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- 100 metros lisos o 100 metros planos, consiste en una carrera en la que se tiene que recorrer cien metros, libres de todo obstculo, con la mayor rapidez posible. Est considerada por algunos como la competicin reina del atletismo de velocidad. Los mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos de duracin durante los que efectan unas 45 zancadas para cruzar la meta a unos 37 km/h.
Rcord Mundial (WR) Olmpico (OR) Categora Hombres Mujeres Hombres Mujeres Marca (s) 9,58 10,49 9,69 10,62 Atleta Usain Bolt Florence Griffith-Joyner Usain Bolt Florence Griffith-Joyner Pas Jamaica EE.UU. Jamaica EE.UU. Lugar Berln Fecha 16 de agosto de 2009
200 METROS.- Los 200 metros lisos o 200 metros planos son una prueba de velocidad del atletismo actual que se inicia en la curva de la pista inmediatamente anterior a la recta de meta, lo que implica que los atletas no se sitan en la salida a la misma altura, ya que de otro modo los corredores situados ms hacia el exterior recorreran una distancia superior.
Rcord Categora Marca (s) Mundial (WR) Olmpico (OR) Hombres Mujeres Hombres Mujeres 19,19 21,34 19,30 21,34
Pas
Lugar
Fecha
400 METROS.- Los 400 metros lisos o 400 metros planos son una prueba de velocidad mantenida del atletismo actual en la que los atletas corren por cada una de las calles en que se divide la pista, circunstancia que implica que en la salida los corredores no se siten a la misma altura para as evitar que los de las calles exteriores recorran ms metros que los de las calles interiores.
Categora Marca (s) Hombres Mujeres Hombres Mujeres 41,18 47,60 43,49 48,25
Lugar Sevilla
Alemania Oriental Camberra 6 de octubre de 1985 Estados Unidos Francia Atlanta Atlanta 29 de julio de 1996 29 de julio de 1996
800 METROS.- Los 800 metros lisos u 800 metros planos es una prueba de medio fondo del actual atletismo en la que cada atleta corre por su respectiva calle durante los primeros 110 metros, pasando a partir de ese momento a la denominada calle libre compuesta normalmente por las calles 1 y 2 de la pista.
Rcords Gnero Marca (min) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 1:41.01 1:53.28 1:42.58 1:53.43
Pas Kenia
Lugar
Fecha
1.500 METROS.- Los 1500 metros lisos o 1500 metros planos son la prueba estrella del medio fondo del actual atletismo, que hasta los aos 80 del siglo XX, fue dominada por corredores europeos y que desde entonces es prcticamente un coto privado de los atletas africanos en la modalidad masculina y de las chinas en la modalidad femenina.
Rcords Gnero Marca(min) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 32600 35046 33207 35396
Pas
Lugar
Fecha
5.000 METROS.- Los 5000 metros lisos o 5000 metros planos son una prueba de fondo del actual atletismo que en el formato actual debutaron, en su modalidad masculina, en los Olmpicos celebrados en 1912 en Estocolmo mientras que, en su modalidad femenina, no formaron parte del programa olmpico hasta los Juegos celebrados en 1996 en Atlanta.
Rcords Gnero Marca(min) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres 123735 Mujeres 141663
10.000 METROS.- Los 10.000 metros lisos o 10.000 metros planos, son una prueba de fondo del actual atletismo que en el formato actual debutaron, en su modalidad masculina, en los Juegos Olmpicos celebrados en 1912 en Estocolmo mientras que, en su modalidad femenina, no formaron parte del programa olmpico hasta los Juegos celebrados en 1984 en Sel.
Rcords Gnero Marca (min) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres 2617,53 Mujeres 2931,78
RELEVOS 4 x 100 METROS.- Es una prueba para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rgido llamado testigo o estafeta y as sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 20 metros de largo y sin que el mismo caiga al suelo.
Rcords Gnero Marca (sg) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres 37.10 Mujeres 41.37
Pas Jamaica
Fecha 22-08-2008
RELEVOS 4 x 400 METROS.- En esta prueba, el primer relevista sale desde los tacos de salida y con salida compensada. Cada atleta corre por una calle, pero tras la primera curva del segundo relevista ya hay calle libre. Cada atleta cubre aproximadamente 400 m, y la zona de entrega del testigo es igualmente de 20 m. En las dos ltimas transmisiones, los receptores son colocados por orden que pasan sus equipos a la altura de la salida de 200 m, situndose en la calle interior el atleta receptor cuyo equipo figura en primer lugar.
Rcords Gnero Marca (min) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 2:54,29 3:15,17 2:55,39 3:15,17 Pas Lugar Fecha
Estados Unidos Stuttgart, Alemania 22-08-1993 Unin Sovitica Sel, Corea del Sur 01-10-1988 Estados Unidos Pekn (China) 22-08-2008
MARATHN (42 Km 195 metros).- Un maratn es una prueba atltica de resistencia con categora olmpica que consiste en correr a pie la distancia de 42.195metros. Forma parte del programa olmpico en la categora masculina desde 1896, y en 1984 se incorpor la categora femenina. Su origen se encuentra en la gesta del soldado griego Filpides, quien en el ao 490 a. C. muri de fatiga tras haber corrido unos 40 km desde Maratn hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejrcito persa. En honor a la hazaa de Filpides se cre una competicin con el nombre de "maratn", que fue incluida en los juegos de 1896 de Atenas inaugurados por el Barn Pierre de Coubertin. Mejores Marcas en Maratn Rcords Gnero Marca (horas) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 2h03:59 2h15:25 2h06:32 2h23:14 Atleta Haile Gebrselassie Paula Radcliffe Samuel Wanjiru Takahashi Naoko Pas Etiopa Lugar Berln Fecha 28-09-2008
Reino Unido Londres 13-04-2003 Kenia Japn Pekn Sdney 17-08-2008 24-09-2000
Cuba Ostrava
100 METROS VALLAS.- Los 100 metros vallas son una prueba del atletismo actual que slo se disputa en su modalidad femenina ya que los hombres disputan en su lugar la prueba de los 110 metros vallas. La altura de las vallas es de 84 centmetros, encontrndose la primera a 13 metros de la salida y las nueve restantes a intervalos de 8,5 metros.
Pas Bulgaria
Lugar
Fecha
400 METROS VALLAS.- Los 400 metros vallas es una prueba del atletismo actual en la que cada atleta debe superar un total de 10 vallas situndose la primera a 45 metros de la salida y las nueve siguientes a intervalos de 35 metros. La altura de las vallas es de 91 centmetros en la categora masculina y de 76 centmetros en la femenina. Cada atleta corre por una de las calles en que se divide la pista, circunstancia que implica que en la salida no se siten a la misma altura para evitar que los de las calles exteriores recorran ms metros que los de las calles interiores.
Rcord Categora Marca (s) Mundial (WR) Olmpico (OR) Hombres Mujeres Hombres Mujeres 46,78 52,34 46,78 52,64
Pas
Lugar
3.000 METROS OBSTCULOS.- La carrera de 3000 metros con obstculos es una carrera de siete vueltas y media, donde el atleta debe sortear una serie de vallas grandes ms un foso de agua. Estos obstculos no se pueden esquivar, pero pueden ser pasados de cualquier forma, siempre y cuando se pase por arriba. En cada vuelta, el corredor pasa por cuatro obstculos y el foso. Hay que recordar que estos obstculos no se pueden mover, ya que en algunos casos llegan a pesar hasta 100 kilos. Tropezar y caer con uno de ellos puede llegar a producir graves lesiones.
Rcord Categora Marca (min) Mundial (WR) Olmpico (OR) Hombres Mujeres Hombres Mujeres 7:53.63 8:58.81 8:05.51 8:58.81
Atleta Saif Saaeed Shaheen Gulnara Samitova Julius Kariuki Gulnara Samitova
Lugar Bruselas
Fecha 03/09/2004
MARCHA
20 KILMETROS.- La marcha atltica es una modalidad del atletismo, incluida en el programa olmpico desde el ao 1908 en la categora masculina, en la que se ejecutan una progresin de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca prdida de contacto visible (a simple vista). La pierna que se avanza tiene que estar recta, (es decir, no doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo hasta que se halle en posicin vertical.
20 Km Hombres
Atleta Sergey Morozov Jefferson Prez Robert Korzeniowski Olimpiada Ivanova Olga Kaniskina
Pas Rusia
Mujeres
Helsinki(Finlandia) 07/08/2005
50 KILMETROS.- La marcha atltica es una modalidad del atletismo, incluida en el programa olmpico desde el ao 1908 en la categora masculina. Las pruebas incluidas se realizan grandes campeonatos de atletismo incluidos los Juegos Olmpicos en 50 Km modalidad exclusivamente masculina. Se realizan normalmente en ruta, es una actividad muy exigente en que la resistencia, la coordinacin, el ritmo y la agilidad son fundamentales.
50 Km
Pas
Lugar
Fecha
PRUEBAS DE SALTO
SALTO LARGO.- es una prueba del actual atletismo que consiste en
recorrer la mxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un rea existente para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto lmite para realizar el impulso. La cada tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca ms retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta, y consta de cuatro partes: carrera, impulso, vuelo y cada. Rcords Gnero Marca (m) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 8,95 7,52 8,90 7,40 Atleta Mike Powell Galina Chistyakova Bob Beamon Jackie Joyner-Kersee Pas Lugar Fecha 30-08-1991 22-05-1988 18-10-1968
Estados Unidos Tokio Unin Sovitica Leningrado Estados Unidos Mxico D.F.
SALTO
DE ALTURA.- El salto de altura es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listn, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competicin en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listn se sita 3, 4 5 cm ms arriba, dependiendo de la normativa de la competicin que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y as sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminacin de la prueba.
Rcords Gnero Rcord Mundial Rcord Olmpico Marca Atleta Pas Cuba Bulgaria Lugar Fecha
Hombres 2,45 mts. Javier Sotomayor Mujeres 2,09 mts. Stefka Kostadinova
Hombres 2,39 mts. Charles Austin Mujeres 2,06 mts. Yelena Slesarenko
SALTO CON PRTIGA.- Es una prueba del actual atletismo que tiene por objetivo superar una barra transversal situada a gran altura con la ayuda de una prtiga flexible. Esta prtiga tiene normalmente de 4 a 5 metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono, materiales que reemplazaron al bamb y al metal en la dcada de 1960. Los atletas disponen de tres intentos para superar cada altura.
Rcords Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres Marca(m) 6,14 5,06 5,96 5,05 Atleta Sergi Bubka Yelena Isinbyeva Steven Hooker Yelena Isinbyeva Pas Ucrania Rusia Lugar Fecha
LANZAMIENTOS
LANZAMIENTO DE LA BALA.- es una prueba del atletismo moderno, que
consiste en propulsar una slida bola de acero a travs del aire a la mxima distancia posible. El peso de la bala es de 7,260 kg en hombres y de 4 kg en mujeres. El peso del artefacto puede variar segn la edad de los practicantes (en la categora juvenil masculina se lanzan de 4 kg y en la rama femenina de 2 kg). El rea de lanzamiento est circunscrita a un crculo de 2,137 m (7 pies) de dimetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de cada y es un ngulo de 34,99 desde el rea de lanzamiento. Rcords Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres Marca(m) 23,12 22,63 22,47 22,41 Atleta Randy Barnes Natalya Lisovskaya Ulf Timmerman Ilona Briesenick Pas Estados Unidos Unin Sovitica Lugar Fecha
LANZAMIENTO DEL DISCO.- es una prueba del atletismo actual, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de seccin circular denominado disco lo ms lejos posible. El disco se lanza desde un crculo de 2,50 m de dimetro y debe aterrizar dentro de un sector de ngulo de 34 92'. El atleta debe iniciar su actuacin desde una posicin esttica. Para que sea vlido el lanzamiento el disco deber caer dentro de la parte interior de las lneas de demarcacin del sector de cada. El lanzamiento se mide desde la marca ms cercana efectuada por el disco hasta el borde interior de la circunferencia del crculo. El atleta no puede introducir nada al crculo.
Rcords Gnero Marca(m) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 74,08 76,80 69,89 72,30 Atleta Jrgen Schult Gabriele Reinsch Virgilijus Alekna Martina Hellmann Pas Lugar Fecha
Alemania Oriental Neubrandenburg 06-06-1986 Alemania Oriental Neubrandenburg 09-07-1988 Lituania Atenas 23-08-2004 29-09-1988
Rcords Gnero Marca(m) Rcord Mundial Rcord Olmpico Hombres Mujeres Hombres Mujeres 98,48 72,28 90,57 71,53
Pas
Sitio
Fecha 25-05-1996
Repblica Checa Stuttgart 13-09-2008 Noruega Cuba Pekn Atenas 23-08-2008 27-08-2004
Unin Sovitica Sel, Corea del Sur 26-09-1988 Bielorrusia Pekn, China 20-08-2008
PRUEBAS COMBINADAS DECATLN.- Es una competencia del atletismo actual que consta de diez pruebas que se efectan en el transcurso de dos
das consecutivos y por el mismo atleta. Cuando sea posible habr un intervalo de media hora entre el final de una prueba y el comienzo de la siguiente, para cualquier atleta individual; y si es posible, entre la ltima prueba del primer da y la primera del segundo pasarn diez horas.
DISCIPLINAS HOMBRES Primer da Segundo da 100 metros lisos 110 metros vallas Salto de longitud Lanzamiento de peso Salto de altura 400 metros lisos Lanzamiento de disco Salto con prtiga Lanzamiento de jabalina 1500 metros lisos
DISCIPLINAS MUJERES Primer da Segundo da 100 metros lisos 100 metros vallas Lanzamiento de Salto de longitud disco Salto con prtiga Lanzamiento de peso Lanzamiento de Salto de altura jabalina 400 metros lisos 1500 metros lisos
Rcords
Puntos 9.026
Rcord mundial Tiempos: 100 m= 10.64 sg ; Salto largo= 8.11 m; Lanzamiento de bala= 15,33 m; Salto de altura= 2.12 m; 400 m= 47.79; 110 m vallas= 13.92; Lanzamiento de disco= 47,92 m; Salto con garrocha= 4.80 m; Lanzamiento de jabalina= 70,16 m; 1500 m= 4:21.98 minutos Rcord olmpico Roman Sebrle Repblica Checa 8.893 Atenas, Grecia 23 a 24 de agosto 2004
Austra Skujyt 8358 Columbia, EE.UU. 14 a 15 abril 2005 Lituania Rcord Mundial Tiempos: 100 m= 12.49 sg; Lanzamiento de disco= 46,19 m; Salto con garrocha= 3.10 m; Femenino Lanzamiento de jabalina= 48,78 m; 400 m= 57.19 sg; 100 m vallas= 14.22 sg; Salto largo= 6.12 m; Lanzamiento de bala= 16,42 m , Salto alto= 1.78 m; 1500 m= 5:15.86 minutos