Insegnamenti Dzogchen

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Lezioni sul Sutra del Loto

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Una via della mente e del cuore: Buddisti e Cristiani

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Le Meditazioni del Buddhismo della Terra Pura: Esercizi di meditazione dal Sutra sulla Contemplazione del Buddha Amitabha

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Il Sutra del Loto

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Sutra degli Innumerevoli Significati

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Preparazione mentale alla morte per un’esistenza senza paure. La visione buddhista di un Lama occidentale

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Nichiren Daishonin - Trattati

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Il buddismo esoterico o positivismo indiano

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Il Buddhismo attraverso la pellicola

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Il libro tibetano dei morti

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Sulle orme del Buddha: Le più belle storie buddhiste tratte dal Dhammapada, il sublime canto della verità

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Il Segreto della Magia Mentale - Come sviluppare i Poteri della nostra Mente

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Zenix: Cronache cosmiche e riflessioni metafisiche alla luce delle evidenze del passato

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Fuori da questo mondo - L’Arte della Creazione intenzionale: Traduzione di David De Angelis

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I Registri Akashici: Accedere alle memorie universali per scoprire la storia della propria anima

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La prossima vita: Puoi programmare consapevolmente la tua prossima incarnazione

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Zen Naikan: L’antica alchimia dell’energia dei monaci zen rinzai

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Le 3 Menti Inconsce

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Pranayama: Liberare la mente respirando

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Gli Insegnamenti Segreti di tutte le epoche (Tradotto): Uno schema enciclopedico della massoneria, dell'ermetismo, filosofia simbolica qabbalistica e rosacrocianaeti nascosti nei rituali, nelle allegorie e nei misteri di tutte le epoche

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Tantra

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PNL Nuovo Codice

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Le parabole del Sutra del Loto

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Ramana Maharshi: meditazione olistica: Il percorso diretto

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Le dieci icone del bue: Storia zen in dieci quadri

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La Ribhu Gita: a cura di Luca Orabona

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#7: Meditazione senza oggetto. Un ottimo modo per rilassarsi e trovare il proprio centro: Ci sono tanti tipi di meditazione e tantissime tecniche e in questo Podcast voglio insegnarti una pratica di meditazione non molto conosciuta e allo stesso tempo molto semplice. La meditazione senza oggetto è una pratica molto utilizzata nel buddismo...

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Psicologia del pendolo: cosa ti può insegnare sulla vita: Cosa ti può insegnare la psicologia del pendolo sulla vita? In realtà moltissimo: infatti possiamo pensare alla nostra vita proprio come a un pendolo. Se diventiamo consapevoli del funzionamento delle oscillazioni del pendolo e della vita, riusciamo...

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Mindfulness: Esploriamo le Sensazioni del Corpo: In questa puntata del podcast viene proposto una pratica formale di Mindfulness, la pratica di consapevolezza del Respiro, dei Suoni e dei Pensieri. L’obiettivo è l'esplorazione di questi oggetti di attenzione nel raggio della Consapevolezza...

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Mindfulness: Esercizio del Body Scan: In questa puntata del podcast viene proposto un esercizio di Mindfulness, in particolare l'esercizio del body scan, ovvero scansione del corpo. L'obiettivo non è il rilassamento ma il provare a cogliere, ad essere consapevoli appunto, delle...

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Pratica per dormire bene: Preparati ad una notte di sonno calmo, profondo e ristoratore con questa pratica per rilassarti, lasciare andare e dormire bene.  In molte mi avete scritto che arrivate a sera esauste, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarvi in...

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Come guarire grazie alla consapevolezza e alla meditazione

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Come raggiungere i propri obiettivi: Diretta con Tiziana Santi

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170. Meditazione per la resilienza: La pratica della meditazione può essere per noi una grande maestra e può aiutarci ed ispirarci a diventare più resilienti, sul materassino ma soprattutto nella vita di tutti i giorni. La resilienza è la capacità di affrontare le situazioni senza...

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Come curare lo spirito e tornare in salute con Divine Connection: intervista a Patrizia Setteducati: Riequilibrare lo spirito per tornare in salute e ritrovare energia e motivazione nel fare le cose è una realtà davvero possibile? Ogni essere vivente racchiude in se una scintilla divina, un’energia vitale che si esprime nel nostro corpo e nella...

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Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo: Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con...

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Come capire chi sei e trovare il tuo posto nel mondo - con Paola Maugeri: Trovare il tuo posto nel mondo significa anzitutto capire chi sei. Con Paola Maugeri riflettiamo sull'importanza di ascoltare la propria mente e il proprio corpo per conoscere se stessi. Infatti, è solo attraverso una maggior consapevolezza che...

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55 - i bambini leggono a voce alta: Perché i bambini dovrebbero essere incoraggiati a leggere a voce alta - Abbiamo parlato di leggere ai bambini quindi considerati come ascoltatori oggi ci occupiamo di loro come attori, cioè lettori a voce alta. Se leggere ai bambini li aiuta da...

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L’OBIETTIVO della tua VITA ?✅?

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 36. Autodominio: Oggi ci dedichiamo all'approfondimento di un altro insegnamento da Socrate: l'autodominio. Se la cura dell'anima, il conoscere se stessi è il nostro fine, il mezzo per arrivarci è l'autodominio. Per Socrate l'autodominio è il dominio sulla propria...

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SPAZIO LUNARE EP. 186 - OGNI PERCORSO È DIVERSO, COSE DA TENERE A MENTE: In questo podcast parliamo di percorsi di ogni genere: quando cominci un nuovo lavoro, quando cominci a prenderti cura di te, quando cominci un percorso di coaching, di guarigione da un disturbo alimentare ecc.. Cosa dobbiamo sempre tenere a mente?...

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Impara a lasciare andare: Lasciare andare … che fatica! Ti capita di aggrapparti a pensieri, cose, esperienze passate? Di trascinarli con te come zavorre nonostante non abbiano più alcuna utilità per te, e non ti rendano serena? ⁠ ⁠ Secondo la filosofia Zen,...

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SPAZIO LUNARE EP. 189 - LE PERSONE CI FARANNO SEMPRE STARE MALE?: La fine di una relazione può far stare davvero male. Anche quando quel tipo di relazione ha avuto un significato differente per le due persone. In questo podcast con estrema sincerità vi racconto la fine di qualcosa che per me ha avuto un significato...

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56 - Scuola a voce alta con Maria Domenica Muci: Maria Domenica Muci, insegna lettere nella scuola secondaria di primo grado. Di formazione classica e filologica, dopo aver conseguito un Dottorato di ricerca ha collaborato per molti anni con l’Università del Salento e con altre istituzioni...

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Fotografia e Meditazione : Intervista a Manuel Mauri: La meditazione è, in generale, una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, concentrandosi su un concetto elevato, o un preciso elemento della realta, la fotografia si concentra sul catturare quel...

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Come riconoscere i propri bisogni: Come riconoscere i propri bisogni attraverso l'ascolto di sé stessi? Riconoscere i propri bisogni è importante per capire come agire nel mondo. Attraverso l'ascolto di sé, infatti, è possibile orientare le proprie azioni al fine di sentire che le...

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Come lasciare andare: Lasciare andare... che fatica! Ti capita di aggrapparti a pensieri, cose, esperienze passate? Di trascinarli con te come zavorre nonostante non abbiano più alcuna utilità per te, e non ti rendano serena? ⁠ ⁠ Secondo la filosofia Zen,...

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Nove attività per raggiungere i propri obiettivi: In questa Mastery Session il dr. Enrico Gamba spiega nove semplici attività che ciascuno di noi può mettere in pratica nella vita per raggiungere i propri obiettivi. Gli obiettivi che ci prefiggiamo sono importanti, ma per poterli realizzare è alle...

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22 Elimina L'Energia Negativa Respirando - Tecnica Di Respiro - Meditazione Guidata: Una meditazione guidata che contiene una potentissima tecnica di respiro, non dovrai far altro che sdraiarti o assumere la classica posizione del loto e seguire la mia voce. Ti indicherò quando e come respirare e quali esercizi fare per sbloccare al...

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The Art Of Self Pleasure

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L’online business è una questione di mindset. Con Laura Calosso.

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Storytelling: Le Storie Bisogna Raccontarle Quando Sono Calde Storytelling - prima pensavo mi fosse completamente alieno - mi domandavo ma come faccio a spiegare i concetti e le cose che so', attraverso delle storie? Troppo complicato, troppa fatica. ...e poi come...

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Come la TUA MENTE potrà PLASMARE il tuo DESTINO.: Viviamo spesso nella nostra mente il malessere legato ad esperienze che ci fanno paura, che ci limitano e che temiamo di affrontare. Continuando con questa dinamica, permettiamo a qualcosa di non reale, presente nella nostra mente, di diventare...

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Il costo che paghi se ti fai sempre carico dei problemi altrui: Qual è il costo di farsi carico dei problemi degli altri e risolverli? Una mia allieva mi ha raccontato di relazionarsi con gli altri proprio con questa modalità. Che siano amici o il compagno, sente spontaneo prendersi cura di loro. Solo che alla...

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31 Ipnosi Profonda Per Imparare a Vedere - Dormire Profondamente: Una nuova meditazione guidata per dormire dove mediante una potente ipnosi riuscirai a vedere oltre le apparenze della vita quotidiana. Rilassati, chiudi gli occhi e lasciati trasportare in un mondo di sublime bellezza. Non c'è bisogno che tu ascolti...

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SPAZIO LUNARE EP. 173 - GLI IMPREVISTI CI INSEGNANO CHE LA VITA È PIENA DI ALTRE POSSIBILITÀ, COME AFFRONTARLI?: Quando qualcosa si mette nel nostro cammino e ci scombussola i piani, ci crolla tutto e già ci prefiguriamo i peggiori scenari nella nostra mente. Ma è davvero così negativi fare i conti con un imprevisto? Partendo da un esempio molto banale, vi porto...