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Retiro de meditacion, crecimiento inerior y desarrollo personal para aprender a Vivir en Armona
1. El programa facilita la integracin de la mente, el cuerpo y el sistema emocional; desarrolla el caracter, la capacidad de equilibrio y flexibilidad en medio de los desafos de la vida. 2. Permite tomar conciencia de la manera como los pensamientos, palabras y obras influyen continuamente sobre el entorno y viceversa. 3. Permite ver desde una perspectiva ms clara la mente, las emociones, el cuerpo y la corriente divina que fluye en todos internamente. 4. Ayuda a afianzar comportamientos positivos para la solucin de conflictos de manera pacifica mejorando la convivencia del personal. 5. Nos acerca a la paz interna y externa, a la felicidad, a la proteccin de la vida, a la defensa de los derechos humanos y los recursos naturales. 6. Contribuye al despertar de un estado de conciencia espiritual que puede convertirse en una fuerza catalizadora capaz de sanar y transformar la vida de las personas, las familias, las sociedades, los pases y el planeta entero, trayendo paz al mundo. 7. Incrementa la productividad y el rendimiento
Horas: 3 2
Temas: Aprendiendo a meditar razones para meditar Los valores en la vida espiritual y el trabajo
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Objetivos:
1. Conocer una tcnica simple y certera de meditacin. - Encontrar el lugar y el momento apropiado para meditar. - Aprender como mantener las atencin enfocada e incrementar el rendimiento. - Aprender tcnicas para aquietar la mente y evitar pensamientos distractores. 2. Entender y venvenciar plenamente los valores del espiritu a travez de la practica. 3. Aprender a diferenciar entre comunicacin interna y externa. - Entender la importancia de las comunicaciones no verbales. - Aprender a tomar parte en una discusin para ser ms conciente de como nos comunicamos - Ser ms concientes de la importancia de ser amables y de escuchar al comunicamos. - Practicar formas de comunicar valores espirituales.