Teora Humanista V Ciclo

EL humanismo es un sistema de pensamientos en que los intereses y valores humanos son de importancia primordial. La perspectiva humanista en la teora de la personalidad es parte del movimiento humanista que floreci en la psicologa en las dcadas de los sesenta y setenta. Representa una tercera fuerza, establecida para combatir las tendencias deterministas y fragmentadas del psicoanlisis y conductismo En su aparicin se pueden identificar 3 tipos de influencias: Filosficas, sociales y culturales (segunda guerra mundial, guerra fra), psicolgicas.

Con la influencia del humanismo se alude a una concepcin filosfica que resalta la dignidad del ser humano y un ideal de vida, y propone un mtodo de conocimiento humanista. Con la influencia del existencialismo se pone nfasis en la existencia, en cmo los seres humanos viven sus vidas Con la influencia de la fenomenologa, trata de descubrir lo que es dado en la experiencia, de reconsiderar los contenidos de la conciencia tratando de ver ms all de los prejuicios, preconcepciones y teoras del observador.

La psicologa humanista empez como una red informal de psiclogos que, encabezados por Abraham Maslow, intercambiaban documentos mimeogrficos en los que se presentaban ideas que no eran bien recibidas en las publicaciones psicolgicas reconocidas. En 1961 se form, oficialmente, la Asociacin de la Psicologa Humanista. Entre los primeros integrantes se encuentran Gordon Allport, Ludwig Bingswanger, Erich Fromm, George Kelly, Abraham Maslow, Rollo May, Henry Murray y Carl Rogers. El trmino psicologa humanista lo uso primero Gordon Allport en 1930. Los primeros psiclogos autoproclamados humanistas tenan una cercana afinidad con los adlerianos.

Los humanistas describen un si mismo verdadero que contiene el potencial para el crecimiento optimo. En la contracultura de la dcada de 1961 a 1970 sirvi como ideologa para muchas personas que fueron atradas por su nfasis en la experiencia y autorrevelacin. A los humanistas se les critica por subestimar el mal en el gnero humano. Afirman que la gente es intrnsecamente buena y recurren a causas ambientales para explicar el mal. Los psiclogos humanistas criticaban a Freud y a otros seguidores de la tradicin psicoanaltica por estudiar solo el lado emocionalmente perturbado de la naturaleza humana. Los psiclogos humanistas pensaban que el punto de vista de los conductistas era demasiado estrecho y estril porque negaba las fuerzas conscientes e inconscientes para centrarse exclusivamente en la observacin objetiva de la conducta manifiesta.

VALORACION POSITIVA Incorporacin de conceptos como subjetividad, experiencia o construccin de significado. Influencia notable en las creencias de la sociedad americana. Aceptacin ligeramente creciente de los psiclogos clnicos que se autocaracterizan humanistas. VALORACION NEGATIVA Ausencia de validacin emprica de las propuestas humanistas. Falta de operacionalizacin de conceptos bsicos humanistas. nfasis abusivo en una visin positivista y optimista del ser humano. Fracaso de los psiclogos humanistas en darse a conocer en toda su complejidad

Las principales caractersticas distintivas del enfoque humanista se derivan de su comportamiento con el valor del crecimiento personal:
La perspectiva humanista se centra en aspectos superiores, ms avanzados y sanos de la experiencia humana y su desarrollo

La perspectiva humanista valora la experiencia subjetiva del individuo, incluida la experiencia emocional.
Los humanistas recalcan que cada individuo es responsable de los resultados de su vida. No hay condiciones pasadas que predeterminen el presente.

La perspectiva humanista pretende aplicar sus descubrimientos al mejoramiento de la condicin humana modificando el ambiente en que se desarrolla la gente

BUGENTHAL PROPONE 5 POSTULADOS: El hombre sobrepasa la suma de las partes; lleva a cabo su existencia en un contexto humano; es consciente; tiene capacidad de eleccin y es intencional en sus propsitos, sus experiencias valorativas, su creatividad y LA ASOCIACION AMERICANA DE su reconocimiento de significacin. PSICOLOGIA HUMANISTA, PROPONE: Centracin en la persona humana y su experiencia interior. Enfatizacin de las caractersticas distintivas y especficamente humanas. Compromiso con el valor de la dignidad ALLPORT - Orientaciones idiogrficas: pone el nfasis humana. en la experiencia individual. - Orientaciones nomotticas: interesada por abstracciones estadsticas tales como medias o desviaciones estadsticas en bsqueda de una credibilidad cientfica.

LUDWIG BINGSWANGER
Propone como punto de partida en la comprensin de la personalidad la tendencia humana a percibir significados en los sucesos y, por ello, ser capaz de trascender las situaciones concretas. Considera que las personas construyen esos significados mediante la toma de decisiones de dos maneras: Eleccin del futuro Eleccin del pasado

ROLLO MAY
Tiene una influencia marcadamente existencialista y un pensamiento independiente. Propone el concepto de dilema del hombre: Este concepto se origina en la capacidad del hombre para sentirse como sujeto y como objeto al mismo tiempo. As el terapeuta puede analizar la conducta del paciente como objeto y empatizar con su problema como sujeto.

CARL ROGERS
Propone la terapia centrada en el cliente (o terapia no directiva): Hiptesis: el individuo posee en s mismo medios para la auto comprensin, para el cambio del concepto de s mismo, de las actitudes y del comportamiento auto dirigido; estos medios pueden ser explotados con slo proporcionar un clima determinado de actitudes psicolgicas favorables.

FRITZ PERLS
Nos habla de una teora totalmente Gestltica en donde l menciona que nosotros somos la conformacin de cuerpo, psique y el espritu y que como dira Maslow, vamos en busca de satisfacer las necesidades, pero no solo las bsicas sino tambin las de realizacin.

ERIC BERNE
Sugiere que la personalidad es un conjunto de fenmenos subjetivos con origen en experiencias del pasado, las cuales se organiza en torno a la autoimagen y a las potencias cognitivas y emocionales que generan cambios conductuales notables, manifestados de modo repentino. Sugiri la presencia de varias facetas de la personalidad, debido a los tres modos de ser: pensar, sentir, actuar. Estas facetas fueron identificadas como Estados del Yo: Nio, Adulto, Padre.

1- Naci el 1 de abril de
1908 en Brooklyn- Nueva York

2- Sus padres eran inmigrantes rusos, pobres y sin educacin.

3- El mayor de siete hermanos. la ma fue una familia miserable y mi madre fue una criatura horrible.

4- La verdad completa de mi filosofa de la vida y de toda mi investigacin y teora tiene sus races en un odio y repulsin contra todo lo que ella representaba.

5- Era extremadamente timido, desdichado y solitario.

6- Su padre quera que estudiara leyes

7- Se enamor de su prima Bertha y se casaron

8- Estudio en la Universidad Wisconsin

de

9- En Wisconsin encontr la psicologa conductista, realizo un estudio observacional del comportamiento sexual de los monos.

10- Considerado como el fundador y lder espiritual del movimiento de la psicologa humana. Era sumamente crtico del conductismo y del psicoanlisis, en particular de la aproximacin de Sigmund Freud a la personalidad. Segn Maslow, cuando los psiclogos solo estudian ejemplos anormales y emocionales perturbados de la humanidad, ignoran las cualidades humanas positivas. La teora de la personalidad de Maslow, deriva de investigaciones de adultos creativos, independientes, autosuficientes y realizados. Maslow concluyo que cada persona nace con las mismas necesidades instintivas que nos permiten creces , desarrollarnos y realizar nuestros potenciales.

La pirmide o jerarqua de necesidades de Maslow, es una teora propuesta por el psiclogo humanista Abraham Maslow en 1943. Propone una jerarqua de cinco necesidades humanas, bsicas e innatas que activan y dirigen el comportamiento humano. As mismo sostiene que conforme de satisfacer las de la base, la persona podr ir aspirando a las que se encuentran en los niveles superiores. Esta jerarqua generalmente se grafica como una pirmide de cinco niveles: de acuerdo a su orden de intensidad son: fisiolgicas, de seguridad, de pertenencia y amor, de estima y de autorrealizacin. Los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como necesidades del dficit; el nivel superior se le denomina como una necesidad de crecimiento o del ser.

Necesidad de crecimiento o del ser

Moralidad, creatividad, falta de prejuicios, resolucin de problemas. Autoreconocimiento, confianza, respeto, xito. Amistad, afecto, intimidad sexual.

Autorealizacin

Estima Pertenencia y amor Seguridad

Necesidades de dficit

Seguridad fisica, de empleo, de recursos, moral, familiar, de salud, de propiedad privada. Respiracin, alimentacin, descanso, sexo, homeostasis.

Fisiolgica

Maslow describi todas las necesidades humanas como instintoides, la cual nos dice que estas necesidades se encuentran organizadas estructuralmente de acuerdo a una determinacin biolgica dada por nuestra constitucin gentica como organismo de la especia humana. Sin embargo podan verse modificadas o extinguidas por el aprendizaje, las expectativas sociales y el miedo a la no aprobacin.

Dichas necesidades se disponen de un orden de ms fuerte a la ms dbil, por eso cada necesidad inferior debe ser satisfecha antes de que el individuo pueda percatarse o desarrollar la capacidad de satisfacer las necesidades superiores. Por ello las necesidades inferiores son prioritarias, y por lo tanto, ms potente que las necesidades superiores de la jerarqua

Entre ms abajo se encuentra la necesidad en la jerarqua, mayor en su fuerza, potencia y prioridad.

Las necesidades superiores aparecen tardamente en la vida. Las fisiolgicas y de seguridad surgen en la infancia. Las necesidades de pertenencia y estima aparecen en la adolescencia. La de autorrealizacin slo emerge a la mitad de vida.

Maslow denomin a las inferiores necesidades de dficit o deficiencia; cuando no se satisfacen se produce un dficit o carencia en el individuo.

La satisfaccin de las necesidades superiores lleva a una mejor eficiencia biolgica, mejorar la salud y la longevidad. Por esta razn Maslow las denomin necesidades de crecimiento o del ser.

La satisfaccin de las necesidades superiores tambin es benfica a escala fisiolgica.

La gratificacin de las necesidades superiores demanda mejores circunstancias externas (sociales, econmicas y polticas) que la gratificacin de las necesidades superiores

Una necesidad no tiene que satisfacerse a plenitud antes de que la siguiente necesidad de la jerarqua adquiera importancia

Necesidad

fisiolgica

Necesidad de seguridad Son aquellas que brindan a la persona la sensacin de estar seguras y protegida. Es decir describe los requerimientos del organismo de poseer un mundo ordenado, estable y predecible. Dentro de ellas se encuentran las necesidades de: proteccin, empleo, ingresos, seguridad contra lo desconocido, propiedad personal.

Se refiere a las necesidades verdaderamente bsicas tales como: el oxigeno, alimento, bebida, sueo, abrigo, sexo. Son las ms fuertes de todos y se vinculan con la supervivencia fsica y el mantenimiento biolgico del organismo. Si estas necesidades no son resueltas en un periodo prolongado, un individuo no estar motivado para satisfacer ninguna otra

Necesidades de pertenencia y amor

Una vez que son satisfechas las necesidades anteriores, surgen las de pertenencia y amor. Genera que el individuo busque una relacin ntima con otra persona, de ser aceptado como miembro de un grupo organizado, de un ambiente familiar, de vivir en un vecindario familiar y de participar en una accin de grupo trabajando para el bien comn con otros.

LA BAJA
Es la del respeto de los dems, la necesidad de estatus, fama, gloria, reconocimiento, atencin, reputacin, apreciacin, dignidad e incluso dominio

LA ALTA

Maslow describi dos versiones de necesidades de estima

Comprende las necesidades de respeto por uno mismo, incluyendo sentimientos tales como confianza, competencia, logros, maestra, independencia y libertad.

La satisfaccin de la necesidad de autoestima nos permite sentir confianza en nuestra fortaleza, valor y adecuacin lo que nos ayudar a volvernos mas competentes y productivos en todos los aspectos de nuestra vida.

Cuando carecemos de autoestima nos sentimos inferiores , desanimados y con poca confianza en nuestra capacidad de afrontamiento

 La necesidad ms elevada en la jerarqua de Maslow es la

autorrealizacin, depende de la realizacin y satisfaccin mxima de nuestros potenciales, talentos y habilidades, cada persona independientemente de su ocupacin o inters, es capaz de llevar al mximo las habilidades personales y alcanzar el pleno desarrollo de la personalidad

Aunque una persona puede satisfacer todas las otras necesidades de la jerarqua, si no se autorrealiza permanecer inquieta, frustrada y descontenta. Maslow escribi, Un msico debe hacer msica, un artista debe pintar, un poeta debe escribir para poder estar en paz

 Debemos estar libres de las restricciones impuestas

por la sociedad y por nosotros mismos. No debemos ser distrados por las necesidades de orden inferior. Debemos estar seguros de nuestra autoimagen y de las relaciones con otras personas; debemos ser capaces de amar y a la vez de ser amados. Debemos tener un conocimiento realista de nuestras fortalezas y debilidades, virtudes y defectos.

Maslow propuso un segundo conjunto de necesidades innatas, las necesidades cognoscitivas de conocer y de entender, las cuales existen fuera de la jerarqua descrita. La necesidad de conocer es ms fuerte que la de entender. En consecuencia, la necesidad de conocer debe satisfacerse al menos en parte antes de que pueda emerger la necesidad de entender.

Estudios de laboratorio muestran que los animales exploran y manipulan su ambiente sin otra razn aparente que la oscuridad, es decir, el deseo de conocer y entender

La evidencia histrica muestra que la gente a menudo ha buscado el conocimiento a riesgo de su vida, poniendo as las necesidades de conocer y entender por encima de las necesidades de seguridad.

 Maslow sugiri que algunas personas necesitan

experiencias estticamente placenteras. Cuando las necesidades estticas no son satisfechas, se obstaculiza el pleno desarrollo de la personalidad. Le gente que posee esas necesidades estticas altamente desarrolladas puede manifestar enfermedad fsica cuando se enfrenta en la fealdad.

En una investigacin de estudiantes universitarios que buscaban trabajo, quienes tenan mayor autoestima recibieron ms ofertas de empleo y recibieron calificaciones ms favorables de los reclutadores que los estudiantes con baja autoestima (Ellis y Taylor, 1983)

Otro estudio encontr que la gente con autoestima elevada afrontaba con ms eficacia las dificultades de la prdida del empleo que las personas con baja autoestima (Shamir, 1986).

En general la mayora de investigaciones apoyan la posicin de Maslow de que los individuos con alta autoestima tienen mayor autovala, confianza en s mismos se sientes ms competentes y productivos que la gente con baja autoestima.

En el campo de la psicologa organizacional se han realizado muchas investigaciones por parte de los psiclogos de esta rama , donde parte de stas investigaciones apoya la perspectiva de Maslow, en el sentido de que los resultados muestran: que los ejecutivos de nivel superior estn ms interesados en las necesidades de estima y autorrealizacin que los empleados de menor nivel

En una investigacin sobre las experiencias cumbres se utiliz la prueba de autorreporte Escala Cumbre, la cual evala la tendencia de experimentar este tipo de experiencias (Mathes, Zevon, Roter y Joerger, 1982). Quienes obtuvieron puntuaciones altas dijeron que guiaban su vida por los valores del Ser de Maslow y por las ideas de verdad, belleza y justicia. En otros estudios, las personas que informaban de experiencias cumbre tendran a mostrar mayor conciencia de s mismas, mayor tolerancia a la ambigedad y ms conciencia social que quien no tena estas experiencias (Thomas y Cooper, 1980; Wuthnow, 1980).

Metamotivacin La motivacin de las personas autorrealizados, la cual implica maximizar el potencial personal en lugar de esforzarse por una meta particular.

Metanecesidades Estados de crecimiento del ser hacia los cuales evolucionan los sujetos autorrealizados.

 Clara percepcin de la realidad. Aceptacin del yo, de los otros y de la naturaleza. Espontaneidad, sencillez, naturalidad. Dedicacin a una causa. Independencia y necesidad de privacidad. Frescura de apreciacin. Experiencias cumbre. Inters social. Relaciones interpersonales profundas.

Tolerancia y aceptacin de los dems.

Creatividad y originalidad. Resistencia a las presiones sociales.

Maslow empez sus estudios de autorrealizacin debido a la gran admiracin y devocin que senta por sus profesores Ruth Benedic y Wetheimer; es as que Maslow decide investigar que hace diferentes a stos seres humanos de las otras personas. Entre los autorrealizados que Maslow estudi mediante el anlisis de biografas y otros registros es encuentran el famoso Albert Einstein y Harriet Tubman, lder del movimiento antiesclavista en la poca de la Guerra Civil estadounidense.

El IOP fue desarrollado por el psiclogo Everett Shortrom, este inventario cuenta con dos escalas mayores y diez subescalas. Las escalas principales son relacionadas a la competencia de tiempo y la direccionalidad interna, Fue utilizado en investigaciones, donde sus puntuaciones se correlacionan con otras medidas de conducta y personalidad. Encontrndose una relacin positiva entre autorrealizacin y los factores, como: salud emocional, creatividad, bienestar posterior a la terapia, logro acadmico, autonoma y tolerancia racial.