Curso TSH

Los Chakras
Copyright Graciela Brbulo 2005

Los Chakras
La palabra chakra proviene del snscrito, y quiere decir rueda giratoria.
Un chakra es un vrtice energtico cuya misin es recoger energa

Visto de frente, tiene forma de rueda.

Visto de perfil, tiene forma de cono. Visualizado con el ojo de la mente, es un movimiento de energa que entra y sale en ondas circulares de un punto concreto.
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Cmo se forma un chakra

Del mismo modo que en el cuerpo fsico existen venas o arterias, en el cuerpo energtico existe tambin el equivalente a estas venas o arterias: reciben el nombre de NADIS.

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Qu es un Nadi

Los nadis son circutos energticos que transportan energa vital a travs de nuestro cuerpo energtico.
Cuando 2 ms nadis se cruzan en su recorrido, la energa mezclada forma un chakra.

Los chakras tambin se pueden definir como captadores de energa, y cada uno lleva implcito en su naturaleza un aspecto de nuestra conciencia.
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Los 7 chakras principales

Segn la doctrina del yoga, existen 74 chakras, siendo 7 los principales.
Estos 7 chakras principales representan 7 niveles de conciencia.

Cada uno de los 7 chakras principales se vincula con el cuerpo fsico desde el plano energtico a travs de una glndula.

Ms all del plano energtico siguen actuando en los diferentes cuerpos sutiles que conforman el Aura.

De los 7 chakras principales, 5 tienen dos expresiones.

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Chakra 1 - Muladhara

Significado: Raiz, fundamento Ubicacin: Perineo (pubis y bajo coxis) Glndula: Suprarrenales y corticoadrenales Verbo que define: Tengo Elemento: tierra Alimentos: protenas y carnes Sentido: olfato Sede: De lo material De las races

Representa: Fsicamente: lo slido (huesos, dientes, uas, columna, hueso sacro), piernas. Emocionalmente: deseo de vivir, identificacin con la imagen protectora. Psicolgicamente: lucha, instinto, supervivencia, conservacin de la especie. Conflictos relacionados: -Fsicos: Varices, dolores lumbares, tumores recto, anorexia, obesidad, reuma, artritis, estreimiento. -Psquicos: Impotencia, inseguridad, depresin.

Trminos clave de este chakra: Lo material / Las races / La madre (imagen protectora) / Instinto / Supervivencia / Conservacin de la especie.
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Chakra 2 - Svadhisthana

Significado: Dulzura, morada del ser Ubicacin: Debajo del ombligo, sobre el coxis Glndula: Gnadas (testculos, ovarios) Verbo que define: Siento Elemento: Agua Alimentos: Pescado Sentido: Gusto Sede: Del placer De la creatividad De la pareja

Representa:
Fsicamente: Sistema reproductor, vrtebras dorsales inferiores, sangre y linfa, sistema uro-genital, riones, piel, nervio citico. Emocionalmente: Capacidad de entrega, empata, expresin ertica, creatividad.

Psicolgicamente: Expresin creativa, gozo vital, sentimiento de proximidad con la pareja.

Conflictos relacionados: -Fsicos: Desrdenes reproductores, tumores, alergias, desrdenes piel, hemorroides, problemas prstata, problemas vejiga, dolor lumbar, diabetes, problemas circulatorios, citica. -Psquicos: Ansiedad, impotencia desnimo

Trminos clave de este chakra:

La pareja / La creatividad / El placer / Flexibilidad (capacidad de fusin con el otro)
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Chakra 3 - Manipura

Significado: Gema brillante Ubicacin: Plexo solar Glndula: Pncreas Verbo que define: Puedo Elemento: Fuego Alimentos: Cereales (trigo, avena, centeno, arroz, maz) y legumbres Sentido: Vista Sede: De la mente inferior Del poder personal y social De la conexin humana

Representa:
Fsicamente: Pncreas, estmago, hgado, bazo, vescula biliar, sistema nervioso y digestivo, vrtebras dorsales. Emocionalmente: Autoestima, extroversin, vida emocional basada en la realidad circundante, identificacin social. Psicolgicamente: Lo vinculado con la mente inferior, poder social, creencias sociales, inteligencia. Conflictos relacionados: -Fsicos: Diabetes, lceras gstricas y duodenales, anorexia, bulimia, pancreatitis, problemas de colon, intestino, hepatitis, sobrepeso en la cintura. -Psquicos: Complejos, arrogancia, egosmo

Trminos clave de este chakra: Aquello en lo que somos nicos / Accin / Extroversin / Materialismo / Atencin a la propia salud / Atencin a la propia economa.
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Chakra 4 - Anahata

Significado: Indemne. Intacto. Sonido no causado Ubicacin: Centro del pecho, entre los omplatos Glndula: Timo. Paraganglios cardacos Verbo que define: Amo. Toco Elemento: Aire Alimentos: Verduras Sentido: tacto Sede: Del amor (+ Amor Ego) Del equilibrio

Representa:
Fsicamente: Corazn, timo, circulacin sangre, nervio vago, vrtebras torcicas superiores, aparato respiratorio. Emocionalmente: Amor por todo el gnero humano, empata, afectos profundos y trascendentes. Psicolgicamente: Necesidad de compartir, sentimiento de conexin amorosa, fusin o competitividad, pasin. Conflictos relacionados: -Fsicos: Problemas cardacos, asma, mastitis, neumonas, zona superior de la espalda, hombros. -Psquicos: Egosmo, autismo, masoquismo, indiferencia.

Trminos clave de este chakra:

Amor (como contraparte del ego) / Equilibrio emocional / Empata / Trascendencia.
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Chakra 5 - Vissudha

Significado: Purificacin Ubicacin: Garganta, base del cuello Glndula: Tiroides y paratiroides Verbo que define: Hablo. Escucho Elemento: ter. Sonido Alimentos: Frutas Sentido: Vista Sede: De la profesin De la telepata y clarividencia De la vibracin y autoexpresin Del canto y la escritura Del la escucha y el habla Del sonido y la palabra De la comunicacin

Representa: Fsicamente: Tiroides, garganta, nuca, cuello, bronquios, pulmones, boca, nariz, odos, cervicales. Emocionalmente: Capacidad de expresin y escucha creativa, de ayuda y creatividad. Psicolgicamente: Creatividad, clarividencia, telepata, asimilacin de las propias experiencias. Conflictos relacionados: -Fsicos: Problemas de tiroides, resfriados, otitis, faringitis, tartamudez, epilepsia. -Psquicos: Fobia, timidez, tendencia a mentir.

Trminos clave de este chakra:

Comunicacin (hablada y escrita ) / Sonido / Profesin / Telepata / Asimilacin y responsabilidad de las propias experiencias.
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Chakra 6 - Ajna

Significado: Saber Ubicacin: Centro de la frente, nuca Glndula: pituitaria (hipfisis) Verbo que define: Veo Elemento: Luz Alimentos: Agua Sentido: Pensamiento Sede: De la mente superior De los conceptos mentales De la visualizacin De los conceptos del mundo De lo general y personal (respuesta creativa a esto)

Representa:
Fsicamente: Hipfisis (pituitaria), odos, nariz, ojo izquierdo. Emocionalmente: Conductas espirituales elevadas, capacidad de conexin con los otros y energas sutiles del entorno.

Psicolgicamente: Conceptos mentales abstractos, visualizacin y proyeccin creativa, videncia, telepata.

Conflictos relacionados: -Fsicos: Problemas ojos y odos, migraas, epilepsia, problemas espinales, de aprendizaje, falta de concentracin, obsesiones, prdida de memoria. -Psquicos: Neurosis, pesadillas, crisis de pnico.

Trminos clave de este chakra: La mente superior (hemisferio dcho.) / Clarividencia / Concepto superior del mundo / Respuestas creativas a la realidad percibida.
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Chakra 7 - Sahasrara

Significado: Multiplicado por mil Ubicacin: Coronilla Glndula: Pineal (epfisis) Verbo que define: Soy / S Elemento: Pensamiento Alimentos: Nada Sentido: Todo y nada Sede: De la integracin del Ser (espiritual, mental, emocional, fsico)

Representa:
Fsicamente: Epfisis, cerebro, ojo derecho. Emocionalmente: Sensacin de plenitud, sentimiento csmico. Psicolgicamente: Conciencia csmica, sensacin de unin con El Todo. Conflictos relacionados: -Fsicos: Parlisis, enfermedades del sistema nervioso, problemas cerebrales, desrdenes genticos. -Psquicos: Fobias, depresin, dificultad de comprensin, confusin mental.

Trminos clave de este chakra: El Ser / Plenitud / Integracin / Consciencia csmica / El Todo.
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Chakras de pies y manos

Los chakras de los pies nos vinculan a la tierra.
Lo hacen a travs del chakra 1, situado en el perineo, bajando su energa por las piernas, y subiendo desde la planta de los pies, en cuyo centro estn situados.

Los chakras de las manos nos vinculan con las otras personas y con la vida.
Tienen que ver con el amor y la empata, porque su energa pasa a travs del corazn en su bajada, y antes desciende desde el Yo Superior (chakra 7). Del mismo modo, en su retorno, cada cosa que queramos integrar en el mundo relacional, tiene que ser admitida por nuestro corazn para poder integrarse en nuestro campo energtico.

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Ejercicio

Apertura de los chakras de las manos

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