Le parole, il silenzio, l'ascolto e il linguaggio del corpo: Come imparare ad ascoltare
()
About this ebook
Read more from Antonella Marchisella
Angelica e il lago di carta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLitio: pensieri disciolti nell'acido Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Le parole, il silenzio, l'ascolto e il linguaggio del corpo
Related ebooks
Meditazione Integrale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome diventare un abile ascoltatore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRompere le catene: Per abbattere il muro della timidezza, delle insicurezze e dei tabù che ci impediscono di vivere liberamente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida alla sopravvivenza degli illuminati empatici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome avere successo attraverso la comunicazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManuale di risveglio: Il primo reale passo verso la felicità Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsE se fosse così?: Se dipendesse da noi? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa nuova PNL: L'arte di raggiungere i propri obiettivi. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPNL: Avere il successo desiderato superando le paure e acquisendo fiducia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Caleidoscopio interiore: Introduzione al Voice Dialogue Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPerdona e inizia a vivere: Guarisci la tua vita con il perdono Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsvademecum: la tua vita senza compromessi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCodice dei desideri: Manuale pratico per realizzare te stesso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa consapevolezza del Sé: Guida pratica al risveglio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Genio Inconscio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsl'infinito e oltre: self help Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'illusione della libertà Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUscire da Matrix. Il labirinto apparente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI segreti dell'autostima: Come sviluppare e conservare un bene prezioso. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa tua vita su misura: realizza una vita appagante con la Legge di Attrazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRe-inventarsi in un nuovo lavoro o come trovarlo anche se c’é la crisi.. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutri la tua unicità: Scopri come auto-realizzarti e fare la differenza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRaggi di luce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Psicoanalisi - Edizione Illustrata Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe Facoltà Supernormali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Diario di un Alchimista Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRiordina la tua mente: Come smettere di preoccuparsi, alleviare l'ansia ed eliminare i pensieri negativi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI buchi neri: la dimora di Dio Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
Mappe Mentali in Pratica: Quello che non ti aspetti dalle mappe mentali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome Essere Sicuri di Sé Rating: 4 out of 5 stars4/5Memoria illimitata: Impara più velocemente e ricorda tutto con tecniche di memoria pratiche e potenti Rating: 5 out of 5 stars5/565 abitudini quotidiane per la tua crescita personale Rating: 3 out of 5 stars3/5Officina Alkemica: L'alchimia come via per la felicità incondizionata Rating: 5 out of 5 stars5/5Dimagrire senza diete del cazzo Rating: 4 out of 5 stars4/5L'uomo più ricco di Babilonia (Tradotto) Rating: 1 out of 5 stars1/5Tarocchi Guida Completa Rating: 5 out of 5 stars5/5Dizionario del sesso e dell'erotismo Rating: 5 out of 5 stars5/5Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Rating: 5 out of 5 stars5/5Risveglio: Con esercizi delle antiche scuole esoteriche Rating: 4 out of 5 stars4/5Nuovo manuale di auto-ipnosi Rating: 4 out of 5 stars4/5Apprendimento Accelerato: Una Guida Per Principianti Per Imparare Più Velocemente E Meglio Senza Stress Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesù Beve Red Bull Rating: 5 out of 5 stars5/5Guarire con i simboli: Il linguaggio del subconscio e dell’anima in 64 simboli di guarigione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCreatività - Istruzioni per l'uso Rating: 4 out of 5 stars4/5Sequenze numeriche: per l’armonizzazione psicologica Rating: 3 out of 5 stars3/5Il Grande Libro degli Aforismi e delle Citazioni - 2.000 Citazioni d’Autore che cambieranno la tua vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPorta del mago: La magia come via di liberazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl rock in azienda Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZen To Done Rating: 4 out of 5 stars4/5Come organizzare la propria mente Rating: 4 out of 5 stars4/5Perché il narcisista…? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'Autorealizzazione in R. Assagioli e G. I. Gurdjieff Rating: 1 out of 5 stars1/5
Reviews for Le parole, il silenzio, l'ascolto e il linguaggio del corpo
0 ratings0 reviews
Book preview
Le parole, il silenzio, l'ascolto e il linguaggio del corpo - Antonella Marchisella
UNITA' 1: Le parole e il silenzio
L’importanza delle parole e di ciò che le accompagna
Cosa sono le parole? Potremmo dare molteplici significati alle parole, indubbiamente uno strumento molto potente per la nostra mente e per comunicare con gli altri. Tra le varie definizioni ne sceglieremo una, quella di J. Locke che nell’ Essay concerning human understanding del 1690 sosteneva che ‘’la funzione delle parole è quella di essere contrassegno delle idee e che le idee sono il loro significato’’. Le parole sono anche vibrazioni, che entrano nel cervello attraverso le orecchie e modificano la sostanza cerebrale. Ed è per questo che noi siamo e finiamo col diventare le parole che diciamo a noi stessi e le parole che diciamo agli altri. Sicché, quanto più ci auto-definiamo tristi, tanto più diveniamo tristi; quanto più diciamo di essere arrabbiati tanto più l’ira si impadronisce di noi e così via. Anche il nostro inconscio ascolta le parole, le parole che ci diciamo, ed è per questo che occorre dare un grande peso alle parole e cercare di parlare a noi stessi e agli altri nel modo più funzionale possibile. Ad esempio, desideriamo che il nostro inconscio ci ascolti? Parliamo in positivo. Evitiamo di pronunciare frasi che cominciano con la negazione ‘’non’’. Sostituiamo le parole negative con parole positive, affermando chiaramente gli obiettivi che vogliamo raggiungere. Per fare una breve digressione, diciamo subito che la semantica (analisi e studio del linguaggio dal punto di vista del significato) ci spiega che il linguaggio non è un’entità autonoma e indipendente da altre facoltà extralinguistiche. Torniamo a noi: ci interroghiamo spesso sul significato delle parole e del silenzio. Entrambi sono strumenti potentissimi e sovente ci ritroviamo in un marasma di opinioni discordanti circa la scelta di agire con le parole o con il silenzio in determinate occasioni. Alcuni prediligono il silenzio, altri le parole; la verità è che occorre una buona dose di osservazione per analizzare nello specifico ogni situazione e comprendere quale delle due opzioni potrebbe giovarci maggiormente. In questa sede cercheremo di soffermarci sulle potenzialità di un buon ascolto e per farlo parleremo di ascolto attivo, ma ci serviremo altresì di una celebre opera tramandata da millenni scritta dal filosofo Plutarco, che sapientemente suggerisce una modalità d’ascolto davvero efficace. E’ importante, difatti, pronunciare le giuste parole quando si parla con qualcuno, ma è altrettanto importante imparare ad ascoltare nel modo giusto per comprendere realmente i messaggi che ci vengono inviati. Il rischio di un ascolto non corretto è quello di fraintendere un messaggio e di agire in base a ciò che crediamo di aver capito e non in base a ciò che è stato realmente affermato. In definitiva, dovremmo apprendere a fare un uso davvero consapevole delle parole, un uso consapevole del silenzio e un uso consapevole dell’ascolto. Quanto è facile commettere uno sbaglio soltanto iniziando a parlare? E il silenzio cos’è esattamente? Lo specialista in facilitazione Pino De Sario definisce il silenzio come ‘’uno strumento di comunicazione molto potente con diverse funzioni, tra cui: attirare l’attenzione e generare sorpresa nell’uditorio distratto; gestire il potere; rimarcare espressioni positive, quali approvazione, intimità, affetto; evidenziare modalità negative, quali smentita, disconferma, chiusura’’. Non è affatto vero che il silenzio non parla: nel silenzio di una persona possono essere racchiusi tutti i sentimenti e i pensieri, positivi o negativi. Il silenzio può denotare molte cose e a volte non significa indifferenza, ma anzi serve a rimarcare l’importanza di una situazione. Poiché si tratta comunque di un’arma potente cerchiamo di farne un uso consapevole.
UNITA’ 2 : I tratti