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O Animal Emocional
Este documento foi originalmente publicado como material didtico de um dos seminrios que compe o "Curso de Formao Crtica de Analistas do Conhecimento". Esta verso foi especialmente formatada para ser distribuda atravs das Publicaes Digitais Intelliwise. Alguns dos tpicos desenvolvidos neste material podem ficar um pouco obscuros, j que foram originalmente concebidos como suporte para uma exposio oral de mais de 3 horas. Se tiver qualquer dvida, durante o Perodo de Acesso deste material voc poder fazer quantas perguntas quiser ao instrutor. Para imprimir este material, use papel em formato carta.
Em caso de dvidas sobre alguns dos pontos deste material, voc pode contatar Sergio Navega atravs do E-mail: snavega@attglobal.net. No se esquea de citar o ttulo do slide sobre o qual voc quer explicaes. A home page de Sergio http://www.intelliwise.com/snavega
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O Animal Emocional
Contedo
Diversas Psicologias Para Uma Emoo S Revendo o Behaviorismo Consideraes Sobre Punio A Psicanlise de Freud Mecanismos de Defesa A Psicologia Humanstica Auto-Realizao de Maslow Auto-Estima Segundo Rogers Teorias Antigas da Emoo Origem Evolutiva das Emoes Emoes na Neurocincia Cognitiva Sistema Lmbico e Amigdala Cognio Versus Emoo Crebros Reptilianos, Emocionais e Racionais Concluses: Usando Bem As Emoes
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A variedade depe contra: falta de unificao de modelos impede demonstrao por mtodos cientficos. No fcil avaliar qual teoria melhor, aceitao depende de "dogmas" que devem ser aceitos sem comprovao experimental Vamos ver neste seminrio
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Relembrando o Behaviorismo
Reforo Positivo Aumento do comportamento quando se recebe recompensa agradvel Reforo Negativo Aumento do comportamento quando se evita algo desagradvel (ratinho aperta alavanca quando ouve campainha para evitar receber choque) Punio Reduo do comportamento quando se recebe estmulo desagradvel
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Skinner determinou que o perodo ideal de reforo de cerca de meio segundo aps o estmulo condicionante, ou seja, quase que imediatamente Para ser mais eficaz, recompensa ou punio de uma criana pelos pais deve ser quase que imediata Vale mais dar um abrao na hora para uma criana com boas notas no boletim do que prometer comprar sorvete depois Segundo Skinner, isto explicaria porque o sistema penitencirio frequentemente no funciona Ladro rouba uma casa Um ms depois, preso Vai a julgamento e aps vrios meses finalmente condenado
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A Psicanlise de Freud
Ego
Super ego
Sub-Consciente
Libido
Sigmund Freud
(1856 - 1939) Natural da Moravia (Tchecoslovquia)
Id
Energia Psquica
Dessas pulses Freud afirmavam que "nasciam" todos os possveis tipos de comportamento. Freud era um "Determinsta Psquico", achava que cada pensamento e cada ao tem uma explicao determinstica possvel. Hoje sabe-se que isto falso (sistemas dinmicos e caticos sob ao de rudo neural).
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Psicanlise Polmica
A psicanlise tem sido frequentemente objeto de ironias e crticas.
Ao saber que seus livros estavam sendo queimados pelos nazistas, Freud disse:
" um progresso o que est se passando. Na Idade Mdia, eles teriam jogado a mim na fogueira..."
A Piada dos Psicanalistas Dois psicanalistas conversavam. Um deles dizia que outro dia havia cometido um tpico ato falho . Estava jantando com sua me e queria que ela lhe passasse o sal. Disse-lhe ento: "Sua vagabunda, voc destruiu totalmente minha vida"
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Psicanlise
Freud identificou
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mecanismos de defesa!
O rio que devasta canalizado por barragens e desviado de forma til
Milionrio fazendo doaes vultosas; enfermeiras por vocao; dono de empresa que agressivamente produz o progresso
Represso
Afastamento de determinada coisa do pensamento consciente. Segundo Freud, isto no resolve a expresso da necessidade, pois o elemento ainda faz parte da psique, embora inconscientemente. A represso pode demandar grande gasto de energia para ser efetivada (e tambm mantida).
Negao
Tentativa de no aceitar um fato que esteja perturbando o Ego. Fantasia-se que certos acontecimentos no ocorreram, quando na verdade ocorreram.
Julgamento de vizinha acusada de danificar um vaso: "Eu nunca pedi emprestado o vaso; alm disso, ele j estava lascado quando peguei e eu devolvi em perfeito estado" "S estou fazendo isto para seu prprio bem" (mas quero que voc sofra um pouco)
Racionalizao
Processo de achar motivos aceitveis para aes ou pensamentos inaceitveis. Usase a lgica para formar uma explicao consistente, mas justificando um sentimento ou motivao problemtica.
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Psicanlise
O alpinista que tinha medo de altura; o policial que sempre foi vtima na escola
Isolamento
Separao das partes causadoras da ansiedade do restante da psique. Falase dessas partes sem nenhum envolvimento emocional, como se tivessem ocorrido a uma terceira pessoa.
Criana bem comportada faz boneco agir de forma totalmente cruel e desumana
Regresso
Retorno a um nvel de desenvolvimento anterior, em geral infantil. Pode reduzir a tenso, mas no atua na resoluo da ansiedade original.
Os "bebados alegrinhos" que agem como crianas; pessoas roendo unhas, colocando o dedo no nariz; vestir-se de forma infantil; apostam em cavalos de forma desmesurada
Projeo
Ocorre quando se atribui a uma outra pessoa (ou animal, objeto, evento) uma qualidade, sentimento ou inteno que na verdade se originam na prpria pessoa. um deslocamento de partes da personalidade para o exterior do indivduo.
Todos os homens s pensam "naquilo" (eu penso muito sobre sexo); Acho que voc est furioso comigo (eu estou furioso com voc) Menino no consegue descarregar agressividade nos colegas que o irritam na escola acaba fazendo em casa, maltratando seu irmo menor
Deslocamento
Desvio de energia emotiva (especialmente agresso) para outras pessoas ou objetos que no os alvos originais da energia
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Os quatro tipos de personalidade fcil fazer uma teoria psicolgica, difcil permitir que seja refutada
Abuso da induo: Freudianos geram princpios universais sobre a mente humana a partir de umas poucas experincias com pacientes atpicos Baseiam suas teorias de desenvolvimento em retrospectivas criadas por pacientes com memrias falhas. Muito feito atravs de reminiscncias de adultos de suas fases infantis. H diversos estudos recentes indicando quo falveis so nossas memrias desse perodo Hans Eysenck (1952) verificou que boa parte dos neurticos dispensados sem tratamento de hospitais psiquitricos tinham melhora espontnea
As Manchas de Rorschach
Hermann Rorschach (1884 - 1922) Falharam em diversas repeties Nunca validados empiricamente Interpretao varia com psiclogo
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Menos
- Genes - Experincias Passadas - Conflitos Inconscientes - Neuroses, desajustamentos
Mais
Capacidade nica de moldar nosso prprio futuro, livre arbtrio Doenas de Carncia
Abraham Maslow (1908 - 1970) Iniciou influenciado por Freud, convencido de que energia sexual era determinante importante para o comportamento humano A partir da 2a. Grande Guerra Mundial, deslocou-se da Psicologia Experimental para a Psicologia Social Segundo Maslow, Psicanlise era boa para entender as distores e fraquezas do comportamento humano, mas no era satisfatria para explicar as coisas que do orgulho e sentido vida humana, omitindoas ou tratando-as como originrias de patologias Foi influenciado pela Gestalt, onde preocupou-se em observar o ser humano como um todo, um organismo onde cada parte importante para a significao global
Psicanlise
Instintos, sexualidade, agressividade, neuroses, represso, experincias traumticas, complexo de dipo
Pessimista
Humanismo
Investiga origem da felicidade, tranquilidade, alegria, brincadeiras, jogos, divertimentos; essncia dos seres humanos boa
Otimista
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Provocadas por intensos sentimentos de amor, exposio arte, msica ou a vivncia da beleza da natureza ou experincias msticas. So relativamente raras, so momentos de xtase onde estamos profundamente envolvidos e excitados com nossa absoro pelo mundo
Pai v filho recm nascido pela primeira vez Respirar o ar puro da praia em um dia tranquilo Sensao de beleza e grandiosidade perante o universo Intensas e de curta durao
Mihaly Csikszentmihalyi
FLOW
Personalidade Autotlica: Fazer as coisas por causa delas mesmas, obter satisfao na prpria experincia de fazlas, no no objetivo alcanado por fazlas. Jogar xadrez por prazer. Exotlica: Jogar xadrez para obter melhor classificao em um campeonato mundial
Auto Realizao
Realizao de seu pleno potencial, tudo o que algum capaz de ser Necessidades Estticas Beleza (arte e na natureza), simetria, ordem, balano, forma Necessidades Cognitivas Conhecimento e compreenso, curiosidade, explorao, sentido das coisas, preditibilidade O que move os artistas, poetas, msicos?
X
Solteiro, solitrio, introspectivo e carente
Necessidades de Estima Estima e respeito de outros; autoestima e auto-respeito, senso de competncia, reconhecimento
Amor e Relacionamentos Receber e dar amor, afeio, confiana, aceitao; Participao em grupos (famlia, amigos, colegas) Necessidades de Segurana Proteo de objetos e situaes perigosas e ameaadoras, importncia da rotina/familiaridade
Necessidades Fisiolgicas Alimento, bebida, oxignio, excreo, descanso, sexo, regulao temperatura, etc Qual o Mundo Ideal Para Um Mendigo?
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Educao
Professores devem motivar alunos, ajud-los a desenvolver seus planos de estudo, estabelecer objetivos, ritmos, paradas para descanso, etc
Terapia
Ajudar pacientes a compreender suas prprias necessidades e a das outras pessoas, procurar por amor e afeio, entender a importncia da auto-estima
Estima Relacionamentos
Segurana
Nas Empresas
Gerentes devem entender as necessidades de seu "staff", ajudar a motiv-los, elogi-los, preencher necessidades bsicas (bons toaletes, cantina, segurana, etc).
Fisiolgicas
O Humanismo de Rogers
Tambm humanista como Maslow Seres humanos tem tendncia inata para alcanar seu potencial pessoal Chama o processo de Auto"Realizamento" (SelfActualizing)
Carl Rogers (1902 - 1987)
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Modelo da Auto-Estima
Uma Das Valiosas Contribuies de Rogers
Baixa Auto-Estima
Alta Auto-Estima
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BOM
RUIM
No se oferece nem crticas construtivas, no se impe limites, suporta-se qualquer coisa que faam
Apesar desses problemas, Humanismo introduziu equilbrio na viso psicolgica do indivduo. Algumas de suas idias so testveis: Pesquisas com stress demonstram valor do humor e da esperana Tratamento humanstico da criana refora sua empatia e criatividade
O Humanismo leva a srio as diferenas de objetivos de vida de organismos diferentes
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Andrea Enzinger
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Expresso Visceral
3
Experincia Emocional
Teoria de Cannon-Bard 1
Percepo do Estmulo
2
Experincia Emocional
3
Expresso Visceral
Amigdala
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Primatas
Isocortex ou Neocortex
Evoluo de pelos e cabelos Glndulas sudorparas Glndulas mamrias Ao de sugar Dentes mais especializados Reg. temperatura do corpo Metabolismo mais ativo Organismos Multicelulares
Rpteis
Mamferos
300
MAA
700
milhes de anos atrs
1.4
BAA
Eucariotes, unicelulares mas com ncleo e organelas (cloroplastos e mitocndrias) Procariotes, organismos unicelulares simples (bactrias, algas) Formao da Terra
3.5
BAA
4.5
bilhes de anos atrs
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Neurocincia Cognitiva
Antonio Damasio
Joseph LeDoux
Investigao cientfica da emocionalidade humana a partir da neurocincia: fizemos mais progressos nos ltimos 15 anos do que em vrios sculos
Publicaes Digitais Intelliwise
Michael Gazzaniga
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Estruturas e Circuitos do
Sistema Lmbico
Corpus Calosum Fornix Hipotlamo Cingulate Gyrus Tlamo
Hipocampo
Amigdala
Crtex Amigdala
Tlamo
Hipotlamo
Tato (Pele)
Audio (Ouvidos)
Viso (Olhos)
Batimento Cardaco
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Crtex 2 1 4 Tlamo 2
Entrada Sensorial
Amigdala
5 3
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Amigdala
H mais conexes da amgdala para o crtex do que do crtex para a amgdala Amigdala tem influncia em diversos nveis da hierarquia de processamento perceptual, embora no receba feedback direto das reas que afeta
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Sensaes Fsicas
Processamento Cognitivo
Inconsciente
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Avaliao Emocional
Estmulos
Cognio
Avaliao Emocional
Avaliao Emocional
Estmulos
Estmulos
Cognio
Cognio
Quando o condicionamento clssico atua em cima de um "arqutipo", este ganha fora e tem longa durao, sendo mais difcil de tratar. Ex: Medo de altura, aranhas, cobras, etc
Condicionamento clssico pode atuar em situaes traumticas que no so correspondentes aos arqutipos. Ex: Fobias a armas de fogo, choque eltrico, etc. Em geral, so fobias mais fceis de tratar.
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Crebro Racional
Compre agora meu novo livro "O Segredo do Sucesso dos Vencedores" por apenas $ 20 e faa 1 milho de reais em apenas 1 ano! Racional
Se esses segredos me faro ganhar $1 milho, por que voc precisa vender esse livro?
Emocional
Legal! Como que eu fao o pedido?
Reptiliano
D para comer o livro?
Um Cientista ganhador do prmio Nobel falou isso, essa idia deve ser boa Racional
No quero saber do cientista, quero saber sobre a idia, se boa mesmo
Emocional
timo! Deve ser uma dessas idias geniais!
Reptiliano
D para comer o cientista?
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Emoes So Importantes
Mas Precisamos Ter Cuidado . . .
Percepo Cognitiva processo destacado das reas emocionais. Maior parte das associaes entre essas reas feita por experincias Significao emocional de um estmulo costuma ocorrer antes da percepo cognitiva (de alto nvel) Nvel decisrio mais rpido tende a ser importante principalmente para fatores ligados diretamente sobrevivncia fsica e foram objeto de seleo natural H memrias distintas para emoes e elementos cognitivos. Isto propicia dois tipos de potencial problema: Falha na memria emocional Podemos identificar cognitivamente a emoo mas no sentimos nada com isso (caso do assassino contumaz) Falha na memria cognitiva Sentimos a emoo mas no lembramos de onde veio o estmulo, porque estavamos l, com quem, etc. Confiar na "sensao corprea" (intuio do corpo) quando se atravessa problema difcil pode dar resultados mas pode tambm ser muito ruim Efeito das "primeiras impresses" tambm pode ser bom ou mau, dependendo do tipo de associao emocional que se fez anteriormente
A idia de "confiar no corpo" como prope alguns "gurus" indianos pode ser exatamente uma receita de fracasso
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Referncias
Altman, Gerry T (1997) The Ascent of Babel. Oxford University Press. Benson, Nigel C. (1999) Introducing Psychology. Totem Books USA. Coutinho Jorge, Marco Antonio (2000) Fundamentos da Psicanlise, de Freud a Lacan. Editora Jorge Zahar. Csikszentmihalyi, Mihaly (1997) Finding Flow. Basic Books. Damsio, Antonio R. (1999) The Feeling of What Happens. Hartcourt Brace & Company. Damsio, Antonio R. (1994) O Erro de Descartes. Companhia das Letras. Davidoff, Linda (1980) Introduo Psicologia. McGraw-Hill do Brasil, 1986. Dennett, Daniel C. (1995) Darwin's Dangerous Idea. Touchstone Book, Simon & Schuster. Fadiman, James; Frager, Robert (1976) Teorias da Personalidade. Editora Harbra 1986. Gazzaniga, Michael S. and Ivry, Richard B. and Mangun, George R., (1998) Cognitive Neuroscience, The Biology of Mind. W. W. Norton & Company, Inc. Glassman, William E. (1995) Approaches to Psychology. Open University Press. Gregory, Richard L. (editor) (1987) The Oxford Companion to the Mind. Oxford University Press. Griffiths, Paul E. (1997) What Emotions Really Are. The University of Chicago. Hall, C. S; Lindzey, G (1966) Teorias da Personalidade. Editora da Universidade de So Paulo, 1971 Knapp, Mark L.; Hall, Judith A. (1992) Comunicao no-verbal na Interao Humana. JSN Editora, 1999. LeDoux, Joseph (1996) O Crebro Emocional. Editora Objetiva Ltda. Scientific American Editors (1999) The Scientific American Book of The Brain. The Lyons Press. Wade, Carole; Tavris, Carol (1998) Psychology. Fifth Edition. Addison Wesley. Zigmond, Michael J., Bloom, Floyd E., Landis, Story C., Roberts, James L., Squire, Larry R. (1999) Fundamental Neuroscience. Academic Press.
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