Manuale di Imperfezione: Imparare a sbagliare per vivere felici

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Lezioni di Autostima: La chiave per il tuo benessere integrale

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L'arte di non essere nessuno

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Il mondo dentro - per cambiare il mondo fuori

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Nella pancia del guerriero

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Angeli o Demoni - Il Regno dei due Fratelli

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106 tweet sull’ottimismo. La saggezza di vivere

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Imagosintesi: l'arte del pensiero e delle immagini mentali

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Ricomincia Da Te: Vivere le emozioni

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Spegni la mente, accendi il cervello: Manuale di trasformazione per il professionista "stressato"

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Aria di montagna

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Come sviluppare un carattere forte per affrontare le sfide quotidiane

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Come potrebbe essere il genere umano

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Manuale in "Educazione ai Cambiamenti e alle Difficoltà della Vita", Ritrovare se stessi perdendosi tra sogni, desideri e speranze

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Manuale di risveglio: Il primo reale passo verso la felicità

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Sposta le tue montagne: Come la fede cambia la tua realtà… I sette passi

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La paura non esiste. Trasforma il lato oscuro di te stesso

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Eve il Bello e il Male

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Motivarsi e Motivare

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I Problemi e le Scelte: Strategie efficaci per affrontare e risolvere i problemi che la vita ci presenta

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I 7 Killer dell'Entusiasmo

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Un triste sognatore adesso felice grazie all'amore

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Equilibrio, consapevolezza, evoluzione: Introduzione alla Naturopatia BioPsicoQuantistica

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106 tweet sull’ottimismo. Vivere meglio e migliorarsi

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Childlike: Come un bimbo

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Araba Fenice

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I fondamenti della relazione: Come conoscere e incontrare l’altro

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Abitare nel mondo

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Essere è amore

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Luce - Appunti di viaggio per la tua anima: Per comprendere l'essenza di quello che ti accade e trasformare la tua vita. Guida pratica alla Consapevolezza

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Educazione alla ricerca interiore: Senza corpo non c'è spirito

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Come Superare il TRADIMENTO e raggiungere il Tuo VERO POTENZIALE.: Il Tradimento è una esperienza che fa parte della nostra vita. Ci può lasciare KO se lo subiamo, se lo commettiamo, ma sopratutto se continuiamo a tradire noi stessi. Il tradimento è capace di mandarti al tappeto, ma in quel momento tu hai una...

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L’opinione degli altri e Negare l’evidenza: In questa puntata del podcast scoprirai quanto negare l’evidenza sia un’azione che limita il potenziale e quanto sia necessario acquisire consapevolezza della realtà per poterla cambiare e rendere il nostro destino capace di attingere a quel...

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Come la TUA MENTE potrà PLASMARE il tuo DESTINO.: Viviamo spesso nella nostra mente il malessere legato ad esperienze che ci fanno paura, che ci limitano e che temiamo di affrontare. Continuando con questa dinamica, permettiamo a qualcosa di non reale, presente nella nostra mente, di diventare...

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205 Perché non possiamo controllare le impressioni degli altri. Webinar con Patrick Facciolo: Mi piacerebbe potervi raccontare come controllare il giudizio delle persone, come usare la voce in modo persuasivo, come essere certi di dire sempre le cose giuste in ogni situazione. Ma penso che questi obiettivi, in questi precisi termini, non...

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Smettere di dirsi c*zz%te e fare LevelUP!: Nella vita ci raccontiamo spesso c*zz%te che non sono vere, o che non sono nostre. Andiamo avanti per inerzia pensando che quello che ci hanno raccontato da sempre sia quello che deve continuare a succedere. Ma le cose sono diverse. Abbiamo...

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Come capire chi sei e trovare il tuo posto nel mondo - con Paola Maugeri: Trovare il tuo posto nel mondo significa anzitutto capire chi sei. Con Paola Maugeri riflettiamo sull'importanza di ascoltare la propria mente e il proprio corpo per conoscere se stessi. Infatti, è solo attraverso una maggior consapevolezza che...

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Basta al giudizio degli altri

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SPAZIO LUNARE EP. 30 - VI RACCONTO I DCA - COME HO FATTO PREVALERE I PENSIERI POSITIVI, BMI, ATTIVITÀ FISICA, VITA VERA: Come se ne esce? Come si lascia indietro la paura di non essere più la malattia? Come si capisce che non si ha bisogno di una malattia per sentirsi forti? Come si capisce che si può vivere felici senza di essa? Vi racconto il periodo dove mi sono...

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Scopri chi sei - I 7 archetipi femminili: Nella società odierna, noi donne spesso percepiamo la nostra femminilità in funzione dell’uomo e degli altri. La nostra percezione della femminilità è influenzata da immagini che vediamo nei media, dagli stereotipi... Ma possiamo, ciascuna di...

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GIALLO INTERIORE | Il nuovo format: Riscoprire la psicologia da un punto di vista differente, attraverso fatti curiosi ed episodi di cronaca nera che ne hanno fatto la storia è di sicuro interessante. Molti di voi mi contattano quotidianamente sui social, ora anche nei commenti su...

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Come guarire grazie alla consapevolezza e alla meditazione

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Solitudine e paura di rimanere soli: come affrontarle: Come affrontare la solitudine? Molte persone con cui lavoro sentono la difficoltà a entrare in contatto con gli altri e vivono il senso di solitudine. Il lavoro che facciamo e che fa superare la solitudine è su due versanti: - Che significato ha la...

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163 Cosa ci insegna il Coronavirus: Il Coronavirus ci mette in gioco. Mette in gioco le nostre paure, le nostre preoccupazioni più profonde, quelle che abbiamo per noi e per le persone a cui vogliamo bene. Se però facciamo bene attenzione, potremmo scoprire a sorpresa che questo...

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Come prendere una decisione se hai bisogno di fare chiarezza per cambiare vita: Non fare la scelta giusta. Fai "le scelte", vivi le tue vite alternative. Se hai idee poco chiare, sappi che non esiste la scelta giusta. Soprattutto se prendere una decisione di crea confusione. Al massimo, esiste la scelta che ti rappresenta oggi,...

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SPAZIO LUNARE EP. 173 - GLI IMPREVISTI CI INSEGNANO CHE LA VITA È PIENA DI ALTRE POSSIBILITÀ, COME AFFRONTARLI?: Quando qualcosa si mette nel nostro cammino e ci scombussola i piani, ci crolla tutto e già ci prefiguriamo i peggiori scenari nella nostra mente. Ma è davvero così negativi fare i conti con un imprevisto? Partendo da un esempio molto banale, vi porto...

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Le tre porte della Ricchezza: Le tre porte da varcare per raggiungere la prosperità e il benessere finanziario al servizio dell’umanità

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SPAZIO LUNARE EP. 106 - DOVE SI DEVE AGIRE PRIMA DI OGNI COSA?: In questo podcast vi racconto di come la mente sia la vera responsabile della nostra vita. Come un atteggiamento giusto sia in grado di conquistare il mondo e mentre uno ‘errato’ sia in grado di farci rimanere fermi e non farci procedere. Mi sono...

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La Regola del VUOTO di Mister D.: Nella nostra vita abbiamo bisogno di cambiamento. Dobbiamo anche capire che niente che ci faccia stare male, che ci faccia soffrire, o sentire umiliati, abbandonati, traditi e rifiutati abbia il diritto di rimanere nella nostra vita. A volte troviamo...

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Basta compiacere gli altri!: Liberati ora dal bisogno di compiacere gli altri! Convivendo 24/7 con persone attorno a me, in uno spazio così piccolo come la barca a vela, la mia tendenza era quella di sentirmi in dovere di essere in costante scambio. Di voler compiacere gli...

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Le basi per costruire una relazione sana: Cosa significa avere una relazione sana? Pensa ad una relazione: due persone che si incontrano, imparano a condividere, creano intimità tra loro. Ad un tratto, quella relazione che fino ad allora dipendeva dai due, uno di fronte all'altro, diventa...

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Come comunicare meglio: Quante volte non ti senti capita, ascoltata, vista nella tua realtà interiore?   A me è capitato spesso, e talvolta continua a capitarmi. E sai perché? Perché non abbiamo imparato a comunicare bene. Anche se comunichiamo tutti i giorni,...

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#16 Resuscitare i morti con la tecnologia: ora è possibile: Quello di poter parlare e comunicare con i propri defunti è un’idea che frulla nella mente dell’uomo da secoli. Il legame con i nostri cari scomparsi non si esaurisce di certo con la vita. Il mondo che ci circonda con profumi, colori e stimoli...

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COVID ? ecco cosa puoi fare (nel concreto) ⚙️??

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Sbagli ed Errori nella vita che ti portano al SUCCESSO.: Spesso pensiamo che gli errori che compiamo nella vita siano qualcosa di terminale. Quegli sbagli che porteranno gli altri a giudicarci, ma soprattutto noi stessi a criticarci profondamente. Ci viene insegnato che sbagliare e fallire sia qualcosa...

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AGIRE, non Reagire per TRASFORMARE la tua vita: Nella vita se ci lasciamo andare all’emotività, alla paura, come a ferite e limiti cadiamo in una delle trappole più comuni, REAGIRE. Nella vita può succedere di tutto e spesso siamo noi con o senza consapevolezza a farlo accadere. Dobbiamo però...

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SPAZIO LUNARE EP. 100 - COSA SONO I DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE?: Ci concentriamo sempre sulle testimonianze, sul raccontare il vissuto di chi soffre di un DCA. Ma cosa è davvero un DCA? Come si può spiegare a qualcuno che non li ha mai vissuti sulla propria pelle? Le persone accanto a noi non hanno idea di quello...

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SPAZIO LUNARE EP. 167 - NON SI FINISCE MAI DI IMPARARE, RICONOSCERE I PROPRI BISOGNI, PERDITA DI PESO DOPO UN DCA: La verità è che non smettiamo mai di imparare. La relazione con noi stessi è sempre in evoluzione, scavare a fondo e scoprire cose nuove su di noi ci da la possibilità di fidarci sempre di più del nostro corpo e dei nostri bisogni. È quello che ho...

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Alla scoperta dell'Assertività - con Teresa Piliego: L'assertività è per me un modo di essere. Ognuno di noi possiede un proprio grado di assertività e cambia nel corso della vita, ma non solo. Siamo diversi anche a seconda delle circostanze, dell'ambiente e delle persone con cui entriamo in contatto....

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Il costo che paghi se ti fai sempre carico dei problemi altrui: Qual è il costo di farsi carico dei problemi degli altri e risolverli? Una mia allieva mi ha raccontato di relazionarsi con gli altri proprio con questa modalità. Che siano amici o il compagno, sente spontaneo prendersi cura di loro. Solo che alla...

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"Siamo guariti dal cancro": intervista al dottor Sergio Signori - 07:09:20, 08.45: Siamo Guariti dal cancro "Possiamo guarire dal cancro, come da qualsiasi malattia". Questa affermazione del Dott. Sergio Signori tratta dal suo libro “Siamo guariti dal cancro”, si fonda su conoscenze millenarie nonché sulle ultime scoperte...