PAST YEAR : PSIKOSOSIAL SUKAN

1) 4 pndekatan utk mgkaji prsonaliti dlm sukan n senaman - pndekatan psikodinamik - pndekatan tret -pendekatan situasi - pndkatan interaksional - pndkatan fenomenalogikal 2) 3 peringkat pncapaian motivasi dibentuk dlm kalangn kank2 - peringkat kcekapan autonomousi (knk2 kuasai perkitaran n rjukan kndri, umo > 4 thn) - peringkat prbndingan sosial (mula pd umo 5 thn, bndingkan prestasi dgn org lain) - peringkat brsepadu ( tahu bila masa yng ssuai untk btnding n mbandingkan diri dgn org lain n bila ssuai gunakan rjukan kndiri) 3) analisis lngkh2 untk mmaksimumkan kberkesanan mtlmat yg dittapkan. - ttapkan matlamat - kembangkan komitmen mtlamat - nilai halangan terhdap pncapaian mtlamat - mmbina pelan tindakan - mndapatkan maklum blas - mneguhkan pncapaian mtlamat 4) berdasarkn apa yg dipelajari dlm pnepatan mtlamt, apakh mslh yg mngkin dihadapi? - ggal mnyakinkan mnetapkan mtlmt - ggl mnetapkn mtlmt yng spesifik - mnetapkn ttlalu byk mtlmt dgn tlalu cpt - ggl mnyesuaikn mtlmt prestasi n mtlmt hasil - tiada ssulan n pnilaian thdap pnetapan mtlmt 5) cdgkn 3 kaedah yg blh dgunakan utk mberi ksdran ttg pnyalhgunaan bhn dlm sukan - crmh/pnerangan - pnguatkuasaan undg2 - mngedar risalh yg bkaitn - sminar - motivasi 6) 4 contoh tgkh laku agresif 7) 5 cra utk mningktkn ekonomi ngra mlalui sukan 5 kesan akibat laporan mdia esei 1a) bdsarkn hipotesis u-terbalik, bncgkn bgaimna kbimbngn mmpngaruhi prestasi b) sbgai instruktur renang, cdgkn 5 lngkh yg dpt anda lakukan untk mbntu atlet mngurangkan kbimbngan 2a) 5 pnca wujud motivasi rndh rndh dlm klngn pmain b) 5 kaedah yg dpt mningktkn motivasi instrinsik pasukan 3a) 4 thp proses sosialisasi b) bndingkan pranan ibu bapa n peranan jurulatih DR IPIK..bukan SPOT tp PAST YEAR