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2QUE ES EL JUDO? Judo es una palabra japonesa, compuesta de ju- y -do, que significa en espafiol, "camino de la ‘suavided”. El Judo es un deporte, un arte, un tipo de defensa personal, una lucha, una actividad social o recreativa, una actividad formativa y de aprendizaje a saber respetar en todo ‘momento a nuestros compafteros. Es ante todo un modo de vida. EI Judo fue concebido y codificado por el profesor Jigoro Kano; debemos conocer un poco su vida, enteramente dedicada al desarrollo y evolucién de esta disciplina en el mundo. Sigoro Kano nacié el 18 de octubre de 1860 en Mikage, una pequefia ciudad cerca de Kobe, en el distrito de Hyogo. Era el tercer hijo de Jirosaku Mareshiba Kano, intendente naval del shogun Tokugawa. En 1977 Kano se matriculé en la Facultad de Letras de la universidad de Tokio, y evitando el control paterno pudo entrar a formar parte, como alumno de Ju Jitsu, de la escuela de Hachinosuke Fukuda, el primero de los tres maestros que llevaron al joven Kano a comprender los secretos de las dos escuelas fundamentales. 1 maestro Fukuda pertenecia a la escuela de tenshin Shinyo Ryu, cuyo nombre, traducido Uiteralmente significa "escuela del corazén de sauce”. La escuela estaba especializada en los ‘Atemi waza (técnicas de percusién), en los Osaekomi waza (técnicas de control € linmovilizacién) y en los Shime waza (técnicas de estrangulacién), y su origen se encuentra en la fusi6n de las dos escuelas anteriores, la Yoshin Ryu y la Shin no Shindo Ryu. HISTORIA DEL JUDO La primera sede de! Kodokan (con este nombre, que significa punto para el estudio del camino, fund6 su primer Ryu), en febrero de 1882, fué una sala del pequefio templo budista Eisho, preparada con 12 tatamis. Las apertura fué firmada como la tradicién indica, con sangre, y el primer alumno fué Izu, de 17 afios, ya alumno de Kano en el curso de Ju Jitsu, e! 5 de Junio de 1882. El primer afio los alunos fueron 9. La segunda sede se abrié cerca del templo de Eisho, con 24 tatamis. El primer presidente de! Kodokan fué el mismo Jigoro Kano; después, en 1894, fué fundado el consejo de! Kodokan; seis afios después fué instituido el Yudansha Kai (asociacién de los DAN, el grado del cinturén Negro). En 1905, la policia de Paris lo incorporé en sus programas de entrenamiento, pero no era la primera vez, ya que un miembro de la Policia de Osaka habia afiadido nuevas técnicas a la escuela, fundada al estilo Shin no Shindo Ryu. En 1918 se establecié el primer club de Judo de Europa. Fué le Budokway, en Londres, fundado por Gunji Kozumi. En 1921, con la evolucién de la préctica del Judo, Jigoro Kano, enuncié los principios mas importantes surgidos del estudio de su método: - Seiryoku Zan ‘yo (mejor empleo de la energia), ~ Jita Kyoei (properidad y mutuo bienestar). En 1926 se realizé el primer encuentro internacional entre el Budokway y la seleccién alemana. En 1930 se celebraron los primeros campeonatos de Japén. A comienzos de la 28 Guerra Mundial el Judo ya era el deporte nacional. En 1949 se fundé la Asociacién Britdnica de Judo y la Unién Europea de Judo. En 1951 se creé la International Judo Federation. En 1956 se celebrarén los primeros Campeonatos del Mundo en Tokio, y desde 1965 se han celebrado cada 2 afios. Desde 1964 el Judo es considerado deporte Olimpico, en los Juegos Olimpicos de Tokio. En 1980, en los Juegos Olimpicos de Seul, se introdujeron pruebas de demostracién femeninas ¥ Se convirtié en modalidad oficial en 1992, en Barcelona. En la actualidad el Judo es un deporte internacional que cuenta con més de 15 millones de practicantes en todo el mundo, y mantiene en su préctica la terminologia inicial japonesa. E15 de mayo de 1938, Jigoro Kano muere en el barco Hikawa Maru debido a una pulmonia fulminante. TECNICAS BASICAS DE JUDO PIE Y JUDO SUELO ‘Judo Pie: Como su propio nombre indica, este trabajo se realiza en posicién elevada (de pie), y tenemos que tratar de proyectar al compafiero de espaldas al tatami, con algunas de las técnicas de Judo Pie. Las técnicas de Judo Pie se dividen en 4 grandes bloques: = Te-Waza .- técnicas de mano o brazos. ~ Koshi-Waza .- técnicas de cadera. = Ashi-Waza .- técnicas de pierna. = Sutemi-Waza .- técnicas de sacrificio. Judo Suelo: Como su nombre indica, se realizaen suelo y el trabajo consiste en inmovilizar al ‘compafiero durante un tiempo determinado; o para los mayores de 14 afios, Iuxar el codo 0 estrangular al compafiero, provocando que este abandone. EL JUDO EN LA COMPETICION En el Judo hay dos maneras de practicar deporte; una de ellas es la que hemos dicho anteriormente: de aprendizaje o perfeccionamiento; y otra el poder desarroliar todo lo anterior frente a un contrincante que intenta lo mismo en una competicién. La competicién se desarrolla en un tatami cuyas dimensiones son 8 m x 8 m, y hay tres arbltros: uno central y otros dos sentados en las esquinas en diagonal uno frente al otro. Los competidores van con diferentes color en el kimono (blanco y azul), si los dos llevaran bianco, se distinguirian poniendose uno un cinturén rojo y otro blanco; el de! kimono azul o ccinturén rojo se situa siempre a la derecha del érbitro central. La manera de puntuar las acciones es la siguiente: (koka.- 3 ptos.), (yuko.- 5 ptos.), (wazari.- 7 ptos.) y (ippon.~ 10 ptos.), con un ippon o dos wazari ganamos el combate. en la actualidad se sta realizando un estudio para cambiar este tipo de puntuacién. En la competicién hay muchas categorias por lo que la reglamentacin en temas de tiempos de ‘combate, tiempos de inmovilizacién o penalizaciones varian segin la edad. Todo esto, habiendo ganado o perdido, debemos tener en cuenta uno de los principios basicos

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