MACARRO INSTANTNEO Muitas pessoas compram esse tipo de macarro com a desculpa de ser "prtico", "barato" e "rpido de ser

feito", no mesmo? O que muitas dessas pessoas no sabem que junto com essas qualidades, vm grandes defeitos tambm! Vamos comear falando porque ele fica pronto em to pouco tempo... No processo de fabricao desse macarro, ele primeiro PR-COZIDO. Por isso, cozinha to rpido. O problema que, para ele ficar na forma que ele vendido (e no molinho como so os macarres cozidos) ele precisa perder gua, e isso feito atravs de FRITURA. Isso mesmo, voc leu bem: FRITURA! Bom, mas qual a melhor opo ento? Espere mais uns 5 minutinho e cozinhe o macarro comum, mesmo... Vamos l, a diferena de tempo no to grande no mesmo? A de calorias sim: Enquanto um pacote de 85g de MIOJO tem em torno de 390 kcal (dados da embalagem), a mesma quantidade de macarro cru tem 315 kcal(fonte: TACO, Unicamp). A diferena ainda maior quando consideramos a quantidade de gorduras: so 14g do miojo, contra 1,1g do macarro. Assustador, no? Mas, como se isso no fosse suficiente, ainda vem com aquele PACOTINHO DE TEMPERO PRONTO. Aquele temperinho feito de SAL, GORDURA, CORANTES E ADITIVOS. Vamos de novo a embalagem... UM PACOTINHO DE MIOJO TEM 2,150mg DE SDIO, OU SEJA, 90% DA RECOMENDAO PARA UM ADULTO. E 113% do limite mximo que uma criana de 4 a 8 anos deveria comer em um dia inteiro! Resumindo, o miojo no deve ser consumido nem por adultos e muito menos por crianas. Vamos l gente, coragem e nada de preguia... So 5 a 10 minutinhos a mais para preparar um macarro comum, e muitos anos de vida a mais que vamos ganhar!"