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    Guarigione narcisistica: Allontanarsi da abusi emotivi e relazioni tossiche Curare i disturbi della personalità evitando i narcisisti aggressivi
    Guarigione narcisistica: Allontanarsi da abusi emotivi e relazioni tossiche Curare i disturbi della personalità evitando i narcisisti aggressivi
    Guarigione narcisistica: Allontanarsi da abusi emotivi e relazioni tossiche Curare i disturbi della personalità evitando i narcisisti aggressivi
    Ebook172 pages1 hour

    Guarigione narcisistica: Allontanarsi da abusi emotivi e relazioni tossiche Curare i disturbi della personalità evitando i narcisisti aggressivi

    By Lorenzo Calamita

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    About this ebook

    Guarigione narcisistica: recupero da abusi emotivi e relazioni tossiche. Curare i disturbi della personalità evitando il narcisista aggressivo.

    In una relazione senti di fare del tuo meglio ma non sembra essere mai abbastanza? Sei costantemente messo sotto pressione da parte di qualcuno? Hai la sensazione di non poter fermare questo abuso ciclico che ti rende triste e impotente. La persona in questione era incredibilmente affascinante all'inizio, ma ora è meschina, apatica o passivo-aggressiva? Hai provato a cambiare te stesso o i tuoi sentimenti perché sai che la persona si rifiuta di rendersi conto di essere il problema? Ti senti incredibilmente solo? Questi tipi di sentimenti rispecchiano un abuso narcisistico.

    La campana di vetro che il narcisista costruisce intorno agli altri potrebbe portare a credere di non riuscire a liberarsene, ma fortunatamente l'amor proprio alla fine spingerà a trovare il modo di guarire da questo abuso e a riprendere il controllo della propria vita. Questo libro ti darà l'opportunità di identificare le manipolazioni che un narcisista usa per tenerti nella sua trappola e ti aiuterà a imparare i passi giusti per salvarti e contenere i danni causati dal Disturbo Narcisistico di Personalità. Ti sfidiamo a fare il primo passo verso una vita senza narcisisti.

    Sfortunatamente, noi (e nemmeno tu) non abbiamo tempo per la paura o l'ansia. Se vuoi davvero cambiare qualcosa, devi eliminare tutti gli aspetti negativi e investire molto tempo e impegno. Alla fine tutto ripagherà!

    In questo libro imparera:

    Chi è narcisista e come questa caratteristica può trasformarsi in un disturbo della personalità

    Come gestire un narcisista, se ne conosci uno nella tua vita

    Come allontanarlo!

    I metodi migliori per costruire una sana immagine di sé!

    Come viverla al meglio e molto altro ancora!

    Per chi è adatto questo libro?

    Questo libro è adatto a chiunque si sia reso conto che esiste un metodo per uscire dal ciclo narcisistico, attraverso una profonda comprensione di questo disturbo. Il processo di guarigione può essere assistito dagli esercizi giusti, ma solo se seguiti con devozione. È adatto a chiunque desideri ripristinare l'equilibrio nella propria vita.

    ✔ Vuoi goderti al meglio la vita?

    ✔ Vuoi finalmente prendere decisioni personali?

    ✔ Vuoi essere soddisfatto? - Allora questo libro è per te! ♥

    Per chi non è adatta questa guida?

    Persone perennemente preoccupate e ansiose!

    Persone che non desiderano cambiare!

    Persone che credono che sia tutto difficile!

    Persone che non amano affrontare dei rischi, anche se ciò significa miglioramento!

    Persone che non vogliono avere ambizione e concentrazione in quanto ciò significherebbe lavoro e sacrificio!

    Persone che semplicemente non osano cambiare nulla!

    Quali bonus sono presenti nel libro?

    - Oltre al vasto e prezioso libro, riceverai istruzioni per il metodo „della roccia grigia"!
    LanguageItaliano
    PublisherYoucanprint
    Release dateNov 30, 2022
    ISBN9791221450392
    Guarigione narcisistica: Allontanarsi da abusi emotivi e relazioni tossiche Curare i disturbi della personalità evitando i narcisisti aggressivi

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      Book preview

      Guarigione narcisistica - Lorenzo Calamita

      Introduzione

      L'abuso emotivo è spesso visto in modo meno grave  della  violenza fisica, ma  noi  - come parte della società – abbiamo appena iniziato a  renderci conto del  fatto che a  volte può essere anche peggio.

      In questo libro troverai il supporto di cui hai bisogno per riprenderti da una relazione emotivamente tossica e trovare più forza, essere più  felice e pronto a  goderti il futuro prosperoso che ti meriti.

      In passato, gli abusi nelle  relazioni venivano nascosti e le vittime dovevano tacere su tutto. Oggi non  è più così:  se ne si  ha bisogno, si può trovare aiuto.

      Al giorno d’oggi siamo ormai istruiti sui pericoli  dell'abuso  narcisistico  ed  emotivo. Non devi affrontare tutto da solo o nasconderti per  la vergogna. Questo  libro ti aiuterà a capire due cose molto importanti:

      Non è colpa tua

      Questo  libro  è  stato  scritto  per aiutarti a capire  che non  si fa nulla  di sbagliato  per meritare  gli abusi  a cui si  potrebbe essere sottoposti. Nel caso tu avessi subito violenze, sei stato semplicemente la vittima, il colpevole è  stata  l’altra  persona. Per  far fronte al dolore iniziale e ricostruire la tua vita, è importante seguire i consigli che troverai, senza però darti le colpe di ciò cheè successo.

      È possibile migliorare e provare di nuovo felicità

      I primi giorni,  settimane e mesi dopo la  fine di una  relazione violenta  sono difficili  sotto molti aspetti, ma c’è  una luce che ti aspetta alla fine del tunnel. In questo libro, viaggerai attraverso questo tunnel tramite i tuoi metodi personali e imparerai importanti tecniche come per esempio:

      • Imparare ad accettare quello  che ti è  successo  e gli  effetti che  l'abuso ha  avuto su di te.

      • Costruire un sistema di supporto per  aiutarti nei momenti più difficili. • Affrontare la rabbia che provi verso te  stesso,  il  narcisista  e tutte le  altre  persone che ti circondano.

      Puoi seguire semplici passaggi per diventare una persona più forte e più felice

      Recuperare dall'abuso emotivo significa ritrovare  te stesso  e riprendere  in mano la vita che desideri e meriti. Significa riequilibrare le tue emozioni e il mondo intorno a te, in modo da poter andare avanti positivamente, ascendere e trovare la felicità che meriti. Può sembrare un compito impegnativo, ma  è assolutamente  possibile. Questo libro ti sarà d‘aiuto.

      Diventa un vincitore e non rimanere una vittima

      Sei stato sottoposto ad  un abuso, ma la tua guarigione è un  percorso che dovrai seguire da  solo. La tua  forza, resilienza e  forza di volontà ti aiuteranno a:

      • Ricordare chi eri prima della relazione  e perché amavi essere quella persona. • Decidere  cosa vuoi  dal tuo  futuro e  come mantenere questi desideri.

      • Mettere da parte gli abusi del passato

      per il resto della tua vita.

      • Fare il primo  passo verso il recupero

      e la felicità che meriti.

      Con questo libro ti allontanerai dal  caos che l'abuso emotivo ha portato nella tua vita. Nel frattempo,  capirai finalmente l'impatto  che questo abuso ha avuto  su di te e come  puoi cambiare la tua vita:

      • Comprenderai in che modo il  narcisista ha abusato  di te e come ti  ha cambiato.

      • Capirai che potrai uscire  vincente da

      questo stato emotivo negativo.

      • Scoprirai nuove abilità che  manterranno la tua guarigione in  carreggiata e ti manterranno  emotivamente sano per tutta la vita.

      Inizia subito il tuo viaggio verso il miglioramento!

      Che cos’è il narcisismo?

      Il disturbo  narcisistico di  personalità è uno dei tanti  tipi di  disturbi di  personalità ed è caratterizzato da una  condizione mentale in cui le persone hanno un senso di sé gonfiato.

      Questi individui hanno un profondo bisogno di attenzioni e ammirazione, che spesso trasformano in  difficili le  relazioni con altre persone. C'è una mancanza intrinseca di empatia per gli altri. Nonostante l’aspetto esteriore, un  narcisista maschera  spesso la sua autostima estremamente fragile.

      Sintomi di un disturbo narcisistico di personalità:

      • Si ha una misura esagerata

      dell‘importanza personale.

      • Si possiede un senso di autorità

      molto elevato.

      • Si richiedono costante ammirazioneo

      affetto.

      • Si ha la capacità  di monopolizzare la  conversazione e sminuire i contributi  e le opinioni degli altri.

      • È facile diventare gelosi degli altri e  pensare che gli altri siano invidiosi. • Si può agire con arroganza e apparire  presuntuosi.

      • Spesso si insiste per avere il  meglio  per quanto riguarda  i beni materiali,  comprese le cose che non ci si  possono permettere (una macchina  nuova, eccetera).

      Il narcisismo stesso è definito come interesse eccessivo o ammirazione per  se stessi. È del tutto possibile essere narcisisti senza avereil disturbo di personalità. Dove sta la differenza?

      Nel  disturbo  narcisistico  di  personalità, le caratteristiche e i sintomi sono abbastanza intensi da influenzare la vita, le relazioni e il lavoro della persona. Un disturbo della personalità  viene solitamente diagnosticato con un problema che influisce negativamente sulla vita quotidiana.

      La psicologia del disturbo narcisistico di personalità

      C'è una differenza tra una persona con disturbo narcisistico di personalità e una persona che mostra un comportamento narcisistico. La più grande differenza è nell'intento.

      Un narcisista patologico spesso induce deliberatamente ambienti  tossici e  relazioni dannose per trarre vantaggio da altre persone e  far trionfare  le proprie  idee. Una persona che si ritiene abbia un disturbo della personalità può essere coinvolta in frequenti bugie o  esagerazioni che  la fanno sembrare buona, facendo sembrare gli altri cattivi. Può manipolare le situazioni per la propria soddisfazione e diffondere  emozioni negative per sentirsi meglio.

      Anche se  potresti pensare che  il narcisismo sia comune, il disturbo narcisistico di personalità  colpisce solo  l'1% stimato della popolazione.

      Come con la maggior parte delle altre malattie mentali, il narcisismo è correttamente collocato  su uno  spettro. Per diagnosticare il disturbo narcisistico di personalità, una persona viene valutata utilizzando il Narcisistic Personality Inventory (NPI-40). Il test consiste in 40 coppie di affermazioni, per le quali la persona deve scegliere la risposta che meglio si adatta alla sua personalità.

      Il disturbo narcisistico di personalità

      Essere ammirati  è una  bella sensazione. Ci sentiamo  bene e  importanti e  sì, a volte ci vantiamo anche di  noi stessi, ma quando le persone iniziano a descriverti come presuntuoso, manipolatore ed esigente, potresti avere una condizione più grave. È un disturbo mentale che colpisce  più spesso gli uomini delle donne.

      Il disturbo narcisistico di personalità è definito come  l’atto di  gonfiare l‘importanza personale, una mancanza  di empatia per gli altri e un grande  bisogno di ammirazione. Il segno distintivo del disturbo narcisistico di personalità è la grandiosità, il senso esagerato  di importanza personale.  Se vivi con questo disturbo potresti essere preoccupato  per  il potere, il  prestigio  e la vanità e potresti pensare di meritare trattamento e fama speciali.

      Il disturbo narcisistico di  personalità non deve essere confuso con un'elevata fiducia in se  stessi e  autostima. Le persone  con una grande autostima sono semplicemente umili. Se vivi con un disturbo narcisistico di personalità, è probabile  che tu  sia egoista, vanitoso e ignori i sentimenti e i bisogni delle altre persone.

      Una volta si  pensava che gli individui affetti da disturbo narcisistico di personalità avessero  un'elevata autostima  in superficie ma fossero insicuri nel profondo. Questa teoria è stata supportata dallo stato di difesa con cui reagiscono questi individui quando

      provocati. Ricerche recenti escludono la teoria precedente e mostrano che, se soffridi disturbo narcisistico di personalità, è probabile che tu abbia anche un'elevata autostima, sia sopra che sotto la superficie.

      Se vivi con un disturbo narcisistico di personalità, è probabile che questo

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