Lo Scimpanzé Terrorizzato: Principi Guida di Alfabetizzazione Emozionale
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Grazie a questo libro di 'alfabetizzazione emozionale' imparerai a conoscere, ma soprattutto a riconoscere, le emozioni che provi e che susciti negli altri. Scoprire la differenza tra emozioni primarie e secondarie ti garantirà una visione più lucida del tuo lato emotivo.
Questo ti permetterà di trasformare in maniera significativa il tuo modo di comunicare con te stesso e il mondo.
Solo conoscendo le fondamenta del nostro essere 'umani' potrai infatti connetterti in maniera profonda e autentica con gli altri.
Nella prima parte ti insegnerò a riconoscere le emozioni primarie, derivanti dal nostro DNA e frutto di millenni di evoluzione umana.
Nella seconda lezione imparerai a riconoscere e identificare le emozioni secondarie, più complesse e articolate, derivanti da imposizioni sociali e mescolanze di emozioni primarie.
Nella terza e ultima parte analizzeremo i bisogni fondamentali dell'essere umano.
Avrai così sempre a portata di mano uno specchietto che riassume le tue esigenze fisiche, psicologiche e di autorealizzazione che ti permetterà di determinare in quale fase della vita ti trovi, quali emozioni stai provando e dove intervenire.
INDICE DEGLI ARGOMENTI
L’autore
Introduzione
Uno “scimpanzé terrorizzato”
Le emozioni primarie
La Rabbia
La Paura
Tristezza e Gioia
Sorpresa, Disprezzo e Disgusto
Riconoscere le emozioni
Le emozioni secondarie
L'Allegria e l'Invidia
La Vergogna
L'Ansia
La Rassegnazione
La Gelosia
La Speranza
Il Perdono
L'Offesa
la Nostalgia
Il Rimorso
La Delusione
Dove sentiamo le nostre emozioni?
Verso l’autorealizzazione
Conclusioni
Read more from Emanuele M. Barboni Dalla Costa
Il Fotografo Imbranato: Manuale Fotografico Semiserio Per Artisti in Erba Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEditing per l'Era Digitale: Padroneggiare l'Arte del Contenuto Online Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Lo Scimpanzé Terrorizzato
Related ebooks
Mediazione e altri rimedi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl potere delle emozioni: Comprenderle e abbracciarle per migliorare la propria vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlessitimia, un mondo senza emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManualino di crescita personale: Per adulti e bambini interiori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScegliere le proprie emozioni: Per risolvere i conflitti interiori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntelligenza Emotiva: Come mantenere la calma, gestire lo stress e capire le persone con dei metodi efficaci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCoaching Antistress Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImpara ad usare l'intelligenza delle emozioni: Come diventare padrone delle proprie emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMetodo del Disegno Psicoemotivo per l'Analisi e la Consapevolezza: Le emozioni ci proteggono Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmpatia capire le emozioni: Come funzionano pensieri, sentimenti e azioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Fiori Australiani nelle 5 Ferite Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome combattere l'ansia e trasformarla in forza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome allenare l'autostima e vivere sereni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Potere delle Emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDa preda a predatore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsComunicare e Ascoltare le Emozioni: Impara ad utilizzare al meglio le tue emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEssere Angeli Umani Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLogos e pathos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmozioni al lavoro Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa nuova coscienza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGli Adulti E il Bambino Che È In Noi: Come capire sé stessi e liberarsi dalla sofferenza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida alla sopravvivenza degli illuminati empatici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Problemi e le Scelte: Strategie efficaci per affrontare e risolvere i problemi che la vita ci presenta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVincere la paura della felicità (e trasformarla in coraggio): Lasciati guidare dal tuo sogno Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCrescere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPronto soccorso emozionale: Chi ha la tua attenzione ti possiede. Riprenditi te stesso! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDillo con la Voce. Metodo Psicopedagogico. Insegnare ai bambini ad esprimere emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Memorizzo: Tecniche di memoria potenti e veloci per ricordare qualsiasi informazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Musicoterapia nella Mente e nel Corpo Rating: 5 out of 5 stars5/5Lo zen e l'arte della comunicazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMille musiche diverse - Manuale pratico di Musicoterapia Rating: 5 out of 5 stars5/5Intrappola-menti: Come attrarre persuadere sedurre Rating: 5 out of 5 stars5/5Seducente, Dominante e Sicuro di Te - L'Arte Suprema della Seduzione: La Guida Definitiva Rating: 5 out of 5 stars5/5L'Io e l'Es. Inibizione, sintomo e angoscia Rating: 5 out of 5 stars5/5Manuale delle Microespressioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIniziazione alla Terapia Karmica: il viaggio dell'anima Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe Tattiche del Cambiamento - Manuale di Psicoterapia Strategica Rating: 5 out of 5 stars5/5IPNOSI per Negati Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL’avvenire di un’illusione - Il disagio della civiltà Rating: 4 out of 5 stars4/5Psicologia Evolutiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Nervo Vago: La Chiave per Migliorare Molti Sintomi e Disturbi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJung - L'anima e il matrimonio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Rating: 5 out of 5 stars5/5Anatomia della Memoria Rating: 4 out of 5 stars4/5Psicologia e didattica in classe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIpnosi rapida: Come ottenere uno stato ipnotico in brevissimo tempo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl metodo di studio: Quando, quanto, cosa, come e perchè studiare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLacan e la musicoterapia Rating: 1 out of 5 stars1/5Storie Ipnotiche: Suggestiona ed Emoziona con i Racconti Ipnotici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDeterminazione: Come andare avanti quando vorreste rinunciare Rating: 5 out of 5 stars5/5Creatività - Istruzioni per l'uso Rating: 4 out of 5 stars4/5I 24 Chakra del Tempo Rating: 4 out of 5 stars4/5Il Libro d'Oro dell'Ipnotismo - sul Magnetismo personale, Ipnotismo, Mesmerismo, Terapeutica Suggestiva e Fascinazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa coscienza di Zeno: Edizione Integrale Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Lo Scimpanzé Terrorizzato
0 ratings0 reviews