RECITAO DOS MANTRAS PARA 2008

PREPARAO: Estar em local propcio, limpo, arrumado, perfumado, com um altar ou ao menos uma vela acesa. Este o ideal. Escolher um dos dois sinais esotricos abaixo:

(Normalmente o sinal que fazemos igual o da segunda imagem, PORM a ultima imagem est errada, pois as pernas se fecham no ultimo "passo" do movimento) Enquanto faz a estrela microcsmica, pode-se dizer o mantram KLIM KRISHNAYA GOVINDAYA GOPIJANA VALLABHAYA SWAHA. No segundo movimento, que sinceramente desconheo o nome, se diz: em nome do Pai, do Filho, e do Esprito Santo e do sagrado Tetragrammaton! Amm! Feito isso, dizemos: Que todos os seres sejam felizes! Que todos os seres sejam ditosos! Que todos os seres estejam em paz! [E faz-se o mantram AUM 3x, assim:] AAAAAAUUUUUMMMMM AAAAAAUUUUUMMMMM AAAAAAUUUUUMMMMM
Os Mantras abaixo com * so os recomendados para 2008 (os outros so extras). A maioria deles so entoados acompanhando as gravaes (salvo os que indicam para entoar sozinho). Na 1 recitao, os homens cantam e as mulheres ouvem e concentram-se; na 2 recitao, as mulheres cantam e os homens ouvem e concentram-se, e assim por diante, at terminar a gravao. recomendado procurar cantar na seqncia abaixo, apesar de no ser obrigatrio. Cantar todos os dias sem falta.

1) MAHA MANTRA HARE KRISHNA, HARE KRISHNA KRISHNA KRISHNA, HARE HARE HARE RAMA, HARE RAMA RAMA RAMA, HARE HARE recomendado nos Vedas como o mtodo mais fcil para a auto-realizao na atual Era de Kali (a Era de Ferro ou Desavenas). Krishna um nome de Deus em snscrito e significa todoatrativo, e Rama um outro nome de Deus, cujo significado reservatrio do prazer. Hare a energia divina do Senhor. O mantra Hare Krishna significa: Senhor todo atrativo e pleno de bem-aventurana, energia do Senhor, por favor, ocupem-me em Seu servio devocional. H duas formas de se entoar este mantra: o canto congregacional (kirtana) e o canto individual, em geral feito com contas (semelhantes as de um rosrio) para melhorar a concentrao (japa). Em ambos os mtodos, no h nenhuma regra fixa ou rigorosa para esta alegre e sistemtica forma de meditao. Este mantra feito vrias e muitas vezes, aumenta/potencializa bons resultados com um prximo mantra. ------------------------------------2) *ASATOMA OM ASATOMA SAT GAMAYA TAMASO MAH JYORTIR GAMAYA MRITYOR MAH AMRITAM GAMAYA (OM SHANTI, SHANTI, SHANTI)* Explicao: Um dos mais poderosos mantras dos Vedas. Traduo: Deus! Conduz-me do irreal, ao Real Das trevas, Luz e da morte, Imortalidade Om Paz, Paz, Paz! * *[Este trecho no normalmente cantado nas musicas disponveis, por isso cantamos separadamente ao final da prtica] Para quem ir comear agora, *sugiro fortemente* darem especial ateno a este mantra, que um mantra de arrependimento. Cantem-no honestamente, com sinceridade de propsito, com conscincia do que esto pedindo, e colheram TIMOS resultados. Cantem sem querer nada com este caminho, e perderam alguns minutos de suas vidas! Melhor ainda seria se darem a si prprios a oportunidade de participar dos satsanghas do grupo em SP (ou RJ, ou CWB), porque l o ambiente ainda mais favorvel e mgico. De "ruim", s o de chorar em publico!! :) ------------------------------------3) *GAYATRI MANTRA OM BHUR BHUVA SWAH TAT SAVITUR VARENYAM BARGO DEVASIA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Explicao: Gayatri o mantra para Savitur (Supremo Sol Espiritual) e para Deusa Gayatri (Adi Shakti). Traduo livre: gloriosa Luz que ilumina os 3 Mundos, que teu Esplendor e a tua Graa ilumine o nosso intelecto, ns te rogamos. ------------------------------------4) *PRAJNA PARAMITA [GATE] GATE, GATE, PARAGATE, PARASANGATE, BODHI, SWAHA Explicao: Atravs desse mantra, que a prpria perfeio da sabedoria (prajna paramita), podemos ultrapassar o vu e nos liberar dos sofrimentos. o grande mantra destruidor de todo o sofrimento, porque nos livra dos problemas do mundo e suas causas, nos fazendo ir alm. [Ajuda-nos a seguir em frente, em resumo] Traduo: Avance, indo, indo, indo alm, indo mais alm, alcanando a luz, assim seja! Verso vocalizada pelo Mestre Samael: http://br.geocities.com/gnoselivro/mantras/gatemaestro.mp3 ------------------------------------5) *MANTRA DA FLOR DE LTUS OM MANI PADME HUM Deve ser lido assim: OM MASI PADME YOM Assim, as slabas, OM MANI PADME HUM, significam que na confiana da prtica de um caminho que uma unio indivisvel de mtodo e sabedoria, voc pode transforma seu corpo, fala e mente impuras no corpo, fala e mente exaltadas de um Buda OM = Mente impura do praticante transformando-se na mente pura e sagrada de um Buda MASI = Inteno (altrusta) de se tornar Iluminado, e manifestar o amor e compaixo PADME = Sabedoria YOM = Indivisibilidade. Aquele que no vacila e no pode ser perturbado por nada Traduo genrica: meu Deus, em mim!! Interessante lembrar que So Francisco de Assis atingia xtase mstico dizendo em grande louvor: "Meu Pai, meu Deus, meu Senhor!"... E d-lhe arrebatao. ------------------------------------6) OM NAMAH SHIVAYA OM NAMAH SHIVAYA SHIVAYA NAMAHA SHIVAYA NAMAH OM Explicao pega na internet: "OM NAMAH SHIVAYA, o maha mantra de Shiva, foi o principal mantra utilizado por Haidakhand Bhole Baba, faz parte do centro nevrlgico de seu

ensinamento. Babaji enaltecia seu poder de purificao, iluminao, imortalidade e redeno, ensinava sobre seu indescritvel poder para destruir obstculos, criar alegria e felicidade e formar uma ponte de ligao com Shiva. Dizia que seu poder era maior que o de uma bomba atmica. Recomendava sua repetio constante durante a meditao, o trabalho, o descanso e at mesmo durante sono e os sonhos." Traduo pega na internet: "Eu invoco/ confio/ honro e me curvo luz do Senhor Shiva" Outra: "Seja Feita a Vossa vontade, Senhor." Outra: "Eu honro meu divino interior" ------------------------------------7) *OM NAMO NARAYANAYA OM NAMO NARAYANAYA Traduo: Saudamos e invocamos (reverenciamos) o Sr. Vishnu [Cristo csmico] em nossas vidas! ------------------------------------8) *OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA Explicao: Evocao de saudao, reverncia e respeito! Quando algum faz esse mantra completo, evoca Krishna como homem que tambm viveu aqui na Terra e sabe das dificuldades enfrentadas por todos. Evoca todos os Seres que encarnaram o Cristo na Terra. "Agora, deves compreender, irmo meu, que a iluso de separatividade uma heresia e que a personalidade egosta daqueles que querem ser unicamente eles e nada mais a pior das heresias" [S.A.W.] heresia = 2.Absurdo, contra-senso, disparate. 3. Ato ou palavra ofensiva religio. [Dic. Michaelis] ------------------------------------9) OM TARE TUTARE TURE SOHA OM TARE TUTARE TURE SOHA Explicao pega na internet: Contm todos os 21 mantras Tara. Tara a designao de uma deidade feminina do budismo vajrayana. Literalmente, o termo significa salvadora. Tara a me da compaixo, o aspecto feminino do Buda, indissocivel do estado desperto iluminado. Todas as deidades femininas so aspectos de Tara. a divindade nacional do Tibete. Em tibetano, Tara conhecida como Drolma, a Salvadora, pois ela a manifestao da energia feminina da mente iluminada: a sabedoria. Tara Verde a energia feminina da intuio, da criao. Ao desenvolver essa energia dentro de ns, teremos mais vitalidade e disposio para realizar nossos projetos de vida, pois Tara elimina os obstculos mentais criados pelo medo e pela preguia. A energia de Tara nos ajuda a colocar velozmente as idias em ao. Uma idia no colocada em prtica apenas um pensamento. Quando colocamos nossas idias em ao, damos vida e energia para os nossos pensamentos.

Recitar o seu mantra nos ajuda a eliminar as interferncias internas como medo e ressentimento. Traz proteo, f e coragem. OM significa os sagrados corpo, fala e mente de Tara. TARE Aquela que liberta do sofrimento verdadeiro. TUTTARE que elimina todos os medos. TURE que concede todo o sucesso. SOHA significa possa o significado do mantra enraizar-se em minha mente. ------------------------------------10) MAHA MANTRA (novamente) ------------------------------------11) HE MA DURGA HE MA DURGA - JAY JAY MA, JAY JAY MA! HE MA DURGA, I WANT TO LOVE THROUGHT YOU LOVE HE MA DURGA, I WANT TO FEEL WHAT YOU FEEL HE MA DURGA, I WANT TO SEE BEYOND THIS ILLUSION, TO WHAT IS REAL Traduo: Hey Me Durga! Vitria a Me Durga! Hey Me Durga! Eu quero amar atravs do Teu amor! Hey Me Durga! Eu quero sentir o que Tu sentes! Hey Me Durga! Eu quero olhar alm desta iluso, para o que Real! Em minha opinio, as frases podem variar conforme nossa prpria vontade, afinal no h leis que nos impeam de louvar da forma que nos parecer melhor. Exemplos: Hey Me Durga! Amo-te com todo o meu amor! Hey Me Durga! Ajoelho-me diante de Tua espantosa grandeza (e santidade)! Hey Me Durga! Quero sempre estar junto a Ti! Que eu no Te esquea por um segundo sequer! Que eu honre Tu em todos meus atos e pensamentos! Perdoa esta pobre criatura que a Ti se dirige! ------------------------------------11 a) SHIVA, SHIVA, SHIVA SHAMBHO JAYA, JAYA, SHIVA SHAMBHO MAHADEVE SHAMBHO SHIVA, SHIVA, SHIVA SHAMBHO MAHADEVA SHAMBHO Rendo graas ao senhor Shiva, Senhor supremo, que aquele que traz a felicidade e a alegria, e que reside nos coraes de todos!" Mahadeva: significa "Grande Divindade", "Grande Ser Celestial", "Grande Deus". Shiva Shamboo: Maneira carinhosa de se referir ao Senhor Shiva. Aquele que a auspicioso, que traz a paz. 12) *Agora, no final da prtica, canta-se:

OM ASATOMA SAT GAMAYA TAMASO MAH JYORTIR GAMAYA MRITYOR MAH AMRITAM GAMAYA OM SHANTI, SHANTI, SHANTI (1x) Cantando desta vez a ultima parte... ------------------------------------13) LOKA SAMASTHA SUKINO BAVANTHU! Traduccin: Que todos os seres de todos os mundos sejam felizes e bem-aventurados! Este mantra normalmente se faz uma vez s, ao final da prtica, at por uma questo de tempo. O bhakta, em sua casa, suplica isto intensamente, quantas vezes bem entender, com toda a sinceridade e amor que arranjar. No confundindo intensidade com gritaria, falar grosso, usar do eu-autoridade, do eu-sei l o que for... A chave sinceridade, sinceridade no pensar, no sentir, e no agir, do contrrio estaremos sempre tristemente negando a expresso de nossas virtudes, de nossa prpria Alma, por vergonha, por medo de expor-se, de ser crucificado, de ter sua imagem e amor-prprio pisoteadas, da represlia social que advir, de acabar caindo no choro e humilhando-se, passando-se de louco, de desequilibrado, etc. Temos que trabalhar muito isso em todos ns... para assim podermos sentir o gozo da alma, mais alm desta priso moral e social que nos metemos, e pela qual tanto sofremos... ------------------------------------14) Que todos os seres sejam felizes! Que todos os seres sejam ditosos! Que todos os seres estejam em Paz! (3x) ------------------------------------15) Paz inverencial!! (Faz-se o sinal com os dedos e cumprimenta-se a todos que esto ao nosso redor [os invisveis tambm!])