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101 Schede Allenamento Massa Muscolare

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Sintesi

Molta gente in palestra vuole ottenere un bel fisico ma non sa come fare. Non sa come funziona l'allenamento e il tipo di scheda di cui ha bisogno. A volte incontra un personal trainer troppo superficiale e altre volte è in balia di convinzioni errate.

Farsi una propria cultura, comprare ebook sul fitness, cominciare a capire i meccanismi che stanno dietro alla crescita muscolare, ti consentirà di avvicinarti al successo ed a quelli che sono i tuoi obiettivi.

In questo ebook troverai 101 schede di allenamento per consentirti finalmente di costruire massa muscolare come si deve ed in breve tempo.

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