Educaie sexual Activitatea 1 Moderatorul grupeaz participanii n 6 echipe.

Dup formarea echipelor moderatorul propune pentru lecturare studiul de caz (anexa 1) i sarcinile alturate pentru fiecare echip. Timp de 5-7 minute fiecare echip analizeaz informaia din studiu de caz cu ajutorul ntrebrilor. Participanii prezint rezultatele analizei. Dup prezentarea fiecarei echipe, moderatorul prezint problematica abordat n exerciiu - Aceste ntrebri descriu unele componentele ale vieii preadolescenilor. Activitatea 2 Preadolescenta reprezint o perioad important n dezvoltarea fizic i mintal a fiinelor umane, cu trecere de la starea de copil la cea de adult. Aceast trecere implica schimbri biologice, psihologice i sociale. Adolescenta ocup decada a doua din viaa unui om. Pubertatea este o parte componenta a adolescenei, cu durata de cva ani,n decursul creia au loc schimbri intense n organismul fetelor i bieilor legate de maturizarea sexual. Cu pubertatea, de fapt, ncep schimbrile din adolescen, n medie la 10 ani, la fete, i la 12 ani la biei. Activitatea 2/ Tema 1. - Ce schimbari fizice i psihologice au loc n perioada adolescenei la biei i fete?. Moderatorul numara participanii de la 1 la 2 i formeaza grupe de lucru. Fiecare grup timp de 5 minute, scriu o lista a schimbarilor fizice i psihologice ce au loc n perioada preadolescenei. Grupul 1 - vor scrie schimbrile ce au loc n aceast perioad la biei Grupul 2 - vor scrie schimbrile ce au loc n aceast perioad la fete Activitatea 2/ Tema 2. - Aprecierea corespunderii unui preadolescent cu calendarul schimbrilor pubertare (anexa 2) Moderatorul citete i analizeaz descrierea a doua situaii. Poate fi discutat o situaie sau ambele, n funcie de context. Cazul 1. Ionut are 14 ani i 6 luni i se ntreab dac nu rmine n urm n dezvoltarea sa pubertar n comparaie cu colegii. La majoritatea dintre ei li s-a nceput schimbarea glasului i au nceput s creasc intens n nlime, iar Ionu nc nu are aceste schimbri. De citeva luni i-a aparut mustcioara, ceva mai devreme a aprut pilozitatea n regiunea pubian, iar cu aproximativ 2 ani n urm a observat c au nceput s-i creasc organele genitale. Intrebari pentru grupul I - Verificati, conform calendarului schimbrilor pubertare, dac schimbrile care au survenit la Ionu corespund cu limitele normei? - Toi bieii de aceeai vrst trebuie s aib exact aceleai schimbri? Intrebri pentru grupul II - Rmne Ionu n urm n dezvoltarea sa pubertar n comparaie cu bieii din clas? - Ce poate Ionu s fac ca nu s se ngrijoreze att de mult? Raspuns corect. Schimbrile survenite la Ionu (nceputul creterii organelor sexuale, pilozitatea) se ncadreaz perfect n limitele normei, chiar dac difer de schimbrile survenite la ali biei de virsta lui. Pentru a micsora ngrijorarea, Ionu trebuie s citeasc atent calendarul schimbrilor pubertare la biei. n corespundere cu termenele cnd au aprut schimbrile menionate, este de ateptat n mai puin de un an i schimbarea glasului i saltul

de cretere n nalime. Doar dac schimbrile care le ateapt nu vor surveni pna la 16 ani e cazul s consulte medicul pentru a clarifica cauza i ce se poate de fcut. Cazul 2. Anioara are 15 ani i jumtate i,discutnd cu prietenele sale din clasa, a neles c la ele deja s-a instalat ciclu menstrual. Ea inca nu a avut niciodat menstruaie. Mama ei este plecat la lucru peste hotare i nu a avut posibilitatea s-i vorbeasc despre aceasta. Anisoara se ngrijoreaz dac nu rmne n urm n dezvoltare comparativ cu prietenele sale din clasa. Este o fat firav, de 39 kg, abia de circa 1 an jumtate au nceput s -i creasc glandele mamare iar n ultimele cteva luni a nceput s-i creasc pilozitatea n zona pubian. ntrebri pentru grupul I - Verificai, conform calendarului schimbrilor pubertare, dac schimbrile care au survenit la Anioara corespund cu limitele normei. - Toate fetele la 15 ani trebuie s aiba menstruaii? ntrebri pentru grupul II - Rmne Anioara n urm n dezvoltarea sa pubertar n comparaie cu prietenele sale din clas? - Ce poate Anioara s fac ca s nu s se ngrijoreze att de mult? Rspuns corect. Schimbrile survenite n organismul Anioarei (creterea snilor, pilozitatea) au venit cu ntirziere, n medie cu 1,5 -2 ani i depesc limita de sus a normei. La toate fetele din zona noastr prima menstruaie trebuie s vin pn la 15 ani (n medie la 12-13 ani). De aceea se poate spune c Anioara are unele ntirzieri n dezvoltarea pubertar. Pentru a reduce ngrijorarea i a corija unele posibile cauze a ntzierii n dezvoltarea pubertar, Anioara trebuie s mearg n timpul cel mai apropiat la medicul ginecolog. Activitatea 3. Joc de rol Scenariu 1 (roluri: Maricica, o preadolescent normal dezvoltata, de 16 ani, Anioara prietena). Maricici i se pare c n ultimii ani s-a ngrat prea tare prea mult s-a rotunjit n unele locuri. Prietena ei, Anioara, i aduce o revista despre mod i i propune o cura de slbire trasnet dou sptmni nu mnnc nimic i bea doar apa fiart, slabete cu 10 kg la sigur. Scenariul 2 (roluri: Petru, Valeriu prieteni, Dna Sofia -farmacist). De aproape un an Petru sufer din cauza courilor, i-au impnzit toata faa, pe lng faptul c snt dureroase, nu se poate apropia de fete, cci i este ruine. Le-a stors, le-a ars cu spirt, nu l-a ajutat, ba chiar au aparut mai multe, i-a mprtit lui Valeriu necazurile sale, acela l-a sftuit s mearg la farmacie, deoarece a auzit la televizor publicitatea unei creme noi ce ajuta n mod sigur. Petru a mers la farmacie, a cerut sfatul farmacistei. Dna Sofia i-a propus s cumpere crema din publicitate, totodata i-a recomandat s consulte un medic dermatolog. Petru a cumparat crema i a hotra s vad cum l va ajuta. Sarcini de lucru. Grupul mare se mparte n 3 grupuri I grup - Propune soluii fiind n calitate de prini II grup - Propune soluii fiind n calitate de profesori III - propune soluii fiind n calitate de elevi- colegi

(Anexa 2) Ceasul oranismului masculin I. PUBERTATEA Schimbrile din timpul pubertii snt previzibile , dar viteza cu care se vor produce e foarte variabil. n general, debutul pubertii se face 10-11 ani. 1. Debutul pubertii se face n general, cu 2 ani mai trziu la biei dect la fete. 2. Debutul pubertii se face ntre 10-14 ani 3. Fetele ating nlimea maxim 2 ani mai devreme ca bieii. 4. n anul n care un biat are cea mai rapid cretere, el mai adaug, n mod obinuit, nc 8-13 cm la nlimea sa. n medie, un biat de 16 ani a atins 98% din nlimea pe care o va avea ca adult. II. SECVENA SCHIMBRILOR A. CRETEREA SCROTULUI I A TESTICULELOR (prima modificare) 1. Debutul pubertii este marcat de o cretere iniial a testiculelor. 2. Creterea testiculelor i a scrotului apare, de obicei, ntre 10-13 ani. 3. Dezvoltarea continu n tot cursul pubertii i se termin ntre 14-18 ani. 4. n afar de creterea testiculelor, mai apare pigmentarea i formrea unor pliuri ale pielii scrotului. 5. Testiculele sunt organele reproductoare masculine care produc spermatozoizi i hormoni masculini. a. Spre deosebire de ovare, la natere, testiculele nu conin toi spematozoizii care se produc n via; b. Testiculele snt alctuite din grupuri de cordoane de esut numite tuburi seminiferi; c. n timpul pubertii aceti tubi cresc n dimensiune i celulele din stratul lor superficial trec printr-o serie de stadii; d. ncepnd cu pubertatea, testiculele produc n mod continuu spermatozoizi, numrul lor fiind de ordinul miliardelor n cursul vieii de adult; e. Spre deosebire de ovare, declinul activitii testiculelor este cu mult mai gradat, att n ceea ce privete producerea spermatozoizilor, ct i producerea hormonilor. B. PRUL PUBIAN DREPT (a doua modificare) a. De obicei este un fenomen precoce n pubertate, aprnd ntre 10 15 ani. b. Un prepuber poate avea fire de pr fine crlionat la baza penisului. c. Mai trziu apar fire de pr crlionat la baza penisului. d. Prul pubian devine mai nchis la culoare, mai aspru i mai crlionat pe msur ce se extinde la scrot i in sus pe abdomen. e. Prul pubian drept apare nainte de prima ejaculare, dar prul pubian devine crlionat dup ce aceast etap a fost depit. C. PRIMA EJACULARE (a treia madificare) a. Apare aproximativ la un an de la creterea testiculelor. b. Vrsta medie pentru prima ejaculare este de 14 ani D. CRETEREA RAPID A BRAELOR , PICIOARELOR, PENISULUI 1. Creterea rapid a penisului apare n mod normal ntre 10 14 ani. a. Aceast cretere este complet ntre 12-16 ani; b. Un biat la care acest fenomen apare mai trziu se poate ntreba dac corpul su se dezvolt adecvat ; 2. Creterea rapid n nalime apare mai trziu la biei dect la fete, ntre 11 i 13 ani. 3. Vrsta medie pentru creterea n nlime este de 14 ani.

4. Un adolescent scund la care organele genitale ncep s se dezvolte poate fi sigur c n curnd se va produce o cretere rapid n nlime. 5. n anul n care biatul crete cel mai rapid el mai adaug 8-13 cm la nlimea sa. 6. Creterea rapid a trunchiului apare un an mai trziu. 7. Creterea propriu-zis a picioarelor nu este uniform. nti crete laba piciorului i apoi oldul. E. SCHIMBAREA VOCII CRETEREA LARINGELUI (a cincea schimbare) 1. ngroarea vocii e rezultatul creterii laringelui. 2. Aceasta apare relativ trziu n adolescen i de obicei e un proces gradat. 3. Schimbarea vocii presupune dou stadii: a. Cteva schimbri ale vocii apar nainte de prima ejaculare; b.Tranziia ctre o tonalitate joas se produce dup apariia prului axilar i perioadei de cretere maxim. F. PILOZITATEA AXILAR I PRUL DE PE CORP (a asea modificare) 1. Acestea apar, in general, dup civa ani de la creterea prului pubian. 2. Aceast schimbare este nsoit de creterea prului pe corp i pe fa. G. ACTIVITATEA GLANDELOR SUDORIPARE I SEBOREE (a aptea schimbare) 1. Apare mirosul corpului. 2. Apariia acneei este de asemenea rezultatul acestui fapt. a. Mirosul corpului i acneea sunt cauze frecvente de ngrijorare pentru adolesceni; b. Producia crescut de hormoni androgeni care apare la ambele sexe n timpul puberitii duce la creterea grosimii pielii i stimuleaz creterea glandelor sebacee (mici glande care produc grsimi); c. Frecvent aceste glande se dezvolta mai rapid dect canalele lor de eliminare ctre suprafaa pielii, ceea ce produce obstruarea porilor, inflamarea i infectarea lor, apariia punctelor negre i courilor. H. PRUL FACIAL (a opta modificare) 1. Este un eveniment important datorit implicaiilor sale ca simbol sau etichet a brbiei. 2. Prul facial ncepe s creasc aproximativ cnd ncepe s apar pilozitatea axilar. 3. Exist o ordine strict n care apare prul (musteaa i prul de pe obraji i brbie); a. Primul pr facial crete la colurile buzei superioare; b. Apoi se extinde i formeaz mustaa deasupra buzei superioare; c. Apoi urmeaz apariia sa n partea superioar a obrajilor i sub buza inferioar; d. n final se extinde pe prile laterale i inferioare ale brbiei i n restul prii inferioare a feei.

(Anexa 2) Ceasul organismului femenin I PUBERTATEA ncepe ntre 8-12 ani i se termin n jurul vrstei de 16 ani 1.Creterea complet dureaz aproximativ 3-5 ani. 2.Debutul pubertii se face cu 2 ani mai devreme dect la biei. 3.Fetele se nasc cu sisteme osoase i nervoase ceva mai mature i aceast dezvoltare continu treptat ]n timpul copilriei 4.Maturitatea sexual precoce la femei este un motiv pentru care atunci cnd ating maturitatea, brbaii snt cu 10% mai nali dect femeile. 5.Modificrile biologice variaz ca debut i durat; cu toate acestea ele pot fi ncadrate n tipare bine definite care pot fi anticipate. II SECVENA SCHIMBRILOR A. nmugurirea snilor ( prima modificare) 1.ncepe ntre 8-13 ani( n medie la 11 ani) 2.Se termin la 13-18 ( n medie la 15 ani). 3.Are o importan psihologic asupra tinerei fete; ea poate fi ngrijorat de form sau dimensiuni: a.nu este neobinuit ca un sn s se dezvolte ceva mai rapid dect celalalt; b.o adolescent poate fi ngrijorat de asimetria sinilor, n special dac nu tie c aceast asimetrie va disprea pn la sfritul perioadei de cretere. B. CRETEREA BAZINULUI OSOS ( a doua modificare) 1.Fetele au deja de la nastere o deschidere mai larg a bazinului, deci adaptarea natural pentru sarcin este prezent de la o vrst foarte mic. 2.Aceast schimbare implic n special lrgirea bazinului i a oldurilor. C.CRETEREA RAPID ( a treia modificare) 1.Aceasta ncepe de la 10 ani i are un maxim la 12 ani, a.creterea rapid de obicei se termin n jurul vrstea de 14 ani; b.orice alt cretere vizibil n statur se oprete n jurul vrstei de 18 ani; c. la sfiritul creterii rapide o fat de 14 ani atinge n medie 98% din nlime din nlimea pe care o va avea ca adult. 2.Prima menstruaie apare invariabil dup ce a atins punctul maxim n creterea n nlime( de obicei, 1 an) astfel c fata poate fi sigur de cretere dac i-a aprut menstruaia. 3.Creterea braelor i a picoarelor nu este unform: a.de obicei minile i picioarele cresc la nceput mai repede. b.aceasta e cauza pentru care adolescenii par deirati i stngaci. D.PRUL PUBIAN ( a patra schimbare) 1.Prul pubian ncepe s creasc ntre 11-12 ani. 2.Creterea e complet pn la aproximativ 14 ani. a.prul pubian cre apare dup de cretere maxim n nlime; b.aceast dezvoltare este un semn c prima menstruaie va aparea n aproximativ 6 luni - 1 an. E. PRIMA MENSTRUAIE SAU MENARHA ( a cincea schimbare) 1.Una din prejudeci este c menstruaie marcheaz nceputul pubertii i de fapt ea este unul din semnele ce apar trziu n aceast perioad a creterii. 2.n general, menarha apare ntre 9-18 ani.

3.Aceasta apare de obicei, la 2 ani dup ce ncepe dezvoltarea snilor ( apare dup ce se atinge vrful maxim de cretere n nlime). 4.Primul sau primele cicluri menstruale pot fi mai neregulate dect restul. 5.Poate exista o ntrziere cuprins ntre 1 an i 18 luni nainte ca ovulaia s fie un fenomen stabil ( totui, acest fenomen nu este sigur n toate cazurile). F. PRUL AXILAR I PRUL ASPRU ( a asea schimbare) 1.Acest fenomen este previzibil, dar cantitatea final de pr pe care o va avea o persoan pe corp pare s depind n mare msur de ereditate. G. GLANDELE SEBACEE I SEBOREICE ( a aptea schimbare) 1.Acest fenomen este previzibil ,dar cantitatea final de pr pe care o va avea o persoan pe corp pare s depind n mare msur de ereditate. H. CRETEREA COMPLET A UTERULUI I A VAGINULUI ( a opta shimbare) 1.Dei acestea ncep s se dezvolte devreme, creterea lor complet se realizeaz la sfritul pubertii. 2.Musculatura prretelui uterin se lrgete i se dezvolt. a.Ea are rolul s primeasc ftul n cursul sarcinii i s-l expulzeze n timpul naterii; b.n stratul superficial( endometru) apar modificri ciclice. 3.Vaginul se lrgete i stratul su superficial se ngroa 4.Mediul ( pH-ul) vaginal care era alcalin la nceputul pubertii devine mai acid n acest stadiu. 5.La natere ovarele sunt organe destul de complete. a.conin aproximativ 500.000 ovocite (celulele sexuale femenine imature) nu toate se vor matura n ovul; b.aceste ovocite rmn imature pn la pubertate cnd apare ovulaia; c.la pubertate o parte din ovocite se maturizeaz n ovule n timpul ciclului menstrual lunar( aproximativ 400-500 ovule)

(Anexa 1) Vasile, un baiat de 16 ani, studiaz meseria de lemnar la coala profesional. A devenit elev la coala profesional pentru c tata i-a spus c meseria de lemnar este una bun i asigur un venit permanent. Vasile lucreaz cu plcere n atelier, n special i place s lucreze cu instrumente moderne. Dar nu-i place s citeasc i se nvee despre caracteristicile materialului, standarde sau regulile de prelucrare ale lemnului. De asemenea, au fost cteva cazuri cnd Vasile nu a venit la ore, pentru c a mers cu prietenii la bar. ns a simit remucri, deoarece a tiut c prinii vor fi foarte indignai dac se afl despre aceste cazuri. Pe de alt parte, nu a putut se refuze prietenilor. Vasile, de asemenea, crede c nu este suficient de nalt i puternic pentru vrsta sa. Dup sfatul fratelui mai mare, Gheorghe, care are deja 18 ani, vara trecut a ncercat s fac exerciii la bara fix, dar dup o lun de ocupaii nu a observat schimbrile ateptate: muchii i statura au rmas cum au fost. Disperat, Vasile a renunat la exerciii. Lui Vasile i place mult de Ntlia cu care a dansat de cteva ori la discotec. Ntlia este foarte vesel i vorbrea, n jurul ei permanent snt prieteni i Vasile nu tie cum s-i propun o ntlnire romantic. De mai multe ori a vzut c vecinul lui, Radu, merge la diferite activiti organizate de coal, ns niciodat nu a ntrebat ce prezint aceste activiti. De obicei, Vasile i petrece timpul liber cu prietenii, plimbndu-se prin ora sau discutnd despre fete. Deseori joac cri. Se mbrac ca i majoritatea semenilor n haine de culoare ntunecat (pentru c mai puin se vd petele aa l-au sftuit prinii) i nu se deosebete de ceilali. Viseaz s-i cumpere pantofi de sport de firm, pentru care adun bani. Dar nu prea i reuete prietenii l roag s-i mprumute, iar Vasile nu-i poate refuza, deoarece consider c prietenii adevrai trebuie s acorde ajutor.

Echipa 1 Sarcini : Cum arat Vasile? Ce crede Vasile despre sntatea lui? Ce alte ntrebri ce in de starea fizic proprie ar putea avea Vasile? Ce poate face Vasile pentru a se simi bine? Cine l poate ajuta pe Vasile? ECHIPA 2: Sarcini : Prin ce se deosebete Vasile de ceilali? Cine influeneaz deciziile lui Vasile? n ce msur Vasile este satisfcut de deciziile luate? Ce poate face Vasile pentru a deveni mai independent? Cine l poate ajuta pe Vasile? ECHIPA 3: Sarcini : Ct de mult i place lui Vasile meseria aleas? Ce face Vasile pentru a deveni un profesionist bun? Ce trebuie s fac Vasile pentru a deveni un profesionist bun? Cine l poate ajuta pe Vasile? ECHIPA 4: Sarcini : Cu cine comunic Vasile atunci cnd este n situaii de bucurie sau dificile? Imaginai-v i descriei cel mai bun prieten al lui Vasile. n ce msur prietenilor lui le pas de viitorul lui Vasile? Cum i unde i poate gsi prieteni adevrai Vasile? Cine l poate ajuta pe Vasile? ECHIPA 5: Sarcini : Ct de deschis este Vasile cu prinii? Cum credei ce lucruri nu poate face Vasile fr permisiunea prinilor? Ce poate face Vasile pentru a avea relaii mai bune cu prinii? Cine l poate ajuta pe Vasile s-i dezvolte relaiile cu prinii? Cum credei Vasile i Ntlia vor fi o pereche bun? De ce? Ce poate face Vasile pentru a dezvolta relaiile cu Ntlia? Cine l poate ajuta pe Vasile? ECHIPA 6: Sarcini : Ct de bine gestioneaz banii Vasile? De ce? Ce lucruri ar trebui s cumpere Vasile? Cum poate ctiga Vasile mai muli bani pentru a satisface nevoile personale? Cine i cum l poate ajuta pe Vasile s mbunteasc situaia financiar?