claridad del propsito que buscan en el adulto y los nios. Debe conocer y tomar en cuenta las caractersticas de los adultos: estilo y ritmo de aprendizaje. Respetar el contexto en que han crecido los adultos y as como sus experiencias de vida. Prever un espacio seguro para la realizacin de los ejercicios Dar una breve explicacin a los padres de familia del objetivo de las actividades, de los beneficios que trae a ellos y a sus hijos.

COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN EN EL ADULTO Y EL NIO Las actividades que se presentan en esta compilacin, van encaminadas a favorecer el desarrollo de las siguientes competencias de los adultos y nios menores de 4 aos. COMPETENCIAS COMPETENCIAS DE PERSONAL Y SOCIAL PRCTICA DE CRIANZA DEL ADULTO DEL ADULTO

COMPETENCIAS INFANTILES Establece una relacin afectiva con su madre o con la persona que lo cuida y puede expresar sus sentimientos de agrado y desagrado en el marco de una relacin afectuosa. Adquiere habilidades para ser una persona cada vez ms independiente de su madre y la persona que lo cuida. Adquiere una imagen de s mismo. Conoce de manera progresiva, las manifestaciones de sus necesidades personales y las va expresando a travs de formas socialmente aceptables. Es progresivamente ms autnomo para expresar necesidades bsicas y actuar sobre el ambiente. Demuestran capacidad de relacionarse con adultos y adquirir reglas sociales. Establece relacin con otros nios a travs del juego Demuestra la capacidad de atender y comprender palabras, gestos, sonidos y movimientos, intenciones y mensajes que le comunican los

Muestra confianza en s mismo y seguridad en lo que hace. Regula sus emociones frente a distintas situaciones. Muestra iniciativa para emprender nuevas acciones y responsabilidad en la toma de decisiones.

Promueve el desarrollo afectivo del nio. Orienta el desarrollo del nio haca su autonoma. Propicia la interaccin del nio con su entorno natural y social.

Favorece en los nios el desarrollo de los diferentes lenguajes y formas de comunicacin y representacin.

adultos y otros nios.

Favorece en el nio el desarrollo de las habilidades motoras y cognoscitivas para explorar el medio, interactuar y ser ms funcional e independiente. Favorece que el nio explore y use objetos diversos para entender y responder al mundo que le rodea.

Demuestra control de sus movimientos por ser cada vez ms funcional e independiente. Demuestra coordinacin viso motora que le permite explorar el ambiente. Muestra capacidad para responder con el medio fsico y social a travs de sus sentidos y movimientos. Muestra capacidad para organizar y dar sentido a su ambiente.

EJERCICIOS DE ESTIMULACIN TEMPRANA EN EL NIO DE 0 A 2 AOS EDAD DE 0 A 6 MESES Estos juegos ayudan a que el beb sea consciente de las diferentes partes de su cuerpo, la interaccin social del los padres con el nio desarrolla la seguridad que necesita para crecer.

Pon a tu beb en tu regazo, realiza movimientos de las partes de su cuerpo, movindolos haca arriba, haca abajo, a los lados etc. Sopla suavemente sobre las palmas de sus manos, sopla en diferentes partes de su cuerpo mencionando el nombre de cada parte. Sujete un pauelo o bufanda de colores vivos delante de tu beb, muvelo lentamente mientras le hablas, o le cantas, sigue movindolo de un lado a otro pausadamente para alentarlo a seguirlo con los ojos. A los dos meses a los bebs les encanta mirar las caras, especialmente de caras de personas queridas, intenta hacer diferentes tipos de caras y sonidos para desarrollar la vista y el odo de tu beb. Cntale una cancin mientras mueves la boca exageradamente, parpadea, scale la lengua, haz muecas, tose, bosteza etc.

El cerebro de los bebs prospera y crece gracias a la informacin trasmitida por su entorno.

Sujeta un sonajero delante de tu beb y agtalo suavemente, mientras cantas una cancin. Sigue el movimiento del sonajero por diferentes partes de la habitacin y mira como tu beb mueve la cabeza hacia el sitio donde proviene el sonido.

Si colocas un mvil de tal manera que su sombra se refleje en la pared, hars que se desarrolle la vista del beb. Las pelotas grandes son muy tiles para muchos juegos con los nios pequeos, colcalo con la barriguita contra la pelota mientras lo sostienes por los lados con ambas manos y haz que ruede la pelota lentamente hacia delante y hacia atrs.

EDAD DE 6 MESES A 1 AO

Sintate delante de un espejo con tu hijo en tus piernas, di quin es ese beb?, saluda con la mano del nio y di hola beb, pregunta dnde esta el pie del beb? Sigue haciendo preguntas y moviendo las partes de su cuerpo. Sujtalo firmemente por debajo de los brazos y muvelo con suavidad sobre una superficie blanda como si bailara, pon msica o canta una cancin. Tan pronto tu beb pueda sentarse sin problemas, prueba a rodar una pelota hacia l, rudala con suavidad y ensale como agarrara. Sintate en una silla con la espalda recta. Cruza las piernas y sienta al beb sobre tus tobillos, sujtale las manos y mueve tus piernas para arriba y para abajo. Con esta actividad le ayudars a desarrollar sus msculos de motricidad gruesa, con almohadas y cojines haz una pila con ellos en el suelo, ponlo delante de ellos para que intente trepar, pon un juguete favorito en el cojn ms alto para que lo alcance.

EDAD DE 1 A 2 AOS Para que el cerebro de un beb se desarrolle, es necesario que al pequeo se le proporcionen ambientes que lo estimulen tanto a nivel emocional como intelectual. Dependiendo de las necesidades de desarrollo del nio y las aptitudes puedes animarlo a que realice estas actividades:

Apilar aros pequeos de mayor a menor, o ala inversa o simplemente apilarlas. Lanzar los aros a cierta distancia. Hacer que den vueltas. Jugar con tu beb sobre tus hombros, sujetndolo firmemente, mientras lo vas moviendo, cntale una cancin. Este juego desarrolla la fuerza de la parte superior del brazo, y adems al beb le encantar, sintate mirando a tu beb, con una bufanda, agarra de un extremo y da al nio el otro extremo, jala con suavidad, ensea a tu hijo que el tambin lo haga. Jugar al aire libre cuando hace un da maravilloso es una manera estupenda de experimentar con todos los sentidos. Deja que el beb gatee por el pasto mientras gateas a su lado. Nombra cada cosa que le parezca interesante. Huele las flores, hazle cosquillas con una brizna de hierva, busca insectos, etc. Dar vueltas sobre el pasto tambin es divertido, hazlo con l. Levanta los brazos en el aire y despus dblate hasta tocarte los pies, anima al nio a que haga lo mismo. Reptelo varias veces y despus nombra cada parte de tu cuerpo.

ACTIVIDADES PARA LA REALIZACIN DE LA MATROGIMNASIA Recomendaciones

Es importante que para llevar a cabo las actividades se dedique un tiempo entre 20 a 30 minutos. Qu se realice en un rea al aire libre, en un lugar donde haya pasto y sea amplio. Se debe hacer una planeacin donde se especifique lo que se va obtener y lo que van a realizar los padres con los nios por estrato de edad. Si es posible, implementar un da al mes, para realizar la matrogimnasia, junto con madres y padres de familia.

Preparar con anticipacin los materiales a utilizar:

Costalito, es una bolsita de tela rellena de semillas, puede ser maz, frjol, etc. Aros de manguera grandes y pequeos. Suficientes segn lo requiera la actividad. Pelotas Palos de escoba. Cajas de cartn decoradas Botes con un palo fijo donde los nios puedan ensartar. Colchonetas Msica rtmica y suave segn lo requiera la actividad. Los participantes deben vestir ropa cmoda que les permita participar libremente.

Estas actividades pueden utilizarse en la sesin, de acuerdo a las necesidades formativas que se estn trabajando en ese momento con los adultos. EJERCICIOS PARA EDAD DE 2 A 4 AOS A travs de estas actividades el nio, va adquiriendo la capacidad de relacionarse con nios, adultos y entorno natural, estableciendo una relacin afectiva para ser cada vez ms independiente, a la vez que adquiere control en sus movimientos corporales.
1.

El nio imita a la mam, mientras ella camina o corre con la bolsita en el hombro, en el codo o con las manos extendidas en las palmas. Se sugiere sacar el tapete didctico (si se tiene) al patio, donde puedan trabajar sobre l, pueden trabajar en el rea del espiral, etc.

2.

Tomados de las manos mam e hijo caminan y transportan sobre la cabeza la bolsita sin que esta se caiga.

3.

Transporta la bolsita sobre la espalda.

4.

Transporta la bolsita en distintas partes del cuerpo, hombros, cabeza, codo, etc. Cuando la mam lo indica, el nio deja caer la bolsita al suelo y se para en equilibrio con ella.

5.

Mam e hijo caminan gateando sobre una lnea con la bolsita sobre la espalda, sin que esta se caiga.

6.

Mam e hijo sentados de frente, levantan con la planta de los pies la bolsita y la dejan caer.

7.

Caminando y sosteniendo la bolsita en equilibrio sobre la nuca, flexionar hacia delante y seguir caminado, tocar el suelo con las manos y seguir caminando.

8.

Ambos con la bolsita sobre la cabeza, caminar, sentarse y volver a pararse sin que se caiga, lo mismo pero acostarse y pararse.

9.

Colocados los nios por parejas sostienen la bolsita, sin usar las manos, con diferentes partes del cuerpo: hombro con hombro, espalda con espalda, cabeza con cabeza, barriga con barriga, etc. Sin que se caiga. Llevar un bastn bajo la axila, bajo el mentn, sobre el hombro o hombros o cuello.

10.

11. 12.

Mam e hijo ruedan el bastn sobre una lnea. Mam e hijo corren libremente pasndose el aro alrededor del cuerpo.

13.

Mam trata de ensartar al hijo con el aro.

14.

Mam e hijo van brincando el aro colocndolo en el piso, conforme vayan avanzando.

15. 16.

Mam e hijo colocan una pelota entre las piernas y tratan de llegar a una meta. Llevar la pelota entre el hombro y el cuello.

17.

Mam e hijo formados van pasndose la pelota por en medio de las piernas, corrindose hasta llegar a la meta.

18. 19.

Mam e hijo rodarn la pelota siguiendo una lnea. Mam lanza la bolsita mientras el nio la recibe.

20.

Madre e hijo saltan sosteniendo la bolsita con las piernas.

21.

Sentados, pasan la bolsita por debajo y por arriba de las piernas, sin que estas toquen el suelo.

22.

Mam e hijo se desplazan con el aro tomado por los extremos y agachados

23.

Mam sostiene el aro en posicin vertical, el nio pasa gateando y haca atrs.

24.

Mam sostiene un bastn el nio lo toma con las dos manos y sostenindolo en el aire llevarlo de un lugar a otro

25.

Mientras mam sostienen el bastn de un extremo cerca del suelo, el nio salta el bastn, corre alrededor de mam y vuelve a saltar.

26. 27. 28. 29.

Rebotar una pelota mientras caminan Imitar sonidos y movimientos de animales Formar un tnel con aros, y pasar a travs de l con mam Formar un tnel con cajas de cartn, pasar a travs de l

30.

El nio se sienta dentro de una caja, saca una parte del cuerpo segn se lo indica mam.

31.

Saltar con un pie una cuerda

32.

Dos mams sostienen una cuerda a determinada altura para que sus hijos la salten

33.

Mam sostiene un aro a determinada altura para que su hijo ensarte la pelota.

34. 35.

Caminar, correr, saltar las latas sin tocarlas. Caminar primero con los ojos abiertos siguiendo una lnea, volverla a recorrer con los ojos serrados

36. 36.

Rebotar una pelota unto con mam rpido u y despacio segn se indique. Lanzar la pelota y tratar de llegar corriendo antes que ella

38.

Mam e hijo levantan la bolsita con los pies y pasarlas a las manos extendidas

39.

Mam e hijo sentados tiran la bolsita lo mas alto posible y la recogen parados

40.

Mam e hijo ruedan el aro y lo siguen hasta que lo detengan

41.

Con los aros en el piso, los nios saltan fuera y dentro del aro segn lo indique mam

42.

Iniciar pidiendo al nio que pase por debajo y por arriba de mam que estar en forma de gateo, ir avanzando

43. 44. 45.

Mam tomar al nio por las manos hacindolo girar hasta llegar a la meta. Jugar carreritas con el nio montado en la espalda de mam. Jugar carretillas con los nios, cada mam agarrar a su hijo por los pies hasta llegar a una meta Acostados en el pasto mam con su hijo rodarn hasta llegar a una meta.

46.

47.

Acostadas las mams boca arriba cargarn a su hijo con pies y manos, sostenindolos haber quien tarda ms

48.

Con su hijo en los hombros caminar o correr con cuidado.

49.

Esconder objetos y jugar a buscarlos, mam e hijo el que ms encuentre ganar.