Sorridi alla vita
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Book preview
Sorridi alla vita - Fabrizio Vaccari
vita
Come reagire ad un trauma
ed essere sereni
SORRIDI ALLA VITA
Come reagire ad un trauma ed essere sereni
© Fabrizio Vaccari, 2016
www.alkemiabooks.com
ISBN: 978-88-98191-45-1 brossura
978-88-98191-46-8 ebook
Finito di stampare a novembre 2016
Indice
PREFAZIONE 5
11 ottobre 2002 11
1 - IMPEGNATI CON REGOLARITÀ 19
2 - ORGANIZZA LE TUE GIORNATE 29
3 - CONVIVERE CON I DEFICIT 37
4 - CONTROLLARE L’ANSIA 45
5 - A CHI RIVOLGERSI 51
6 - IL TRAUMA DELLA FAMIGLIA 69
7 - UNA VITA NUOVA 79
8 - TESTIMONIANZE 83
RINGRAZIAMENTI 89
Camminando camminando 93
BIBLIOGRAFIA 96
PREFAZIONE
Soddisfazione, orgoglio e gioia sono queste le emozioni che accompagnano le parole della prefazione al libro di Fabrizio, che sono onorata di scrivere.
La prima cosa importante da focalizzare è Relazione, legame umano così potente e necessario. Le relazioni di Fabrizio con i terapeuti
o addetti alla cura, hanno fatto e fanno la differenza.
Fabrizio, con la sua impulsiva e ironica modalità, ha cercato aiuto, ma non è stato facile entrare in relazione con lui. Significava andare dove lui era, senza aspettare che cambiasse, tornando ad essere più standard-adeguato o simile a quello che era prima dell’incidente. I suoi familiari, in particolare Loretta, lo hanno fatto con caparbietà e dolore-amore, e questo non solo ha migliorato la loro vita, ma ha rafforzato la loro relazione.
Il secondo concetto che mi preme di mettere in evidenza è l’importanza che ha in questi casi il poter accedere facilmente a servizi competenti, sia in riabilitazione cognitiva che in psicoterapia. Entrambe le discipline hanno in comune l’obiettivo di rendere autonome le persone, perché possano trovare soddisfazione e serenità nel loro vivere quotidiano.
Le persone e i familiari che vivono l’esperienza del trauma cranico vanno accompagnate a lungo verso l’autonomia e la consapevolezza di sé, affinché possano ricostruire cognizione ed emozione, fronteggiare disperazione ed angoscia e riprogettare l’esistenza.
L’autonomia e la consapevolezza arrivano gradatamente e ci sono sempre obiettivi da raggiungere, potenziali da incrementare, attività nuove da intraprendere, cambiamenti a cui adattarsi.
Questo libro, con i suoi suggerimenti, è la prova che ci si può adattare al trauma senza esserne sopraffatti e annientati.
Dimostra che la Voglia di Vivere è iscritta in ogni umano e che l’ambiente, le famiglie e le comunità hanno una grande responsabilità. Abbiamo tutti il compito di annaffiare, nutrire e posizionare alla giusta luce la Gemma di Resilienza che ciascuno ha in sé.
La Nuova Vita che riparte dopo un trauma dà Senso-Significato all’esperienza traumatica. Se non si trova, difficilmente ci può essere la pace.
Come umano e come specialista sanitario sono contenta di essermi assunta una parte di questa responsabilità, e oggi sento la soddisfazione di Fabrizio. So che sarà una fondamentale esperienza per la crescita e il rafforzamento della pianta della sua Nuova Vita.
Paola Perini
Psicologa, psicoterapeuta
perfezionata in Neuropsicologia Clinica
A mia mamma,
per la sua solida e instancabile presenza.
A mio figlio Tommaso,
per avermi ridato la voglia di vivere
e di migliorare.
11 ottobre 2002
Ciao, io sono Fabrizio e sono nato due volte.
La prima, il 3 dicembre 1975, dopo nove mesi di gestazione. La seconda, l’11 ottobre 2002. Quella sera, tornando a casa dal lavoro sulla mia Honda Hornet gialla, un camion mi ha tagliato la strada e mi ha spedito per direttissima all’ospedale. Dico per direttissima perché, ironia della sorte, sono stato investito davanti all’ospedale Maggiore di