L'idealismo è possibile?

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 22. Osserva i pensieri: Oggi lavoriamo sulla nostra parte conscia, sulla consapevolezza della nostra presenza e sulla consapevolezza dell'azione della nostra coscienza. Lo facciamo con una tecnica che ci permette di osservare i pensieri, la loro inconsistenza, la loro...

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Basta al giudizio degli altri

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SPAZIO LUNARE EP. 101 - UN ALBERO ASIMMETRICO È SEMPRE UN ALBERO: Ci convinciamo spesso dì dover essere perfetti. Che le cose vadano fatte o in un determinato modo oppure che facciano schifo. Siamo convinti di dover aspirare a qualcosa che in realtà è completamente astratto. Non puntiamo a qualcosa dì concreto e...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 36. Autodominio: Oggi ci dedichiamo all'approfondimento di un altro insegnamento da Socrate: l'autodominio. Se la cura dell'anima, il conoscere se stessi è il nostro fine, il mezzo per arrivarci è l'autodominio. Per Socrate l'autodominio è il dominio sulla propria...

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164 Non è vero che il cervello non capisce le negazioni

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Come prendere una decisione se hai bisogno di fare chiarezza per cambiare vita: Non fare la scelta giusta. Fai "le scelte", vivi le tue vite alternative. Se hai idee poco chiare, sappi che non esiste la scelta giusta. Soprattutto se prendere una decisione di crea confusione. Al massimo, esiste la scelta che ti rappresenta oggi,...

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205 Perché non possiamo controllare le impressioni degli altri. Webinar con Patrick Facciolo: Mi piacerebbe potervi raccontare come controllare il giudizio delle persone, come usare la voce in modo persuasivo, come essere certi di dire sempre le cose giuste in ogni situazione. Ma penso che questi obiettivi, in questi precisi termini, non...

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Le basi per costruire una relazione sana: Cosa significa avere una relazione sana? Pensa ad una relazione: due persone che si incontrano, imparano a condividere, creano intimità tra loro. Ad un tratto, quella relazione che fino ad allora dipendeva dai due, uno di fronte all'altro, diventa...

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Ecco perché non riesci ad uscire dai problemi (e li alimenti): Quando affronti una situazione che ti fa soffrire, ad esempio nei casi in cui ricevi un giudizio che ti ferisce, c'è un atteggiamento che ti impedisce di uscire dal "problema." Importi che debba accadere qualcosa di diverso. Accade quando pensi o...

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Perfezionismo e Dovere: ecco come superarli per realizzare il tuo ideale di vita: Come superare il Perfezionismo e smettere di essere una persona perfezionista, governata dal dovere? Realizza il tuo di "ideale di vita". Il "dovere portare a termine quanto intrapreso" e "dover fare tutto alla perfezione" ti portano a trascinarti...

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Come capire chi sei e trovare il tuo posto nel mondo - con Paola Maugeri: Trovare il tuo posto nel mondo significa anzitutto capire chi sei. Con Paola Maugeri riflettiamo sull'importanza di ascoltare la propria mente e il proprio corpo per conoscere se stessi. Infatti, è solo attraverso una maggior consapevolezza che...

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Il mito dell'anima gemella

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Insicurezza e Bassa Autostima: come superarle: Sei cintura nera nel riconoscere i pregi degli altri, ma ti senti un disastro quando si tratta della tua AUTOSTIMA? Fino a qualche anno fa, la bassa autostima era la mia sorellastra cattiva. Mi sentivo insicuro, e per questo ero quello silenzioso nei...

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Agostino d'Ippona - seconda parte: La scoperta dell’interiorità. L’uomo è un’anima che si serve di un corpo. Conosci te stesso.Il nuovo significato di anima e corpo. Se dubito sono. Le idee come impronte di Dio. I Criteri della verità. Le Prove per l'esistenza di Dio: Creazionistica,...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 21. Il matrimonio mistico: Oggi ascoltiamo le parole di un grande mistico, Charles Fillmore, che ci parla della unione tra noi stessi e noi stessi, tra la nostra individualità cosciente, carnale e la nostra individualità spirituale, il nostro centro spirituale. Questo è il...

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Inizio un podcast! (credo)

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come aumentare l autostima | Ipnosi Strategica® | Ipnosi per autostima: L’autostima è semplicemente un stima, una valutazione di noi stessi. Non siamo sempre coscienti di come creiamo questa valutazione, quali siano le fonti e se queste siano adeguate per aiutarci ad avere una visione il più possibile realistica di chi...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 14. Entra nel silenzio: La lezione di oggi ci viene dal grande padre della Legge di Attrazione del pensiero, William Atkinson. Questa lezione ci invita a entrare, ogni giorno, nel nostro silenzio. Ci esorta a trovare ogni giorno quel centro di gravità permanente attorno a...

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Come saper dire di no senza sentirsi in colpa: Come dire di no a ciò che non ti rappresenta, ma senza sentirti in colpa? Se sei una persona sensibile, che tende a mettere gli altri al primo posto, sicuramente fai difficoltà a dire di NO. Il solo pensiero ti fa venire i sensi di colpa. Questo...

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Basta compiacere gli altri!: Liberati ora dal bisogno di compiacere gli altri! Convivendo 24/7 con persone attorno a me, in uno spazio così piccolo come la barca a vela, la mia tendenza era quella di sentirmi in dovere di essere in costante scambio. Di voler compiacere gli...

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Puntata 10: L’itinerario del senso religioso: Come si risvegliano in noi le domande del senso religioso? Giussani ripercorre i passi del nostro rapporto con la realtà e traccia un itinerario che dallo stupore per le cose arriva fino alla scoperta della verità di noi stessi. È la lezione centrale...

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3 strumenti per superare ogni paura: La paura è una delle emozioni principali di tutte noi, esseri umani. Forse ti è capitato di guardare gli altri, persone a cui ti ispiri, e di pensare che loro, a differenza di te, non hanno paura. Pensi di essere l’unica a provare questa emozione...

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11 Quando amare troppo fa male: In questa puntata ti parlo della Dipendenza Affettiva, un tipo di relazione in cui la sensazione di fondo è "non posso stare né con te né senza di te". Ti descrivo le quattro caratteristiche principali che lo definiscono e quale può essere l'origine...

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Conosci le tue emozioni - Pratica di meditazione: In questo podcast condivido con te una pratica di meditazione che mi è stata richiesta da moltissime di voi e che ti vuole guidare attraverso la conoscenza delle tue emozioni. Pensiamo di essere in contatto con le nostre emozioni, ma non è così:...

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Se questo è un uomo #1, Primo Levi

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ZONE d'OMBRA - pensieri INCONFESSABILI... è ora di metterci mano ??

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Brainstorming I: Brainstormiamo un po’. Ma cosa vuol dire esattamente "brainstormare"? Che cosa è? Da dove viene? Chi lo ha inventato? Il termine "brainstorming" è entrato in voga 70 anni fa, nel 1953, allorché l'allora advertising executive Alex Faickney Osborn lo...

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Come far emergere il tuo potenziale e trovare la tua direzione di vita: Come far emergere il tuo potenziale e trovare la tua direzione di vita? Dal mio percorso di crescita ho raccolto alcune riflessioni a riguardo. Mi sono spesso ispirato a persone che avevano in comune il desiderio di portare il loro contributo al...

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Tommaso d'Aquino - seconda parte - (2/3): La ragione può elevarsi a Dio ma solo partendo dalle creature (dalle cose sensibili) L'effetto conduce alla causa. Essenza ed esistenza di Dio. L'ontologia di Tommaso: ente logico ed ente reale. Id quod potest esse. Teoria della conoscenza: il...

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Puntata 9: Puntualizzazioni: Se le conseguenze degli atteggiamenti irragionevoli sono così “disumane”, perché si continua a cercare di eliminare o ridurre le domande del senso religioso? Giussani prova a dare una risposta e si sofferma sul significato di quattro parole già...