83

NDICE DE ANEXOS

Anexo No 1....1

- Matriz de Congruencia.........1

Anexo No 2.......2

- Programa de Inteligencia Emocional para mejorar la adaptacin social..2 - Descripcin del programa....3 - Objetivos del programa.4 - Principios del programa5 - Sesin No 1- Presentacin del programa de inteligencia emocional6 - Sesin No 2- Recorriendo la propia historia................7 - Sesin No 3- Adquiriendo la motivacin personal.. 8 - Sesin No 4- Conociendo mis emociones.. 9 - Sesin No 5- Conociendo mis intereses.10 - Sesin No 6- Manejo de emociones11 - Sesin No 7- Desarrollo de la empatia12 - Sesin No 8- Mis derechos asertivos.....13 - Sesin No 9- Mi trabajo en equipo...14 - Sesin No 10- Conductas asertivas.15 - Sesin No 11- La importancia de la comunicacin adecuada.16

- Sesin No 12- Cierre del programa de inteligencia emocional.17

Anexo No 3 - Auto informe de conducta asertiva ADCA-1.....18

Anexo No 4 - Escala de estilo de relacionarse con los dems..23

Anexo No 5 - Procedimiento para calcular la t Student relacionada en Asertividad27

Anexo No 6 - Procedimiento para calcular la t Student relacionada en Relaciones interpersonales28

Anexo No 7 - Resumen de resultados encontrados en las dos reas de Adaptacin Social29

Anexo No 8 - Tabla t Student..31

ANEXO N 1
MATRIZ DE CONGRUENCIA
PROBLEMA VARIABLE INDEPENDIENTE
Programa de inteligencia emocional.

VARIABLES ESPECIFICAS
- Conocimiento emocional

OBJETIVOS ESPECFICOS
Facilitar estrategias que permitan al estudiante tener el conocimiento de sus propias emociones.

MARCO TERICO
Inteligencia emocional. Las emociones primarias y sus derivados. Pilares de la inteligencia emocional. Dimensiones de la inteligencia emocional. Aptitudes emocionales. Tcnicas teraputicas para mejorar la inteligencia. Adaptacin social Estrategias de adaptacin social Caractersticas del individuo adaptado Habilidades sociales

HIPTESIS GENERAL
La implementacin de un programa de inteligencia emocional mejorar la adaptacin social de los/las estudiantes de segundo ao de bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel.

HIPTESIS ESPECIFICAS

- En qu medida contribuir la aplicacin de un programa de inteligencia emocional para mejorar la

- Manejo de emociones adaptacin social de los/las estudiantes de segundo ao de bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel? - Reconocer las emociones de los dems - Profundidad emocional

Lograr en el estudiante un autocontrol que le permita darse cuenta de su estado emocional

- La implementacin de un programa de inteligencia emocional influir en el desarrollo de la asertividad de los/las estudiantes de segundo ao de bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel. - La aplicacin de un programa de inteligencia emocional influir en el fortalecimiento de las relaciones interpersonales de los/las estudiantes de segundo ao de bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel.

Brindar las herramientas necesarias para fortalecer el compromiso, la responsabilidad y la conciencia emocional

Asertividad Tipos de asertividad Relaciones interpersonales Destrezas para las relaciones interpersonales Comunicacin Empata

Facilitar estrategias para fortalecer la empatia en el estudiante

OBJETIVO GENERAL

VARIABLE DEPENDIENTE
Adaptacin social de los/las estudiantes.

VARIABLES ESPECIFICAS
- Asertividad

OBJETIVOS ESPECFICOS
Fortalecer en el estudiante las conductas asertivas.

- Determinar si un programa de inteligencia emocional mejorar la adaptacin social de los/las estudiantes de segundo ao de bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel.

- Relaciones interpersonales

Brindar herramientas para el fortalecimiento de las habilidades interpersonales.

ANEXO N 2

DESCRIPCIN DEL PROGRAMA.

El programa de inteligencia emocional para mejorar la adaptacin social estar dirigido a los/las estudiantes de segundo ao bachillerato de Asistencia Contable que asisten al Instituto Nacional Isidro Menndez de la ciudad de San Miguel. Dicho programa estructurado en doce sesiones, la planificacin de las sesiones se desarrollar tomando en cuenta lo siguiente: el

conocimiento emocional (C.E), la profundidad emocional (P.E), el manejo de emociones (M.E) y el reconocer las emociones de los dems (R.E.D); orientadas a la asertividad (A) y a las relaciones interpersonales (R.I). Las cuales estn divididas de la siguiente manera: 8 sesiones que comprenden las dimensiones de la inteligencia emocional antes mencionadas focalizadas a y 4 sesiones ms,

desarrollar la asertividad y mejorar las relaciones

interpersonales a travs de la participacin en las actividades o ejercicios prcticos vivnciales los cuales se desarrollan en forma grupal. La planificacin de cada sesin constara de: Nombre de la sesin, Objetivo Teraputico, Actividades de Terapia, Tiempo, Recursos o Materiales.

OBJETIVOS DEL PROGRAMA.

OBJETIVO GENERAL

Mejorar la adaptacin social, de cada alumno/a que participe en el programa de inteligencia emocional.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

Potenciar

las

conductas

asertivas

que

permitan

la

comunicacin tranquila y eficaz en los/las alumnos/as.

desarrollar

las

habilidades

sociales,

para

mejorar

las

relaciones interpersonales de los/las alumnos/as.

PRINCIPIOS DEL PROGRAMA.

- La participacin activa

- Los ejercicios vivenciales

- La bsqueda del desarrollo emocional a travs de la reflexin.

- La bsqueda de la adaptacin social

- El conocimiento emocional

- La facilitacin de habilidades sociales

- La autoevaluacin como herramientas bsica de comunicacin.

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N._1_

Nombre de la sesin

Objetivo teraputico

Actividad del programa

Tiempo

Recursos

Presentacin del Programa de Inteligencia Emocional.

Crear un clima agradable entre terapeutas y adolescentes, y al mismo tiempo dar a conocer la importancia del Programa.

Saludo y Bienvenida. Presentacin del grupo. Presentacin del programa. Dinmica: Conozcmonos. Refrigerio. Establecimiento de las normas del programa. Evaluacin y Cierre.

5 10 15 20 10

- Cartulina. - Cassette. - Grabadora. - Lpices. - Refrigerio. - Marcadores.

10

- Papel bond. - Tarjetas.

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N._2_ Conocimiento Emocional._

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Recorriendo la propia historia.

Explorar la propia historia para un mejor conocimiento de s mismo.

Ejercicio: La autobiografa. Ejercicio: Fotoproyeccin. Dinmica: El baile de los dedos. Ejercicio: Crecimiento personal. Ejercicio: Acentuar lo positivo. Evaluacin y Cierre.

15 20 10 15 10 10

- Lpices. - Marcadores. - Papel bond. - Fotografas o recortes de peridico de personas.

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__3 Profundidad Emocional.__

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Adquiriendo la motivacin personal.

Mostrar que la motivacin es interna.

Ejercicio: Sondeo de motivaciones. Ejercicio: Siguiendo el hilo. Ejercicio: De motivacin. Dinmica: Las contradicciones. Ejercicio: Los regalos. Evaluacin y Cierre.

10 30 10 10 20 10

- Cinta adhesiva. - Lpices. - Papel bond. - Tarjetas. - Billetes de banco rota folio

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__4_Manejo de Emociones ____

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Conociendo mis emociones.

Tomar conciencia sobre las emociones propias.

Ejercicio: Quien soy? Ejercicio: Carta a mi mismo. Ejercicio: de relajamiento. Ejercicio: la Barca. Ejercicio: Como enfrentar un problema. Evaluacin y Cierre.

20 15 10 15 15

- Hoja de trabajo. - Lpices. - Marcadores. - Papel bond. - Cojines.

10

10

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__5 Conocimiento Emocional__

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Conociendo mis intereses.

Identificar y explorar los intereses personales de los estudiantes.

Ejercicio: Concepto positivo de si mismo. Ejercicio: El sabio de la montaa. Dinmica: El mensaje. Ejercicio: Como podra ser diferente mi vida? Evaluacin y Cierre.

15

- Cassette. - Grabadora.

25 10 35

- Lpices. - Papel bond.

11

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__6__Manejo de Emociones._

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Manejo de emociones.

Dotar al estudiante de ejercicios prcticos para contrarrestar las presiones grupales.

Ejercicio: Trabajando las emociones en el mbito social. Ejercicio: Las etiquetas. Dinmica: Gente que dice conocerse. Ejercicio: Trabajando la rabia y la agresividad. Ejercicio: El semforo. Evaluacin y Cierre.

15

- Lpices. - Hojas de trabajo.

25 15

- Papel bond. - Carteles. - Diapositivas.

15

10 10

12

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__7_ Reconocimiento de las emociones de los Dems._

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Desarrollo de la empatia.

Mejorar la capacidad de empatia del estudiante mediante la interaccin grupal.

Ejercicio: Sobre fotografas. Ejercicio: La comunicacin de la empatia. Dinmica: El cucurucho. Ejercicio: Mi empatia. Ejercicio: desarrollo de la capacidad de auto comprenderse. Evaluacin y Cierre.

10 20

- Hojas de trabajo. - Lpices. - Papel bond.

15 15 15

- Fotografas o recortes de peridico de personas.

10

- Diapositivas.

13

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__8_ Asertividad_

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Mis derechos asertivos.

Desarrollar las posibilidades de autoconocimiento y propiciar la exploracin de la autoafirmacin de sus alcances y limitaciones.

Introduccin a la asertividad. Ejercicio: Yo tengo derecho. Dinmica: Conejo, Muro, Pistola. Ejercicio: Los otros tienen derecho a recibir de m. Evaluacin y Cierre.

5 25 20 25

- Hojas de trabajo. - Lpices. - Papel bond. - Diapositivas.

10

14

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__9_Relaciones Interpersonales. _

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Mi trabajo en equipo.

Desarrollar ejercicios prcticos que permitan fortalecer el trabajo en equipo.

Ejercicio: Los hermanos desunidos. Dinmica: El dibujo es la clave. Ejercicio: Grupos de escucha en tercias. Ejercicio: Combinando las fallas y limitaciones. Evaluacin y Cierre.

20 5 30

- Hojas de trabajo. - Lpices. - Fabula. - Papel bond.

25

- Tarjetas. - Marcadores.

15

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__10_ Asertividad. _

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Conductas asertivas.

Que los estudiantes aprenden a revisar en la propia vida las experiencias de asertividad.

Ejercicio: Palabras claves. Ejercicio: X Y Z. Dinmica: La pelota. Ejercicio: Asertivos. Ejercicio: Que tan asertivo soy. Evaluacin y Cierre.

20 15 10 20 20 5

- Lpices. - Papel bond. - Peridico o revistas. - Diapositivas.

16

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N.__11_ Relaciones Interpersonales._

Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

La importancia de la comunicacin adecuada.

Brindar herramientas bsicas que permitan al estudiante practicar una adecuada comunicacin.

Ejercicio: Vamos a platicar. Ejercicio: Examen del oyente. Dinmica: Transmisin de la informacin. Ejercicio: Hecho, Opinin, Rumor. Evaluacin y Cierre.

25 15 12

- Hojas de trabajo. - Lpices. - Papel bond. - Plumones.

15

- Diapositivas.

17

PLANIFICACION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

SESION N._12__
Nombre de la sesin Objetivo teraputico Actividad del programa Tiempo Recursos

Cierre del Programa de inteligencia emocional.

Evaluar la efectividad del programa y evocar las vivencias adquiridas dentro Programa.

Aplicacin de los re tests: ADCA-1 autoinforme de conducta asertiva. Ejercicio: De Relajacin. Escala de estilo de relaciones interpersonales. Evaluacin y Cierre: Testimonios vivnciales. Refrigerio. 15` 20` 10` 20` 20`

- Instrumentos de evaluacin psicolgicos. - Lpices. - Cojines.

- Refrigerio.

18

ANEXO N 3

ADCA - 1. AUTOINFORME DE CONDUCTA ASERTIVA GARCIA Y MAGAS 1994

Nombre: _______________________________________________ Edad: _________________________________________________ Seccin: _______________________________________________

INSTRUCCIONES: A continuacin vers algunas afirmaciones, lee con atencin y cuidado cada una de ellas. En cada frase contesta con una X la categora que mejor indique segn la siguiente descripcin.

1- Cuando alguien dice algo con lo que no estoy de acuerdo, me pone nervioso tener que exponer mi propia opinin. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

2- Cuando estoy enfadado, me molesta que los dems se den cuenta. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

19

3- Cuando hago algo que creo que no les gusta a los dems, siento miedo o vergenza de lo que puedan pensar de m. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

4- Me disgusta que los dems me vean cuando estoy nervioso. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

5- Cuando me equivoco, me cuesta reconocerlo ante los dems. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

6- Si se me olvida algo me enfado conmigo mismo. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

7- Me enfado si no consigo hacer las cosas perfectamente. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

8- Me siento mal cuando tengo que cambiar de opinin. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

9- Me pongo nervioso cuando quiero elogiar a alguien. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

20

10- Cuando me preguntan algo que desconozco, procuro justificar mi ignorancia. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

11- Cuando estoy triste me disgusta que los dems se den cuenta. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

12- Me siento mal conmigo si no entiendo algo que me estn explicando. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

13- Me cuesta trabajo aceptar las criticas que me hacen, aunque comprenda que son justas. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

14- Cuando me critican me pone nervioso tener que defenderme. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

15- Cuando creo haber cometido un error, busco excusas que me justifiquen. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

16- Cuando descubro que no s algo, me siento mal conmigo mismo. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

21

17- Me cuesta hacer preguntas. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

18- Me cuesta pedir favores. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

19- Me cuesta decir que NO cuando me piden que haga algo que yo no deseo hacer. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

20- Cuando me hacen elogios me pongo nervioso y no s que hacer o decir. Casi Nunca A Veces A Menudo Casi Siempre

Valores de puntuacin: Casi Nunca A Veces A Menudo = = = 4 3 2 1

Casi Siempre =

Escala de calificacin:

22

Intervalos + 75 26 74 - 25

Nivel de asertividad Asertividad alta Asertividad media Asertividad baja

23

ANEXO N 4 ESCALA DE ESTILO DE RELACIONES INTERPERSONALES MERRIL F. RABER Y GEORGE DYCK.

Nombre: ______________________________________________ Edad: ________________________________________________ Seccin: ______________________________________________ Procedencia: __________________________________________

INSTRUCCIONES: A continuacin vers algunas afirmaciones, lee con atencin y cuidado cada una de ellas. En cada frase contesta con una X la categora que mejor indique segn la siguiente descripcin.

1- Me comunico fcil y claramente con la gente. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

2- Soy buena escucha. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

3- Soy asertivo en mi comunicacin sin ser agresivo ni pasivo.

24

Generalmente

Ocasionalmente

Rara vez

4- Tengo una considerable confianza en mi mismo cuando me relaciono con la gente. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

5- Estoy dispuesto a discutir con los dems sobre mis sentimientos. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

6- Soy capaz de enfrentar los conflictos y de manejar antagonismo. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

7- Puedo resolver mis problemas interpersonales. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

8- Puedo aceptar expresiones de cordialidad. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

9- Confo en la gente. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

10- A menudo influyo constructivamente en mis semejantes. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

25

11- Puedo asumir mi responsabilidad en las dificultades con los dems. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

12- Estoy abierto a la discusin de asuntos importantes. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

13- Estimulo las opiniones de los dems con respecto a mi manera de ser. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

14- Estoy relativamente libre de prejuicios. Generalmente Ocasionalmente Rara vez

15-

Me mantengo abierto y accesible a los nuevos conocimientos. Ocasionalmente Rara vez

Generalmente

26

Valores de puntuacin: Generalmente =3 =1

Ocasionalmente =2 Rara Vez

Escala de calificacin:

Intervalos 37 45 28 36 19 27 10- 18 1-9 Excelente Bueno Promedio

Nivel de asertividad

Insatisfactorio Muy insatisfactorio

27

ANEXO N 5 Procedimiento para calcular la t Student relacionada en Asertividad.

tc= d n d2 ( d) 2 n1 tc = 464 (25) (10,516) (464) 2 25 1

tc =

464 262,900 215,296 24

tc =

464 47,604 24

tc =

464 1,983.5

tc = 464 44.53

tc= 10.42

28

ANEXO N 6 Procedimiento para calcular la t Student relacionada en Relaciones Interpersonales.

tc= d n d2 ( d) 2 n1

tc =

313 (25) (4645) (313) 2 25 1

tc =

313 116,125 97,969 24

tc =

313 18156 24

tc =

313 756.5

tc = 313 27.50

tc= 11.38

29

ANEXO N 7

RESUMEN DE LOS RESULTADOS ENCONTRADOS EN LAS DOS REAS DE ADAPTACIN SOCIAL. ASERTIVIDAD

ANTES

0% 4%

96%

Asertividad Alta 0%

Media 4%

Baja 96%

DESPUES

16% 44%

40%

Asertividad Alta 44%

Media 40%

Baja 16%

30

RELACIONES INTERPERSONALES

ANTES

8%

0% 40%

Excelente 0% Bueno 40% Promedio 52% Insatisfactorio 8% Muy Insatisfactorio 0%

52%

DESPUES

8%

0%

Excelente 56% Bueno 36% Promedio 8% 56% Insatisfactorio 0% Muy Insatisfactorio 0%

36%

En lo referente a la adaptacin social descritas en cada una de las hiptesis de trabajo la que mostr mas altos puntajes de beneficio a los sujetos sometidos al programa de inteligencia emocional fue la asertividad en donde se pudo observar que la frecuencia mas elevada se ubico en la asertividad alta, mientras que en la hiptesis sobre las relaciones interpersonales se vieron cambios pero con mayor variabilidad.

31

ANEXO N 8