Introduccin La adultez es la etapa comprendida entre los 25 y los 60 aos, como en el caso de las dems etapas, es muy difcil

determinar en forma precisa, cuando comienza y cuando concluye. Su iniciacin y duracin depende muchos factores tales como la salud, los hbitos de vida , el vigor fsico , la alimentacin , etc. En esta etapa de la vida el individuo normal alcanza la plenitud su evolucin biolgica y psquica. Su personalidad y su carcter se presentan firmes y seguros.El individuo maduro se distingue por el control que logra de su vida emocional, que le permite afrontar los problemas de la vida con mayor seguridad y serenidad que en las etapas anteriores. No todos los adultos alcanzan la plenitud, por lo cual se les puede clasificar en adultos maduros y adultos inmaduros. Las preocupaciones y actividades principales en las que se involucran los adultos de nuestra sociedad sugieren la posibilidad de hablar de etapas en el desarrollo del adulto. Sin embargo, nuestra sociedad ya no es tan estndar como hace algunos aos. Por lo tanto, hablar de etapas resulta un tanto controversial. Aun as, podemos trazar unas etapas ms o menos flexibles en el desarrollo del adulto. En trminos generales se habla de la adultez en funcin de tres grandes etapas: adulto joven, adultez media y adultez tarda. La adultez temprana inicia aproximadamente desde los 20 aos, la mayora de las funciones corporales ya estn totalmente desarrolladas y por lo general tienen buena salud, en esta etapa podemos tocar diversos puntos los cuales pueden ser: la nutricin y colesterol,entre otros. Los hbitos alimenticios desempea una parte importante para el bienestar de las personas por eso se debe seguir una dieta equilibrada, la actividad fsica al igual es

importante, los adultos que son fsicamente activos reciben muchos beneficios que lo protegen contra enfermedades cardiacas, diabetes y cncer. Tambin se presenta en esta etapa un alto consumo de tabaquismo, alcoholismo y consumo de drogas ya que tiene ms acceso de consumirlas. La importancia de este perodo la adultez intermedia y de su estudio radica en que es una de las etapas ms extensas de la vida humana que incluye al grupo etario ms productivo de la sociedad y es el que ocupa los ms altos cargos y las posiciones de poder. El desarrollo de este trabajo constar de cinco partes: en la primera, entregaremos una lista de conceptos fundamentales para comprender la segunda parte, donde se entregar una visin global de la adultez media en distintas facetas del desarrollo fsico, social, psicolgico. En la tercera parte se hablar de tres investigaciones actuales relacionadas con el tema del adulto de edad media, para en la cuarta parte discutir su relevancia en la teora expuesta en la segunda parte. La edad adulta tarda ms conocida como la etapa de la vejez, es uno de los ltimos ciclos de la vida al cual algunas personas llegan. La edad Adulta Tarda o Vejez comienza a los 65 aos aproximadamente y se caracteriza por un declive gradual del funcionamiento de todos los sistemas corporales. La etapa de la vejez o envejecimiento biolgico (Senescencia) es tambin conocida como Senectud.

Conclusiones: La adultez es una etapa de mltiples cambio, ya que en esta al nivel fsico podemos encontrar que los huesos pueden perder parte de su resistencia, el cabello puede volverse gris y, en los hombres, caer; en general, es posible que se tenga menor fortaleza que en la juventud. No obstante, esto depende de las caractersticas de cada persona, de que hayan llevado un estilo de vida saludable, de que realicen un ejercicio fsico adecuado. En el desarrollo emocional adultez son muy importantes las amistades, sobre todo en condiciones de soltera y no obstante que se conviva menos con los pares que durante la adolescencia, pues la intimidad y estabilidad sustituyen la frecuencia como fuente del lazo amistoso. En el proceso de bsqueda y seleccin de pareja la atraccin fsica parece jugar un papel importante, pero slo al principio y reforzada por otros componentes de personalidad, emocionales y culturales. Los cambios en las habilidades cognoscitivas y en la eficiencia de procesamiento de informacin es la disminucin general del sistema nervioso hace que a medida que transcurre el tiempo afecte el desempeo de las personas de edad adulta tarda.

Bibliografa: Material proporcionado por los compaeros de clase.