Ansia? Che ridere!: Trasforma la tua ansia in forza - Non credere a tutto ciò che ti dice la mente - Trasforma la tua vita con la forza delle emozioni

E-book

Felice in tre settimane

E-book

Liberarsi da ansia e panico in 6 mosse: Un programma efficace con esercizi pratici

E-book

Piccolo manuale di Grafologia Morettiana: Il linguaggio non verbale della scrittura

E-book

Stress e Burnout

E-book

Ansia

E-book

Autostima da zero a 100: esercizi e semplici strategie per vincere la timidezza

E-book

I 5 motivi per cui non piaci alle donne

E-book

Cristalloterapia: Tutto quello che ti serve sapere per riequilibrare i chakra attraverso la purezza di pietre e cristalli

E-book

Postura e felicità: Alla scoperta degli stress più comuni nella vita quotidiana (che non avresti mai pensato di avere)

E-book

La seduzione e' semplice - il segreto per avere successo nel mondo della seduzione

E-book

Amore e Dipendenza: Le Patologie dell'Affetto

E-book

Tecniche di rilassamento e visualizzazione. Applicazioni pratiche

E-book

Leggi dei Chakra: Manuale di guarigione emozionale per vivere l’apertura dei chakra: 14 Leggi Universali, 7 centri energetici, 1 vita felice

E-book

Mille musiche diverse - Manuale pratico di Musicoterapia

E-book

Agopuntura dalla A alla Z: Introduzione alla Medicina Cinese

E-book

La medicina cinese per tutti: Dalla storia alla pratica e ai benefici

E-book

Fondamenti di psicosomatica

E-book

Cronaca dell'Akasha

E-book

Curarsi con la Naturopatia - Vol. 2

E-book

Legge di attrazione per negati

E-book

Manuale di floriterapia: Repertori e analisi differenziale dei principali sistemi floreali

E-book

Curarsi con la Naturopatia - Vol. 3

E-book

Zen To Done

E-book

Anatomia della Coppia: I sette principi dell'amore

E-book

Il libro segreto delle arti magiche

E-book

Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi

E-book

Tarocchi Guida Completa

E-book

Incantesimi con la Luna

E-book

Sincronicità: Tutto ciò che non sai può essere usato contro di te. Manuale di attivazioni sincroniche per l'anima

E-book

Anatomia della Guarigione: I sette principi della Nuova Medicina Integrata

Episodio podcast

SPAZIO LUNARE EP. 75 - FAME EMOTIVA, CHI LA SPERIMENTA, È UN DCA?: Emozioni. Quanto è difficile riuscire ad accettarle. Stress, ansia, paura, tristezza, angoscia, felicità, adrenalina, rabbia, delusione, frustrazione. Potrei andare avanti all’infinito. La fame emotiva è quella fame che si lascia giostrare dalle...

Episodio podcast

Quando le emozioni prendono il sopravvento. La disregolazione emotiva (12 gennaio 2023): Quando le emozioni prendono il sopravvento. La disregolazione emotiva (12 gennaio 2023) State of Mind, in collaborazione con Centro Clinico Studi Cognitivi Rimini, presenta “I giovedì dell’approfondimento”, un ciclo di incontri online gratuiti di...

Episodio podcast

227 Come preparare il discorso aziendale di fine anno: Perché è così difficile fare un discorso aziendale di fine anno? Perché le nostre emozioni di relatori potrebbero non coincidere con quelle (presumibilmente più leggère) del pubblico, e questo potrebbe spaventarci. Come possiamo fare per...

Episodio podcast

Mi arrabbio, ci penso e ci ripenso…e mi arrabbio sempre di più! Che cos’è la ruminazione rabbiosa (16 Aprile 2022): Mi arrabbio, ci penso e ci ripenso…e mi arrabbio sempre di più! Che cos’è la ruminazione rabbiosa (16 Aprile 2022) La ruminazione rabbiosa è uno stile di pensiero perseverante relativo alle cause e alle conseguenze di un episodio che ha suscitato...

Episodio podcast

Il carisma: è innato o si può allenare?: Una puntata sperimentale, partendo da una curiosità che ho sempre avuto e che avevo messo in voce ormai 2 anni fa, ma sempre attuale. I libri che ti consiglio di leggere, perché l’autore sviscera queste caratteristiche e le correda di esempi, sono:...

Episodio podcast

Il mostro dei colori: Il mostro dei colori non capisce cosa gli succede, ha mischiato tutte le sue emozioni! Riuscirà a mettere in ordine allegria, tristezza, rabbia, paura e calma? Se non vuoi perderti nemmeno una delle nostre storie iscriviti alla newsletter su...

Episodio podcast

183 - La rabbia nella voce: In questo primo episodio della serie che abbiamo dedicato alle emozioni primarie parliamo di Rabbia, di come influisca sulla nostra comunicazione e quali siano alcuni dei suoi tratti distintivi.

Episodio podcast

Mangio che mi passa. Quando il cibo aiuta a gestire le emozioni (4 Luglio 2022): Mangio che mi passa. Quando il cibo aiuta a gestire le emozioni (4 Luglio 2022) Le emozioni, sia quelle piacevoli sia quelle più dolorose, svolgono una funzione adattiva. A volte, però, possiamo avere difficoltà a riconoscerle e di conseguenza,...

Episodio podcast

7. Emozioni: negative o positive?: Nella puntata 7 ti offro una panoramica generale sulle emozioni, cosa sono, quali sono quelle universali e quali significati hanno. Ti suggerisco anche una serie Tv legata al tema. Se desideri approfondire le ricerche di Paul Ekman visita questo...

Episodio podcast

Il potere della noia: Siamo tutti d'accordo sul fatto che per occuparsi degli altri serve una buona dose di empatia, ma questa va allenata così come tutte le skills che compongono l'Intelligenza Emotiva. Per farlo, dobbiamo partire dalle basi attraverso...

Episodio podcast

#6: [Immaginazione] Radicamento, stabilità, sicurezza (I Chakra): Questa immaginazione ha lo scopo di fornire maggior senso di sicurezza, stabilità, concretezza, requisiti questi necessari a poter accogliere le emozioni che viviamo, anche quella ritenuta essere la più profonda e la più difficile: la paura. Un...

Episodio podcast

Business online: cosa fare quando si insinua lo sconforto

Episodio podcast

Le emozioni dei bambini: cosa non fare e perché sono importanti - Umberto Galimberti: Le emozioni dei bambini possono mettere in difficoltà alcuni genitori: ecco quindi cosa è utile non fare. Umberto Galimberti ci spiega perché le emozioni dei bambini sono così importanti: l' "identità emotiva" , infatti, si forma fin dai primi anni di...

Episodio podcast

Come Riconoscere i Manipolatori Emotivi: Manipolazione Emotiva o emozionale. Per evitare di finire in questa trappola dobbiamo analizzare come si comportano determinate persone in determinate circostanze

Episodio podcast

Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 2. Rilascio emozionale della crisi: In questo secondo giorno di piano per il tuo rinnovamento ti proponiamo un esercizio di deprogrammazione subconscia, accompagnato dalle frequenze di benessere, per rilasciare ogni emozione ed energia negative legate alla paura, all'ansia e allo stress...

Episodio podcast

I modelli DISC: Il DISC (D.I.S.C.) è un modello descrittivo dei comportamenti che fonda le sue origini negli studi di William Marston, psicologo contemporaneo di Carl Jung, non interessato ad osservare e studiare comportamenti patologici, ma piuttosto il...

Episodio podcast

Casa e Psicologia: 4 elementi che la tua casa svela di te: La casa che abiti svela almeno 4 elementi su di te. La casa, infatti, rappresenta un'estensione di noi stessi, e per questo può dirci molto della personalità di chi la vive. Oggi, guidato da alcune riflessioni tratte dalla ricerca scientifica,...

Episodio podcast

Le ancore: cosa sono e come funzionano: Un'àncora è un collegamento stimolo-risposta tra due cose. Si verificano naturalmente nella vita quotidiana: di fronte ad uno stimolo, inneschiamo un determinato stato o una determinata emozione. Sentiamo la nostra canzone preferita e siamo felici,...

Episodio podcast

Psicologia in architettura, forme, colori, luci e materiali

Episodio podcast

Mi scappa la pipì. L’Enuresi notturna nei bambini (21 marzo 2022): Mi scappa la pipì. L’Enuresi notturna nei bambini (21 marzo 2022) L’enuresi è un disturbo piuttosto frequente, ogni anno i bambini che soffrono di enuresi notturna sono circa 5-7 milioni. Fare pipì a letto è una condizione che interessa il 5-10%...

Episodio podcast

163 Cosa ci insegna il Coronavirus: Il Coronavirus ci mette in gioco. Mette in gioco le nostre paure, le nostre preoccupazioni più profonde, quelle che abbiamo per noi e per le persone a cui vogliamo bene. Se però facciamo bene attenzione, potremmo scoprire a sorpresa che questo...

Episodio podcast

Chiara Santi, Psicologa dello Sport: Una chiacchierata magnifica, in cui affrontiamo l'importanza di imparare ad accogliere e dare valore alle imperfezioni e i limiti. Parliamo di feedback, di emozioni e della "PAURA DI VINCERE". Chiara sostiene atleti e non, nel percorso di crescita...

Episodio podcast

Psicologia dell'italiano medio - da Andreotti al terzo Reich, come cambiamo e come diventeremo: Psicologia dell'italiano medio: oggi è possibile delineare alcuni tratti comuni a tutta la popolazione, valutare come nel corso degli anni sono cambiati e ipotizzare come nel futuro i tratti psicologici degli italiani continueranno a cambiare. Ne...

Episodio podcast

Parliamo del Trigger della Paura In Relazione al CoronaVirus: Parliamo dell'attivazione della Paura In Relazione al CoronaVirus. In questo episodio del podcast la dott.ssa Annarita Scarola offre un panoramica sull'attivazione del trigger della paura causati da eventi come quelli della diffusione del Coronavirus....

Episodio podcast

Giudizio degli altri e critiche - esercizio psicologico per ridimensionarli: Giudizio degli altri e critiche hanno su di te una influenza esagerata? Ciò che ti viene detto condiziona eccessivamente il tuo comportamento? Vorrei condividere con te un esercizio mentale sperando che possa aiutarti a vedere la questione da un'altra...

Episodio podcast

Psicologia - Come gestire il perfezionismo: Il https://www.studenti.it/come-gestire-il-bisogno-di-perfezionismo.html non è necessariamente un comportamento patologico, ma può diventarlo quando alcuni comportamenti impediscono di vivere serenamente la propria vita. In questa pillola inquadriamo...

Episodio podcast

Le 4 fasi dell'apprendimento e come possono esserci utili: Parliamo positivo e cerchiamo di capire in che fase dell'apprendimento si trova il nostro paziente. Le 4 fasi dell'apprendimento sono: 1) Incompetenza Inconscia: la mente è completamente ignara di una determinata cosa 2) Incompetenza Cosciente: la...

Episodio podcast

Il collegamento tra alimenti e umore: l'alimentazione influenza tutti gli aspetti della nostra vita. Anche l'umore

Episodio podcast

54 Riprogrammazione Mentale - Affermazioni Positive - Ipnosi Guidata: Il nostro comportamento è influenzato dai pensieri che affollano la nostra mente. Pensieri catastrofisti, distruttivi o demolenti portano ad avere risultati negativi per la nostra vita. Una riprogrammazione mentale è una tecnica di rielaborazione del...

Episodio podcast

Il segreto del cambiamento - Testimonianze di grandi psicologi: Il segreto del cambiamento esiste veramente? Non una unica risposta a questa domanda, ma almeno 15, quelle che alcuni grandi psicologi da me intervistati in questi anni hanno voluto darmi. Ecco il minutaggio del video e gli autori intervenuti: 00:43...