Guarire Dentro E Fuori

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Prefazione

Coltivare il benessere spirituale è la chiave per vivere una vita di appagamento, successo, pace, amore, prosperità e gioia.

Allo stesso tempo, non si arriva a questo livello di illuminazione dall'oggi al domani. Richiede disciplina, ma i vantaggi valgono sicuramente lo sforzo.

Quali sono alcune di queste pratiche? Ce ne sono molte, ma queste sono alcune delle più cruciali.

Guarire interiormente e fuori

Trovare ing Zen attraverso la guarigione spirituale

Capitolo 1:

Esercizi di consapevolezza

Sinossi

È fondamentale ascoltare regolarmente il silenzio. Il mondo esterno è pieno di troppa scombussolamento. Devi imparare a prestare attenzione alla Voce Divina interiore e imparare a fidarti di essa. Allo stesso modo è utile esercitarsi a stare nel qui e ora. La pratica della consapevolezza può portare molti vantaggi alla tua salute emotiva e fisica, così come alle relazioni nella tua vita.

La consapevolezza è uno strumento straordinario per la gestione dello stress e il benessere generale in quanto può essere utilizzato praticamente in qualsiasi momento e può portare rapidamente risultati duraturi. I seguenti