Erbe e preparati

preparati

ISBN | 9788827831274

Prima edizione digitale: 2018

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

TABELLA DEL TEMPO BALSAMICO

GENNAIO:- Bergamotto.

FEBBRAIO:- Abete bianco, Abete rosso, Carrubo,

Cipollaccio col finocchio, Cipresso, Favagello,

Lichene islandico.

MARZO:- Asparago, Barba di becco, Borsa di

pastore,

Bosso,

Cappero,

Cariofillata,

Enula

campana, Epilobio, Erica carnicina, Faggio, Farfara,

Farfaraccio, Felce florida, Fumaria, Genziana,

Lichene pulmonario, Margheritina, Nocciolo, Olivo,

Olmo, Ononide, Pesco, Pino silvestre, Pioppo,

Prugno,

Quercia,

Salice

rosso,

Sanguinello,

Serenella, Viola mammola.

APRILE:- Acero, Agrifoglio, Ailanto, Alliaria, Betonica,

Betulla, Biancospino, Billeri, Calamo aromatico,

Calendula, Carciofo, Castagno, Castagno d’india,

Centocchio, Crescione, Efedra, Favagello, Fico

d’india, Fitolacca, Fragola, Frangola, Frassino,

Gramigna rossa, Imperatoria, Lopazio, Larice,

Ligustro, Lentisco, Manna, Mentastro, Noce, Ontano,

Ortica, Primavera, Prugno spinoso, Rovo, Salice

bianco, Tamerici, Tarassaco, Tiglio semplice,

Valeriana, Viola del pensiero.

MAGGIO:- Acetosa, Acetosella, Aglio orsino, Altea,

Arancio amaro, Asperula, Bagolaro, Bocca di lupo,

Brugula, Camomilla, Camomilla romana, Celidonia,

Ciliegio, Cineraria, Cinoglosso, Cinquefoglio, Edera

1

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

terrestre, Erba roberta, Erba ruggine, Farfaraccio,

Fico, Finocchio marino, Fiordaliso, Galega, Malvone,

Mestolaccia,

Morine,

Podagraria,

Prezzemolo,

Pulmonaria, Quercia marina, Rosa canina, Rosa

rossa, Rosolaccio, Sambuco, Sanicula, Sedano

montano, Senecione, Serenel a, Trifoglio fibrino.

GIUGNO:- Agrimonia, Amarena, Amorino, Avena,

Balsamina, Bocca di leone, Borragine, Camedrio,

Camepizio, Caprifoglio, Cardiaca, Cardo benedetto,

Centinodio,

Cicutaria,

Cimbalaria,

Coclearia,

Consolida maggiore, Crespino, Cuscuta, Dragoncel o,

Ebbio, Echio, Erisimo, Eucalipto, Eupatorio, Fico

d’india, Fragola, Giglio bianco, Ginestrino, Lampone,

Ligustro, Malva comune, Malva silvestre, Margherita,

Mil efoglio, Mirtil o, Mirto, Nepetel a, Ortica bianca,

Parietaria, Pervinca, Pesco, Pilosella, Pulegio,

Risetto, Rosmarino, Ruta, Salcerel a, Salvia, Serpil o,

Timo, Verbasco, Veronica, Vulneraria.

LUGLIO:- Achil ea moscata, Achil ea, Al oro, Altea,

Anagal ide, Arancio dolce, Argentina, Arnica,

Artemisia, Assenzio, Bal ota, Bardana, Basilico,

Betonica, Bistorta, Canapa selvatica, Capelvenere,

Carciofo, Cardo mariano, Carota, Cataria, Centaurea

minore, Cetriolo, Cicoria, Coda cavallina, Corbezzolo,

Corniolo, Cotogno, Cumino dei prati, Dittamo, Edera,

Elicrisio, Eliotropio, Erba vescica, Erigero, Eufrasia,

Farfara, Fieno greco, Frassino, Genepi, Genzianel a,

Granturco, Iperico, Issopo, Lappola, Lavanda, Lingua

di cane, Marrubio, Meliloto, Melissa, Menta acquatica,

Menta piperita, Mentastro, Mentone, Mugo, Origano,

2

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

Pastinaca, Piede di gatto, Pimpinel a, Poligala,

Porcel ana, Prunella, Rapunzia, Ribes nero, Ribes

rosso, Salvia sclarea, Santolina, Semprevivo, Senape

bianca, Tiglio semplice, Tiglio doppio, Verbena.

AGOSTO:- Aglio, Alchechengi, Anice verde, Brugo,

Caglio, Carrubo, Cipolla, Coriandolo, Epilobio,

Erniaria, Fagiolo, Finocchio, Finocchio marino,

Fitolacca, Giaggiolo, Girasole, Iride germanica,

Lampone, Licopodio, Linaiola, Lino, Luppolo,

Maggiorana, Melanzana, Mirtil o, Nocciolo, Noce,

Olivel a,

Olmaria,

Peperoncino,

Piantaggine,

Polipodio, Prezzemolo, Prugno, Psil io, Romice,

Rosolida,

Santoreggia,

Sedano,

Serenella,

Spincervino, Tormentil a, Uva ursina, Verga d’oro,

Vite, Vulvaria.

SETTEMBRE:- Aneto, Angelica, Angelica selvatica,

Arnica, Barba di becco, Bistorta, Calamo aromatico,

Calcatreppolo, Calendula, Canna, Canna di palude,

Cappero, Cardo dei lanaioli, Cariofil ata, Castagno

d’india, Cedrina, Cicoria, Cinquefoglio, Cren, Dittamo,

Giglio bianco, Ginepro rosso, Nigella, Ononide,

Ortica, Peucedano, Pungitopo, Quercia, Rosa canina,

Rovo, Salcerella, Sanicula, Sorbo rosso, Tamerici,

Tarassaco, Valeriana, Zucca.

OTTOBRE:- Acetosa, Ailanto, Altea, Asfodelo,

Asparago, Bardana, Borsa di pastore, Carlina, Carota,

Consolida maggiore, Corniolo, Cotogno, Crespino,

Ebbio, Enula campana, Erba ruggine, Eupatorio,

Felce maschio, Genziana, Ginepro, Giuggiolo,

3

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

Imperatoria, Lapazio, Limone, Lingua di cane,

Liquirizia, Malva silvestre, Ninfea, Pioppo, Podagraria,

Primavera, Prugno spinoso, Rabarbaro alpino,

Rapunzia, Sedano montano, Sigil o di salomone,

Sorbo, Tamaro, Valeriana

rossa,

Vulneraria,

Zafferano.

NOVEMBRE:- Agrifoglio, Alloro, Felce florida,

Finocchio, Frangola, Mestolaccia, Nespolo, Olmo.

DICEMBRE:- Arancio amaro, Arancio dolce.

4

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

INDICE DELLE ERBE CURATIVE

1) Abete bianco

40) Bergamotto

2) Abete rosso

41) Betonica

3) Acero

42) Betulla

4) Acetosa

43) Biancospino

5) Acetosel a

44) Billeri

6) Achil ea

45) Bistorta

7) Achil ea moscata

46) Bocca di leone

8) Aglio

47) Bocca di lupo

9) Aglio orsino

48) Borragine

10) Agrifoglio

49) Borsa di pastore

11) Agrimonia

50) Bosso

12) Ailanto

51) Brugo

13) Alchechengi

52) Brugula

14) Alliaria

53) Caglio

15) Alloro

54) Calamo aromatico

16) Altea

55) Calcatreppolo

17) Amarena

56) Calendula

18) Amorino

57) Camedrio

19) Anagal ide

58) Camepizio

20) Aneto

59) Camomilla

21) Angelica

60) Camomilla romana

22) Angelica selvatica

61) Canapa selvatica

23) Anice verde

62) Canna

24) Arancio amaro

63) Canna di palude

25) Arancio dolce

64) Capelvenere

26) Argentina

65) Cappero

27) Arnica

66) Caprifoglio

28) Artemisia

67) Carciofo

29) Asfodelo

68) Cardiaca

30) Asparago

69) Cardo benedetto

31) Asperula

70) Cardo dei lanaioli

32) Assenzio

71) Cardo mariano

33) Avena

72) Cariofil ata

34) Bagolaro

73) Carlina

35) Ballota

74) Carota

36) Balsamina

75) Carrubo

37) Barba di becco

76) Castagno

38) Bardana

77) Castagno d’india

39) Basilico

78) Cataria

5

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

79) Cedrina

121)

Erba vescica

80) Chelidonia

122)

Erica carnicina

81) Centaurea minore

123)

Erigero

82) Centinodio

124)

Erisimo

83) Centocchio

125)

Erniaria

84) Cetriolo

126)

Eucalipto

85) Cicoria

127)

Eufrasia

86) Cicutaria

128)

Eupatorio

87) Ciliegio

129)

Faggio

88) Cimbalaria

130)

Fagiolo

89) Cineraria

131)

Farfara

90) Cinoglosso

132)

Farfaraccio

91) Cinquefoglio

133)

Favagello

92) Cipolla

134)

Felce florida

93) Cipollaccio col fiocco

135)

Felce maschio

94) Cipresso

136)

Fico

95) Coclearia

137)

Fico d’india

96) Coda cavallina

138)

Fieno greco

97) Consolida maggiore

139)

Finocchio

98) Corbezzolo

140)

Finocchio marino

99) Coriandolo

141)

Fiordaliso

100)

Corniolo

142)

Fitolacca

101)

Cotogno

143)

Fragola

102)

Cren

144)

Frangola

103)

Crescione

145)

Frassino

104)

Crespino

146)

Fumaria

105)

Cumino dei prati

147)

Galega

106)

Cuscuta

148)

Genepi

107)

Dente canino

149)

Genziana maggiore

108)

Dittamo

150)

Genzianel a

109)

Dragoncello

151)

Giaggiolo

110)

Ebbio

152)

Giglio bianco

111)

Echio

153)

Ginepro

112)

Edera

154)

Ginepro rosso

113)

Edera terrestre

155)

Ginestrino

114)

Efedra

156)

Girasole

115)

Elicrisio

157)

Giuggiolo

116)

Eliotropio

158)

Gramigna rossa

117)

Enula campana

159)

Granturco

118)

Epilobio

160)

Imperatoria

119)

Erba roberta

161)

Iperico

120)

Erba ruggine

162)

Iride germanica

2

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

163)

Issopo

205)

Nigella

164)

Lampone

206)

Ninfea

165)

Lapazio

207)

Nocciolo

166)

Lappola

208)

Noce

167)

Larice

209)

Olivello

168)

Lattuga

210)

Olivo

169)

Lavanda

211)

Olmaria

170)

Lentisco

212)

Olmo

171)

Lichene islandico

213)

Ononide

172)

Lichene pulmonario

214)

Ontano

173)

Licopodio

215)

Origano

174)

Ligustro

216)

Ortica

175)

Limone

217)

Ortica bianca

176)

Linaiola

218)

Parietaria

177)

Lingua di cane

219)

Pastinaca

178)

Lino

220)

Peperoncino

179)

Liquirizia

221)

Pervinca

180)

Luppolo

222)

Pesco

181)

Maggiorana

223)

Peucedano

182)

Malva alcea

224)

Piantaggine

183)

Malva silvestre

225)

Piede di gatto

184)

Malvone

226)

Pilosella

185)

Mandorlo

227)

Pimpinel a

186)

Manna

228)

Pino silvestre

187)

Margherita

229)

Pioppo nero

188)

Margheritina

230)

Podagraria

189)

Marrubio

231)

Poligala

190)

Melanzana

232)

Polipodio

191)

Meliloto

233)

Porcel ana

192)

Melissa

234)

Prezzemolo

193)

Menta acquatica

235)

Primavera

194)

Menta piperita

236)

Prugno

195)

Mentastro

237)

Prugno spinoso

196)

Mentone

238)

Prunel a

197)

Mestolaccia

239)

Psil io

198)

Millefoglio

240)

Pulegio

199)

Mirtillo

241)

Pulmonaria

200)

Mirto

242)

Pungitopo

201)

Morine

243)

Quercia

202)

Mugo

244)

Quercia marina

203)

Nepetel a

245)

Rabarbaro alpino

204)

Nespolo

246)

Rapunzia

3

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

247)

Ribes nero

274)

Serpil o

248)

Ribes rosso

275)

Sigil o di salomone

249)

Risetto

276)

Sorbo

250)

Romice

277)

Sorbo rosso

251)

Rosa canina

278)

Spincervino

252)

Rosa rossa

279)

Tamaro

253)

Rosmarino

280)

Tamerici

254)

Rosolaccio

281)

Tarassaco

255)

Rosolida

282)

Tiglio doppio

256)

Rovo

283)

Tiglio semplice

257)

Ruta

284)

Timo

258)

Salcerella

285)

Tormentil a

259)

Salice bianco

286)

Trifoglio fibrino

260)

Salice rosso

287)

Uva ursina

261)

Salvia

288)

Valeriana

262)

Salvia sclarea

289)

Valeriana rossa

263)

Sambuco

290)

Verbasco

264)

Sanguinel o

291)

Verbena

265)

Sanicula

292)

Verga d’oro

266)

Santolina

293)

Veronica

267)

Santoreggia

294)

Viola del pensiero

268)

Sedano

295)

Viola mammola

269)

Sedano montano

296)

Vite

270)

Semprevivo

297)

Vulneraria

271)

Senape bianca

298)

Zafferano

272)

Senecione

299)

Zucca

273)

Serenel a

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

1. Abete bianco (Abies alba Miller)

Abete maschio – Pino bianco

Proprietà:-

 Balsamiche

 Espettoranti

 leggermente antisettiche

 diuretiche

 rubefacenti

Efficace:-

Per disturbi del ’apparato respiratorio

Per disturbi del e vie urinarie

Per reumatismi

Per attivare la circolazione cutanea

Per disinfettare

Per deodorare

Come bagno balsamico

Come bagno vivificante

Decotto:- (uso interno) bere 2 tazze al giorno

 Per disturbi del ’apparato respiratorio

Preparazione:- 2gr. di gemme in 100ml di acqua

Decotto:- (uso interno) bere 1 tazzina 2 volte al giorno

 Per disturbi del e vie urinarie

 Per reumatismi

Preparazione:- 2gr. di rametti e foglie in 100ml di acqua

Decotto:- (uso esterno) applicare mediante compresse di garza

imbevute del decotto

 Per attivare la circolazione cutanea (applicare sulla cute per

15 minuti)

 Per disinfettare

 Per deodorare

Preparazione:- 5gr. di gemme rametti e foglie in 100ml di acqua

2

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

Uso cosmetico e rigenerante:- (uso esterno)

 Come bagno balsamico

 Come bagno vivificante

 Come bagno deodorante

Preparazione:- una manciata di gemme o rametti avvolti in una garza

ed infusi nel ’acqua del bagno.

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

2. Abete rosso (Picea abies L.)

Abete di moscovia – Abete di germania – Pescia – Picea

Proprietà:-

 Balsamiche

 Espettoranti

 leggermente antisettiche

 rubefacenti

Efficace:-

Per disturbi del ’apparato respiratorio

Per disturbi del e vie urinarie

Per reumatismi

Per attivare la circolazione cutanea

Per disinfettare

Per deodorare

Come bagno balsamico

Come bagno vivificante

Decotto:- (uso interno) bere 2 tazze al giorno

 Per disturbi del ’apparato respiratorio

Preparazione:- 2gr. di gemme in 100ml di acqua

Decotto:- (uso interno) bere 1 tazzina 2 volte al giorno

 Per disturbi del e vie urinarie

 Per reumatismi

Preparazione:- 2gr. di rametti e foglie in 100ml di acqua

Decotto:- (uso esterno) applicare mediante compresse di garza

imbevute del decotto

 Per attivare la circolazione cutanea (applicare sulla cute per

15 minuti)

 Per disinfettare

 Per deodorare

Preparazione:- 5gr. di gemme rametti e foglie in 100ml di acqua

Uso cosmetico e rigenerante:- (uso esterno)

 Come bagno balsamico

4

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

 Come bagno vivificante

 Come bagno deodorante

Preparazione:- una manciata di gemme o rametti avvolti in una garza

ed infusi nel ’acqua del bagno.

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

3. Acero (Acer capestre L.)

Oppio - Testucchio

Proprietà:-

 Astringenti

Efficace:-

Come astringente intestinale

Per pelli arrossate

Decotto:- (uso interno) bere 2-3 tazze al giorno

 Come astringente intestinale

Preparazione:- 3gr. di corteccia in 100ml di acqua

Decotto:- (uso esterno) applicare mediante compresse di garza

imbevute del decotto

 Per pelli arrossate (applicare per 15 minuti)

Preparazione:- 5gr. di corteccia in 100ml di acqua

Uso cosmetico e rigenerante:- (uso esterno)

 Come bagno benefico alle pelli particolarmente fragili e

delicate

Preparazione:- una manciata di corteccia avvolta in una garza ed

infusa nel ’acqua del bagno.

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

4. Acetosa (Rumex acetosa L.)

Erba brusca - Ossalida

Proprietà:-

 Antinfiammatorie

 Diuretiche

 Febbrifughe

 Rinfrescanti

Efficace:-

Come diuretico

Come rinfrescante

Per infiammazioni gengivali

Per infiammazioni del cavo orale

Per infiammazione del e mucose

Decotto:- (uso interno) bere 2 tazze al giorno a digiuno mattino-sera

 Come diuretico

 Come rinfrescante

Preparazione:- 2gr. di pianta intera in 100ml di acqua

Alimentazione:- (uso interno)

 Come diuretico

 Come rinfrescante

Preparazione:- alcune foglie fresche da aggiungere a piacere nel e

insalate fresche-cotte

Decotto:- (uso esterno) gargarismi 3-4 volte al giorno

 Per infiammazioni gengivali

 Per infiammazioni del cavo orale

 Per infiammazione del e mucose

Preparazione:- 5gr. di pianta intera in 100ml di acqua.

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

5. Acetosella (Oxalis acetosella L.)

Pancucolo – Trifoglio acetoso

Proprietà:-

 Astringenti

 Decongestionanti

 Depurative

 Diuretiche

 Dissetanti

Efficace:-

Come astringente

Come depurativo

Come decongestionante

Come diuretico

Per pelli arrossate

Decotto:- (uso interno) bere 2 tazze al giorno a digiuno mattino-sera

 Come diuretico

 Come depurativo

Preparazione:- 2gr. di foglie in 100ml di acqua

Decotto:- (uso esterno) applicare localmente 10-15 minuti tramite

compresse di garza imbevute

Come decongestionante

Come astringente su pelli arrossate

Preparazione:- 5gr. di foglie in 100ml di acqua

Sciroppo:- (uso interno) 1-2 cucchiai 2 volte al giorno

 Come diuretico

 Come rinfrescante

Preparazione:- 10gr. del succo di fogli bolliti con 15-20gr di zucchero Alimentazione:- (uso interno)

 Come diuretico

 Come depurativo

Preparazione:- aggiungere qualche foglia fresca a piacere nel e

insalate crude

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

6. Achillea (Achillea millefolium)

Proprietà:-

 Vulnerarie

 Antinfiammatorie

 Digestive

 Sedative

Efficace:-

Per stimolare la digestione

Per dolori addominali

Per dolori mestruali

Per insonnia

Per eccitazione nervosa

Per detergere piccole ferite

Per detergere abrasioni

Per infiammazioni del a cute

Per infiammazioni del e mucose esterne

Come rilassante

Come decongestionante di pelli delicate

Come decongestionante di pelli irritabili

Infuso:- (uso interno) al ’occorrenza assumere 1 tazza 2-3 volte al

giorno

 Per stimolare la digestione

 Per dolori addominali

 Per dolori mestruali

 Per insonnia

 Per eccitazione nervosa

Preparazione:- 4gr. di sommità fiorite in 100ml di acqua.

Tintura vinosa:- (uso interno) all’occorrenza assumere 1 bicchierino

dopo i pasti principali

 Per stimolare la digestione

 Per dolori addominali

 Per dolori mestruali

 Per insonnia

9

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

 Per eccitazione nervosa

Preparazione:- 4gr. di sommità fiorite in 100ml di vino bianco secco

posti a macerare per 5 giorni

Infuso:- (uso esterno) all’occorrenza fare sciacqui-gargarismi,

lavaggi, applicare localmente con compresse di garza imbevute

lasciando agire almeno 15 minuti

 Per detergere piccole ferite

 Per detergere abrasioni

 Per infiammazioni del a cute

 Per infiammazioni del e mucose esterne

Preparazione:- 8gr. di sommità fiorite in 100ml di acqua

Infuso:- (uso esterno) immergersi appena l’acqua lo consente e

lasciare agire almeno 15 minuti

 Come rilassante

 Come decongestionante di pelli delicate

 Come decongestionante di pelli irritabili

Preparazione:- 15gr. di sommità fiorite al ’interno di un sacchettino di tela a trama fitta e posto in infusione nel ’acqua del bagno

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ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

7.

Achillea moscata (Achillea moscata)

Achil ea Muschiata

Proprietà:-

 Aromatiche

 Aperitive

 Digestive

 Leggermente Diuretiche

Efficace:-

Come aromatizzante

Come amaricante

Come aperitivo

Come digestivo

Come blando diuretico

Infuso:- (uso interno) bere 2 tazzine al giorno prima e dopo i pasti

principali

 Come aromatizzante

 Come amaricante

 Come aperitivo

 Come digestivo

 Come blando diuretico

Preparazione:- 3gr. di foglie e sommità fiorite in 100ml di acqua

Tintura:- (uso interno) a gocce o cucchiaini prima o dopo i pasti

principali

Come aromatizzante

Come amaricante

Come aperitivo

Come digestivo

Preparazione:- 20gr. di foglie e sommità fiorite in 100ml di alcool a 50° posti a macero per 10 giorni possibilmente al buio

Tintura vinosa:- (uso interno) bere 1 bicchierino prima o dopo i pasti principali

 Come aromatizzante

 Come amaricante

11

ERBE E PREPARATI a cura di Alessandro Ardito

 Come aperitivo

 Come digestivo

 Come blando diuretico

Preparazione:- 5gr. di foglie e sommità fiorite in 100ml di vino bianco posti a macero per 10 giorni possibilmente