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Vivere felici: La (mia) teoria della felicità in dieci (brevissimi) passaggi

Vivere felici: La (mia) teoria della felicità in dieci (brevissimi) passaggi

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Vivere felici: La (mia) teoria della felicità in dieci (brevissimi) passaggi

Lunghezza:
26 pagine
14 minuti
Pubblicato:
23 giu 2017
ISBN:
9788826458663
Formato:
Libro

Descrizione

Si può essere felici? La felicità si costruisce? Tutti possono aspirare ad aumentare la felicità nella loro vita? La risposta a tutte queste domande è: si. Simone Stabilini riporta in dieci brevissimi passaggi gli esercizi che ogni giorno mette in atto per essere felice. Una guida gratuita alla felicità, perché la felicità è un diritto di tutti.
Pubblicato:
23 giu 2017
ISBN:
9788826458663
Formato:
Libro

Informazioni sull'autore


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Anteprima del libro

Vivere felici - Simone Stabilini

Ringraziamenti

Prima di tutto

Nessuno è escluso dalla felicità

Se domandate ad una persona qual è il suo più grande desiderio, ciò a cui maggiormente anela nella sua vita, essa vi risponderà, prima o poi, la felicità.

La felicità è, per definizione, lo stato d'animo positivo di chi ritene soddisfatti tutti i propri desideri. Ed è per questo che vivere felici è, nella attuale situazione economico-socio-politica, quasi un miraggio.

L'attuale crisi che ha coinvolto e sconvolto tutti i paesi del mondo ha messo a dura prova la felicità delle persone: frustrazioni, ansie, paure, incertezze sono alla base del vivere quotidiano, e, seppure siano giustificate da un fondo di verità, non ci permettono più di vivere i momenti buoni che, comunque, ogni giorno ci accompagnano. Non siamo più pre-disposti a farci meravigliare da ciò che ci circonda, e siamo sempre pronti a intravedere nelle azioni degli altri un tentativo di inganno.

Io mi chiedo: perché?

La risposta è semplice: la colpa è da ricercare nelle esperienze negative che abbiamo vissuto.

E' scientificamente provato il fatto che il nostro cervello ricorda molto di più una esperienza negativa che una positiva. E' come se le esperienze negative segnassero

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