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PARLARE DEL SETTORE GIOVANILE

Perch parlare di calcio giovanile e dellattivit di base in particolare? 1. Perch ce n' proprio bisogno in questo momento! 2. Perch non sono tutte rose e fiori. 3. Perch i problemi sono tanti e non vengono quasi mai affrontati seriamente, e quando li si affronta ci si nasconde sempre dietro l'ipocrisia di discorsi come "..sono ragazzi...", "..l'importante divertirsi...", ecc. ecc.

Settore Giovanile: le categorie


Pulcini (8-10 anni) Esordienti (11-12 anni) Attivit di Base

Giovanissimi (13-14 anni) Allievi (15-16 anni)

Settore Agonistico

Primavera (17-18-19 anni)

Passaggio al calcio Professionistico

Pulcini (8-10 anni)


CONTENUTI
1. Coordinazione dinamica generale 2. Tecnica di base (dare e ricevere, dominio, ) 3. 7v7

MEZZI
Giochi tecnici Esercitazioni semplici Situazioni di gioco semplici Partite a tema

Esordienti (11-12 anni)


CONTENUTI
1. 2. 3. 4. Coordinazione semplificata Tecnica di base ed applicata Tattica individuale e di reparto 7c7, 9c9 e 11c11

MEZZI
Esercitazioni tecniche Situazioni di gioco semplici e complesse Partite a tema Esercizi psicocinetici

Giovanissimi (13-14 anni)


CONTENUTI
1. 2. 3. 4. Coordinazione specifica Velocit e resistenza Tecnica di base e tecnica applicata Tattica individuale, di reparto e di squadra

MEZZI
Esercitazioni tecniche Situazioni di gioco Combinazioni di gioco (3v0, , 10v0) Partitine ridotte

Allievi (15-16 anni)


CONTENUTI
1. Forza, resistenza e velocit 2. Tecnica di base e tecnica applicata 3. Tattica individuale, di reparto e di squadra

MEZZI
Sessioni in palestra Esercitazioni tecniche Situazioni di gioco Combinazioni di gioco (3v0 , , 10v0) Partitine ridotte

Il progetto formativo
Gli obiettivi

Divertimento Potenziamento delle capacit motorie Potenziamento delle abilit tecniche Potenziamento delle capacit tattiche individuali e collettive Preparazione al calcio professionistico (personalit, senso del lavoro, )

Il progetto formativo
La suddivisione del lavoro

30%

Attivit di base
70%

tecnica e coordinazione tattica individuale

tecnica 30% 30% capacit condizionali tattica individuale 20% 20% tattica di squadra

Settore agonistico

LA SETTIMANA DI LAVORO TIPO Pulcini 2 sedute di allenamento obbligatorie 1 seduta di allenamento facoltativa 1 gara di campionato Esordienti 2 sedute di allenamento 1 gara di campionato

LA SEDUTA DI ALLENAMENTO
Fase Introduttiva Tecnica individuale o a gruppi senza la presenza di avversari Fase Centrale Situazioni di gioco per il consolidamento della tecnica di base e per lapprendimento di concetti di tattica individuale e collettiva Fase Finale Partita libera o a tema

Esempi di Giochi Tecnici

(8-10 anni)

Guida veloce della palla (8 anni)

Ricezione e guida (8 anni)

Esempi di situazioni di gioco

(10-12 anni)

Situazioni di gioco combinate (2c1+2c1) Situazione di gioco semplice (2c1)

Situazioni di gioco combinate con transizione (2v1+2v2)

TATTICA INDIVIDUALE

Esempio di esercitazione per lapprendimento di elementi di tattica individuale in fase offensiva (scelta tra ampiezza e profondit)

TATTICA INDIVIDUALE

Esempio di esercitazione per lapprendimento di elementi di tattica individuale in fase offensiva (conquista dello spazio tra le due linee)

Esempi di situazioni di gioco


Combinazione: 2c1+2c2 Smarcamento e gioco in presenza di avversari
Sovrapposizione e movimenti in profondit

Movimento in ampiezza o in profondit per dare una soluzione utile al compagno

Scelta se giocare al compagno o dribblare verso linterno

Movimento in sovrapposizione

Esempi di combinazione di gioco (4c0)


Dove e quando muoversi senza palla

Una punta incontro ed una punta in profondit

Movimento corto-lungo

Movimento lungo-corto

Centrocampista a sostegno

TATTICA INDIVIDUALE E COLLETTIVA


2c3 3c4

Alcuni esempi di situazioni di gioco per la fase difensiva

TATTICA INDIVIDUALE E COLLETTIVA

Attesa su palla centrale

Pressione e copertura

Gli sviluppi in un 2c3

TATTICA INDIVIDUALE E COLLETTIVA


Pressione, copertura, reparto Uscita centrale

Uscita centrale

Rientro in diagonale

Gli sviluppi in un 3c4

Esempi di esercitazioni tattiche di reparto


Fase Difensiva
Movimenti in risposta ai colori

Movimenti della linea difensiva

Movimenti di difesa e centrocampo

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CONTENUTI

Abilit tecniche
Controllo e dominio della palla Guida della palla Dare e ricevere la palla Calciare la palla Colpo di testa

CONTROLLO E DOMINIO DELLA PALLA

GUIDA DELLA PALLA

metodo globale

metodo analitico

DARE E RICEVERE LA PALLA

Giro a 2 tocchi di interno: controllo orientato e passaggio

CALCIARE LA PALLA

Esempi di passaggio e controllo finalizzati al tiro

COLPO DI TESTA

METODOLOGIA

Dal semplice al complesso, dal conosciuto allo sconosciuto Ascoltare, vedere e fare Lintensit della seduta e delle esercitazioni La variet della proposta Il coinvolgimento di tutti Lutilizzo delle situazioni di gioco

METODOLOGIA

Consolidamento delle abilit tecniche Insegnamento dei concetti di tattica individuale Insegnamento dei concetti di tattica collettiva

CONSOLIDAMENTO ABILIT TECNICHE

Situazione di gioco semplice (2c1)

CONSOLIDAMENTO ABILIT TECNICHE

Situazione di gioco combinata (2c1+2c1)

CONSOLIDAMENTO ABILIT TECNICHE

Situazione di gioco complessa con transizione (2c1+2c2)

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