Piante Officinali e Oligoelementi
()
About this ebook
Related to Piante Officinali e Oligoelementi
Related ebooks
Intestino sano: Consigli alimentari e fitoterapici per rimediare ai disturbi intestinali più comuni. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutrizione Vegetale In italiano/ Vegetable Nutrition In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsil cibo come medicina Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedicina Naturale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNoni: il frutto miracoloso della Polinesia per la salute e la qualità della vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMangio sano, cucino vegano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVitamine: Istruzioni per l'uso. Quali, quando, come. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStile Di Vita: La Dieta ABO. Evidenze Scientifiche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErboristeria per tutti i giorni: Manuale pratico di erboristeria e fitoterapia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe incredibili virtù dei succhi verdi: Ridurre il rischio di ammalarsi aumentando vitalità e salute. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLow Carb: Come Perde Peso Con Una Dieta A Basso Contenuto Di Carboidrati: Cucina, salute generale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuida alla cucina vegana: Tecniche, Segreti, Ricette Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsElisir "Principi Universali della Salute e del Benessere" Rating: 0 out of 5 stars0 ratings101 buoni alimenti che si prendono cura di noi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEducazione alimentare. Guida pratica per un'alimentazione sana e naturale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTutti i tipi di latte vegetale: Valori nutrizionali, ricette e fai da te Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta Paleo: Perdi Peso E Diventa Più Sano Seguendo La Dieta Paleo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta Su Misura Rating: 5 out of 5 stars5/5Riassunto E Guida – La Verdura Fa Male!: I Pericoli Nascosti Nei Cibi “Sani” Che Ti Fanno Ammalare O Ingrassare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire con il Nuoto Libero Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDizionario di salute naturale: Le risposte della scienza igienista. A ogni sintomo un rimedio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta antinfiammatoria: una guida pratica per ridurre l'infiammazione e migliorare la vostra salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSucchi e centrifughe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGonfiore Addominale: Guide e consigli per contrastare la pancia gonfia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL’Acqua della Giovinezza: I Segreti dell’Idrogeno Molecolare per una vita lunga, in salute e piena di energia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDetox per il fegato: Rimettiti a nuovo! Depurarsi con i metodi naturali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuper Limone Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCentrifughe, estratti e succhi verdi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsConsigli di benessere alimentare: Nutrirsi con buon senso per mantenersi sani e sentirsi in forma. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
La camminata veloce: Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo Rating: 5 out of 5 stars5/5Calisthenics per Principianti: La ginnastica a corpo libero - Edizione Illustrata Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio Sonoro con le Campane Tibetane Rating: 4 out of 5 stars4/5Curare la prostata senza farmaci: Metodi naturali per una prostata sana Rating: 5 out of 5 stars5/5L'intelligenza intuitiva del cuore: Dall’antichità ai giorni nostri, dal Cuore antico alla fisica quantistica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMille musiche diverse - Manuale pratico di Musicoterapia Rating: 5 out of 5 stars5/5Come addormentarsi: Le guide rapide ed efficaci per chi ha poco tempo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Cilindri dei Faraoni Egiziani: Il potere degli dei in una antica tecnologia egizia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPensare come le montagne Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbitudini E Nutrizione Contro La Calvizie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuarire dalla Miopia. Senza Occhiali, Lenti a contatto e Chirurgia Rating: 5 out of 5 stars5/5Breve guida pratica per erboristi fantasiosi Rating: 5 out of 5 stars5/5Cura la tua cervicale: Facili esercizi da fare a casa, al lavoro, per chi utilizza PC, tablet e smartphone Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDigiuno Intermittente in 30 giorni: Come dimagrire in modo naturale e veloce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOli Essenziali: Per La Vostra Salute E Bellezza: Prima Parte Rating: 3 out of 5 stars3/5Diritto del lavoro: Sintesi ragionata di Diritto del lavoro per concorsi pubblici e esami universitari Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRicette Friggitrice ad aria Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTerapia antibiotica e oli essenziali: La soluzione al problema della resistenza acquisita dai batteri Rating: 0 out of 5 stars0 ratings100 Pasti veloci da preparare nella dieta a ZONA (Italian style) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAcidosi e Conseguenze Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Trascendentale: Lo yoga della mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCottura a Bassa Temperatura Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDemenza, Alzheimer, Afasia: aspetti clinico-diagnostici e riabilitativi ed implicazioni psico-emotive e socio-relazionali. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCucina naturale. Ricette semplici e veloci per una corretta alimentazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio sonoro con gli oli essenziali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCorpo Energia Spirito: I tre tesori Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Piante Officinali e Oligoelementi
0 ratings0 reviews
Book preview
Piante Officinali e Oligoelementi - Dario Giacomi
Zinco
Introduzione
Una pianta officinale è un organismo vegetale usato nelle officine farmaceutiche per la produzione di specialità medicinali. Sono considerate piante officinali piante medicinali, aromatiche e da profumo inserite negli elenchi specifici dei singoli paesi. Gli oligoelementi invece sono dei catalizzatori, dei regolatori delle funzioni fondamentali del nostro organismo e fanno sì che esso funzioni in modo armonioso, equilibrato. Essi sono minerali contenuti in minime quantità nell'organismo, che svolgono un'azione di controllo potente, a volte determinante, su tutte le funzioni vitali. In questo libro troverai le principali piante officinali e gli ologoelementi più utilizzati, per ognuno di essi ne vengono specificate le proprietà, le associazioni consigliate, i possibili effetti indesiderati, le avvertenze d'uso e i principali utilizzi.
Acerola (malpighia punicifolia)
Proprietà: dai frutti della pianta si ricava l'estratto secco nebulizzato e titolato in Vitamina C (fino al 25%). Essenziale in molti processi ossidativi, ad esempio sintesi di collagene e di carnitina, la Vitamina C favorisce anche l'assorbimento del ferro a livello intestinale. È inoltre importante per le funzioni del sistema immunitario e migliora la resistenza alle infezioni, sia batteriche che virali. La Vitamina C possiede una buona azione antiossidante, in associazione con Vitamina A, Vitamina E e Selenio.
Associazioni consigliate : con la Propoli e la Rosa Canina nel trattamento delle malattie infettive delle prime vie aeree. Con l'Echinacea e l'Uncaria nella prevenzione delle malattie infettive delle prime vie aeree.
Avvertenze d'uso : può facilitare la formazione di calcoli renali a causa dell'eccessiva escrezione di ossalato.
Utilizzi principali : come curativo e preventivo nelle malattie infettive delle prime vie aeree, nei casi di ipovitaminosi C di qualsiasi origine.
Acido Folico
Proprietà: l'acido folico è una Vitamina del gruppo B, essenziale per la formazione e la maturazione dei globuli rossi e dei globuli bianchi, le cui fonti naturali più significative sono i vegetali a foglia verde e la frutta cruda. Un apporto adeguato di questa Vitamina attraverso l'alimentazione è consigliato alle donne in gravidanza e durante l'allattamento, condizioni nelle quali si ha un fabbisogno quotidiano fisiologicamente aumentato. La sua carenza porta ad un'anemia simile a quella da carenza di Vitamina B12.
Possibili interazioni : dosi abbondanti possono contrastare l'effetto anticonvulsivante dei barbiturici mentre i contraccettivi orali ne riducono l'assorbimento.
Utilizzi principali : gravidanza e allattamento, condizioni di stress o debilitazione, uso di contraccettivi orali.
Acidophilus Lactobacilli (fermenti lattici)
Proprietà: il lactobacillus acidophilus è un batterio normalmente presente nell'intestino ed è considerato utile all'economia della flora batterica intestinale. Si trova soprattutto nel latte e nei suoi derivati, in particolare nello yogurt. È in grado di interagire con le popolazioni di bifidobatteri per favorire i processi immunitari intestinali e facilitare l'assorbimento di molte sostanze presenti nei cibi, tra cui flavonoidi e antocianosidi. Combatte la putrefazione dei residui alimentari nell'intestino e ostacola la proliferazione dei germi potenzialmente dannosi, evitando che diventino dominanti.
Utilizzi principali: ripristino della flora batterica intestinale durante le terapie antibiotiche, gonfiori gastrici ed intestinali, diarrea, acne. Contribuisce alla formazione di Vitamine del gruppo B.
Agar Agar (gelidum armansii, gelidum cartilagineum)
Proprietà: derivato di alcune alghe della famiglia delle gelidiacee, l'agar agar si presenta come fibra mucillaginosa, in grado di formare un gel omogeneo e piuttosto tenace. Il suo utilizzo in fitoterapia è legato all'effetto protettivo che esercita a livello della mucosa gastrica e intestinale. A dosaggi più elevati può essere efficace per favorire il transito intestinale. Grazie alla capacità di idratarsi, aumenta la massa fecale e si comporta da purgante meccanico, senza effetti collaterali.
Utilizzi principali: stipsi (per l'azione di tipo meccanico), colon irritabile, gastrite.
Aglio (allium sativum)
Proprietà: dal bulbo dell'aglio si ricava l'estratto secco titolato in alliina. L'effetto ipotensivo di questa pianta è
legato alla sua capacità di indurre vasodilatazione - in particolare nelle arterie del distretto cutaneo - inoltre è in grado di ridurre fortemente l'aggregazione piastrinica. L'aglio svolge anche un'efficace azione di riduzione del colesterolo, sia bloccandone la sintesi sia aumentandone la perdita con le feci. In questo modo aiuta a combattere la progressione dell'aterosclerosi.
Associazioni consigliate: con l'Olio di pesce per il trattamento delle ipercolesterolemie lievi o moderate, con la Vite Rossa per la