1 tema fsico Reconocimiento fsico, sensaciones, check list como diagnstico.

Reconocimiento emocional:

RABIA
MIEDO PENA Propulsor de la energa, es un evento necesario. Miedo: autoproteccin Pena: aglutina el equipo

Pueden sentirse otras emociones relacionadas como la impotencia, tanto para conmigo mismo como hacia los dems. Est ligado a la rabia y pena. Otros sentimientos como la culpa; hacia uno mismo, y la vergenza que representa un quiebre masivo, estrechamente ligados.

Reconocimiento de emociones

Plan de mejora: empezar con lo negativo, terminar con lo positivo.

Actividad 2: reconocimiento de emociones