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Tu Non Mi Capisci!: Guida Provvidenziale all'Ascolto Attivo Nelle Relazioni
Tu Non Mi Capisci!: Guida Provvidenziale all'Ascolto Attivo Nelle Relazioni
Tu Non Mi Capisci!: Guida Provvidenziale all'Ascolto Attivo Nelle Relazioni
E-book93 pagine52 minuti

Tu Non Mi Capisci!: Guida Provvidenziale all'Ascolto Attivo Nelle Relazioni

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Info su questo ebook

Che tu ci creda o no, nella tua "cassetta degli attrezzi emotivi" hai un'arma potentissima e spesso inutilizzata che potrà disinnescare il 99% dei tuoi litigi e risolvere in brevissimo tempo i tuoi problemi relazionali.


Nella vita privata, sentimentale, con gli amici e sul lavoro.


In questo libro di 120 pagine imparerai


✅ a capire il motivo per cui fino ad oggi hai ignorato il più prezioso strumento relazionale che la natura ti ha messo a disposizione


✅ quali sono le barriere canoniche che ostacolano (e spesso fanno terminare) le tue relazioni (ma come ... fino a ieri andavamo d'amore e d'accordo!)


✅ a riconoscere le insidie da evitare quando sostieni un dialogo o un litigio ma soprattutto a fare tua questa competenza segreta tanto sottovalutata quanto preziosa.


Stiamo, chiaramente, parlando dell'ASCOLTO ATTIVO.


❌ La brutta notizia è che fino ad oggi tu non hai ascoltato attivamente tua moglie, i tuoi amici, i tuoi colleghi. I loro messaggi, le loro emozioni, le loro richieste affettive hanno sorvolato la tua mente per un solo istante, per poi fuggire via.


Ci sono buone probabilità che tu continui a comportarti così per tutta la vita. Non è colpa tua, e molti lo fanno senza remore: questa è una materia che non insegnano a scuola.


È giunto però il momento di iniziare ad afferrare quanto il tuo interlocutore sta cercando di comunicarti in maniera ferma, empatica e connettiva.


La buona, anzi buonissima notizia è che da oggi


✅ sarai consapevole del potenziale del silenzio e dell'ascolto riflessivo


✅ imparerai a creare una connessione autentica con chiunque ti stia di fronte


✅ sarai in grado di raggiungere risultati tangibili in un tempo da record perché credimi, basta davvero poco per ottenere un miglioramento mastodontico.


Le tue relazioni amicali, sentimentali, lavorative e familiari potranno finalmente giungere allo step successivo: quello dove, anziché sentire, si inizia davvero ad "ascoltare".



CONTENUTI


L'Autore


IO TI ASCOLTO, IO TI EMOZIONO


Introduzione


Perché è così importante ascoltare attivamente


Barriere comuni all'ascolto attivo


Le quattro componenti dell'ascolto attivo


Migliorare le tue capacità di ascolto attivo


Ascolto riflessivo


Insidie da evitare


Conclusione


APPROFONDIMENTO: INTELLIGENZA EMOTIVA


Introduzione all'intelligenza emotiva


Che cos'è il dirottamento emotivo?


10 esercizi per rafforzare l'intelligenza emotiva del tuo team


APPROFONDIMENTO: GLI STATI EMOZIONALI


Le emozioni primarie


Dove sentiamo le nostre emozioni?


APPROFONDIMENTO: COMUNICAZIONE E RELAZIONI


Qual è il miglior modo per uscire da una conversazione dove non se ne vede la fine?


Come si può tenere alto il livello della conversazione?


Puoi consigliarmi degli esercizi quotidiani da fare per migliorare il mio carisma e per essere più sicuro di me stesso?


Cosa fare quando hai difficoltà a parlare con le persone?


APPROFONDIMENTO: PARLARE IN PUBBLICO


Elimina la paura del palcoscenico e fomenta la tua autostima


L'interazione con gli spettatori


Approfondimenti e Risorse


LinguaItaliano
Data di uscita12 ott 2021
Tu Non Mi Capisci!: Guida Provvidenziale all'Ascolto Attivo Nelle Relazioni
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