fragole 100 g (al netto degli scarti) - banana matura 1 piccola - acqua 100 g - succo di ½ limone - zucchero 40 g Occorrente: stampini per gelato o 4 vasetti da 60 g + stecchi di legno Preparate lo sciroppo: mettete l’acqua a scaldare in un pentolino
Succhi: Frullati dietetici (Smoothies: Frullati libro)
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Info su questo ebook
L'utilizzo di frullati per poter perdere peso è più di una moda, poiché aiuta quando è fatto nel modo corretto.
Farlo nel modo corretto è proprio quello che vi insegnerà questo libro.
Ogni ingrediente è suddiviso in modo che possiate sapere esattamente il motivo per il quale può essere aggiunto al frullato e, presto, leggendo questo libro, sarete in grado di creare i vostri frullati. Le ricette di questi 25 frullati sono un modo straordinario per iniziare una dieta.
Questo libro insegna anche come bilanciare i vostri frullati in modo che sappiate esattamente cosa state ingerendo e perché. Essendo tutti gli ingredienti bilanciati, sarete in grado di avere anche un equilibrio nel vostro corpo. Un corpo bilanciato significa che la perdita di peso è più semplice e questo libro è solo l'inizio.Queste ricette si adattano ai gusti di tutti: dagli amanti del caffè agli amanti del cioccolato; ogni ricetta è unica e divertente.
Warren Robertson
Hey!! I love to write books on smoothies and similar stuff!! More to come!!
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Anteprima del libro
Succhi - Warren Robertson
Succhi: Frullati dietetici (Smoothies: Frullati libro)
Warren Robertson
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Traduzione di Cecilia Metta
Succhi: Frullati dietetici (Smoothies: Frullati libro)
Autore Warren Robertson
Copyright © 2016Warren Robertson
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Traduzione di Cecilia Metta
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