Mitos y realidades de la lactancia materna

Sobre las madres

Las mujeres con pecho pequeo no pueden amamantar

El tamao de los pechos no influye en la lactancia. Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en cantidad suficiente porque la lactancia es un proceso regido por la ley de la oferta y de la demanda.

No todas las mujeres producen leche de buena calidad

No todas las mujeres producen leche suficiente para satisfacer el beb

Sobre las madres

La madre no puede comer ciertos alimentos durante la lactancia
En todo el periodo de gestacin y durante la lactancia, la mujer necesita una dieta balanceada. No hay alimentos que aumentan o disminuyen la produccin de leche. A mayor succin corresponde una mayor produccin de leche.
El estrs o miedo extremo puede aletargar el flujo de leche pero se trata de una respuesta temporal del organismo ante la ansiedad.

Si la madre est enojada o asustada no debe dar de lactar

Sobre las madres

Si las madres estn embarazadas de otro beb deben dejar de amamantar
An estando embarazada de otro beb la madre puede seguir amamantando. Algunas hormonas que el cuerpo produce en el perodo de gestacin, pueden cambiar el sabor de la leche (pero no su calidad!) y por lo tanto el nio podr progresivamente dejar de lactar.

La mujer que lacta no puede tener relaciones sexuales porque la leche se daa

Falso! Las relaciones sexuales no daan la leche.

Sobre las madres

Si la madre est enferma, no debe dar de lactar y si sigue lactando no puede tomar medicacin
Si la mujer est enferma (gripe, resfriado, tos, etc. ) puede amamantar. Si se trata de otra enfermedad ms grave, antes de tomar cualquier medicacin, deber consultar su mdico.

Una vez que se interrumpe la lactancia no se puede volver a amamantar

Con una tcnica adecuada y apoyo, tanto las madres como los bebs pueden retomar la lactancia, luego de un cambio de leche materna a frmula. Esta prctica es vital durante una emergencia.

Sobre la calidad de la leche

El calostro (la leche que la madre produce en los primeros tres das despus del parto) debera ser desechado porque es sucio y antihiginico El calostro es amarillo porque ha permanecido mucho tiempo en el pecho y por eso est podrido El beb no debera succionar hasta que salga la leche blanca
El calostro no se debe desechar porque contiene muchos nutrientes y factores de defensa que fortalecen el sistema inmunolgico del beb. Es como una vacuna.

Es amarillo porqu est rico en beta carotenos (una sustancia que previene muchas enfermedades). Adems contiene protenas, vitaminas y es altamente nutritivo. La lactancia debe iniciar en la primera media hora despus del parto. La madre no debe esperar a que baje la leche blanca para dar de amamantar.

Sobre lo que necesita el nio o la nia

Los nios se deben amamantar por ms tiempo que las nias porque sino estas ltimas sern ms fertiles en la edad adulta

La leche materna hace que los nios crezcan sanos, fuertes e inteligentes. Hay que amamantar nios y nias por el mismo tiempo, sin diferencias.

Se debe dejar de amamantar cuando el nio o la nia aprenda a caminar

Los bebs deben ser alimentados slo con leche materna hasta los 6 meses. De los 6 meses hasta los dos aos, hay que complementar el consumo de leche materna con otros alimentos. No se deben introducir alimentos lquidos o slidos antes que el beb cumpla seis meses. No hay ninguna evidencia cientfica que las uvas contribuyan a que el nio o la nia hable antes.

Se deben introducir uvas antes de los seis meses para que el nio aprenda a hablar ms rpido

Sobre lo que necesita el nio o la nia

Los bebs necesitan beber aguas aromaticas, t y coladas para fortalecer el estomago, o si estn enfermos y tienen diarrea
La leche est compuesta en un 90% de agua, por lo tanto los bebs no necesitan lquidos adicionales. La mejor manera de fortalecer el beb es dndole leche materna todas las veces que la pida. Si la diarrea es severa, consulte el mdico.

El bibern es inofensivo e higinico

Una higiene incorrecta en los utensilios de alimentacin de nuestro beb, puede provocar infecciones. El uso prolongado del bibern perjudica a la denticin y al habla del nio y de la nia.

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