RESUMEN: GENTE TOXICA.

El libro Gente txica trata de cmo identificar y tratar a las personas q nos complican la vida, para poder relacionarnos sanamente. Jefes autoritarios, Descalificadores, Vecinos Quejosos, Compaeros de trabajo o de estudio que son envidiosos, parientes que siempre nos hechan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, mentirosas. Todas estas personas Toxicas nos producen malestar, algunas llegan a arruinar nuestra vida destruir nuestros sueos y dejar nuestras metas. Este libro consta de 15 captulos que son: 1.- Los Mete Culpas. 2.- El Envidioso. 3.- El Descalificador. 4.- El Agresivo Verbal. 5.- El falso. 6.- El Psicpata 7.- El Mediocre. 8.- El Chismoso. 9.- El Jefe Autoritario. 10.- El Neurtico. 11.- El Manipulador. 12.- El Orgulloso. 13.- El Quejoso. 14.- El Poder de las palabras. 15.- Libres de la Gente. En el Primer Capitulo que trata de Los Mete Culpa nos habla de los culpabes e inocentes, la culpa es establecida por los psiclogos como la diferencia entre lo que hice o debera haber hecho, lo que quiero y lo que debera hacer. Cuando una de nuestra areas no alcanza la necesidad capaz de expresarnos, nos sentimos culpables y nos volvemos vulnerables ya sea a la queja, demanda y a la manipulacin. Si la culpa crece y ocupa gran espacio en nuestras emociones se convertir en una depresin que sabremos su comienzo, pero no su fin. Cuando la culpa es todos, la culpa no es de nadie.

En el Segundo capitulo que trata de El Envidioso nos dice que la envidia implica creer que nunca voy a tener lo que el otro posee, es la tristeza por el bien ajeno y el pesar por la felicidad de otro. Nos habla que la envidia no tiene sexo, ya que en las mujeres es mas comn, pero los hombres no se quedan atrs . Un filsofo espaol cita que la envidia es mil veces mas terrible que el hambre, ya que se trata de hambre espiritual. En el Tercer Capitulo que habla sobre El Descalificador nos dice que la mayora de personas, desperdician su tiempo tratando de descalificar a todo aquello que los rodea, pareciera que disfrutan menospreciar y rebajar a los dems. Pretende que seas desconfiado, inseguro, y que seas independiente de sus palabras u opiniones. En el Cuarto Capitulo habla sobre El Agresivo Verbal son personas conflictivas que producen violencia por medio de sus palabras y vocabulario. El agresivo verbal es mordaz, ofensivo, sarcstico, etc. Hagas o no hagas algo el agresivo verbal siempre encontrara motivos para discutir e iniciar una batalla verbal. Se distingue por ser Iracundo, Agresivo, Manipulador, Inestable, Sarcstico, Irnico, etc.. Una de sus poderosas es tener a flor de piel una sola palabra no as las personas quieran ayudarlo siempre su respuesta ser No! En el Quinto Capitulo que trata de El Falso nos habla de las actitudes negativas de alguien que decimos ser para que los dems no nos reconozcan realmente. Nos ensea a cancelar el pasado, aprender de aquel dolor vivido pero no vivir con l, osea sacar el lado bueno a lo que sucedi, si tan solo nos quedamos estancados en el pasado no podremos superarnos en nuestro futuro. En el Sexto Captulo El Psicpata nos habla de la informacin negativa que percibimos mediante los medios de comunicacin ejemplo: Una mujer mata brutalmente a su marido despus de una larga relacin de torturas. Los Psicpatas estn en todos lados, no solo son asesinos sino que puede ser una persona que se encuentra en nuestro trabajo o a nuestro alrededor, son expertos en la mentira y en los engaos y tienen como fin traicionar y arruinar tu vida. En el Sptimo Capitulo El Mediocre cada maana pensamos en lo que vamos hacer durante la jornada, pero tal vez nos olvidamos de nosotros mismos que es lo mas importante. La Mediocridad, La Chatura y El Letargo son contagiosos y provocan pereza falta de estimulo perdida de sueos, etc. El milagro no es que hagamos un determinado trabajo, sino que estemos contentos de hacerlo deca la Madre Teresa de Calcuta. En el Octavo Captulo sobre El Chismoso son aquellas personas que tergiversan la informacin. Hay chismes que han llegado a destruir familias, han provocado rivalidades, peleas, etc.. El chisme seduce, hipnotiza, fascina, atrae, encandila y sobre todo destruye. Estos rumores llamados chismes pueden ser Sigilosos, Impetuosos y sumergibles. En el Noveno Captulo nos habla sobre El Jefe Autoritario hoy en dia es muy comn, ya que los jefes se toman muy a pecho su puesto para poder mandar a mas no poder, y hay aquellos empleados que obedecen por temor. Autoridad y Autoritarismo son 2

cosas muy diferentes, la primera es un ser con un puesto alto y la segunda es un ser grosero que solo se dedica al abuso de su autoridad, es aquel poder que traspasa los limites naturales que deben existir en cualquier relacin laboral. En el Decimo Capitulo sobre El Neurotico el termino Neurosis en si fue utilizado por primera vez por un medico escoses en el ao 1777 para describir una serie de enfermedades emocionales, con el tiempo un cientfico establece el cuadro de la neurosis de forma cientfica, demostrando asi que son conductas que tienen una etiologa Psiquica y no biolgica. En el Capitulo Once trata sobre El Manipulador son personas que sutil e improvistamente controlan tu vida, para obtener este control, el manipulador se va a valer de varias armas. El que te da sinceramente, obviamente nunca te pedir algo a cambio en cambio el manipulador es todo lo contrario. En el Capitulo Doce que es sobre El Orgulloso nos dice que son personas con varias caractersticas negativas, es aquel que tiene exesiva confianza en si mismo, en todo aquello que hace, se cree perfecto. El es Dios y nada ni nadie podr contradecirlo. Slo aquel dia que rompamos esta execiva confianza podremos cambiar el recorrido y hacer lo que nunca antes se ha hecho. En el Capitulo Trece nos habla sobre El Quejoso personas que se molestan de todo lo que les ocurre, que si llueve que si hace sol, que si hace frio que si hace calor, etc. Hay varias personas que lo primero que hacen es quejarse aunque aun no sepan de que se trate. Existen varias causas. En el Capitulo Catorce nos habla sobre El Poder de las Palabras generalmente las personas tenemos miedo a decir que no porque simplemente no queremos desencajar en aquel momento. Aquellas desiciones que tomes van a estar determinadas por el objetivo que quieras alcanzar. El Capitulo Quince Libres de Gente no quiere decir que nos apartemos de las personas y encerrarnos en una burbuja sino elegir con quien o que clase de personas nos relacionamos. Nuestra meta ser poder elegir eficazmente a quienes nos acompaaran en el camino hacia nuestros sueos. Pierde tus sueos y quizs pierdas la razn nos dice The Rolling Stones.

En Conclusin: Este libro nos da a conocer los personajes toxicos que suelen estar en nuestro entorno.. de seguro la mayora hemos tratado con estos personajes, pero este libro tambin nos ensea la manera de tratar estos sntomas..