Dieta Paleo: Libro di Ricette della Dieta Paleo di Howard Benson
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About this ebook
Anche Voi Potete Perdere Peso Con la Moderna Dieta Paleo
Permettetemi di farvi alcune domande….
=> Siete d’accordo che non avete il tempo di preparare cibi e snack sani e deliziosi?
=> Vi piacerebbe avere più energia, essere più felici e sentirvi più sani ogni singolo giorno?
=> Vorreste avere una bella scorta di ricette facili, veloci e deliziose a portata di mano?
Sapevate che la dieta Paleo è una delle diete dimagranti di maggior successo perché è l’UNICO approccio nutrizionale che sfrutta il vostro patrimonio genetico per aiutarvi a rimanere magri, forti e pieni di energia? Scommetto che non lo sapevate, ma ora lo sapete!
Nella Guida Essenziale alla Dieta Paleo, l’autore Howard Benson vi illustra i passi necessari per cominciare la dieta ... e soprattutto finirla! Tutti noi sappiamo che le diete possono essere una scocciatura, ma non deve essere necessariamente così! Conosciuta anche come la Dieta dell’Uomo delle Caverne, può essere sia divertente che apportare dei benefici, tutto quello che dovete fare è seguire le varie fasi e prima di rendervene conto, padroneggerete la dieta Paleo come nessun altro!
Alcuni dei Benefici Profondi che Sperimenterete:
Aumento dei Livelli di Energia e Vitalità
Incremento della Perdita di Peso
Migliore Concentrazione Mentale
Livelli più Bassi di Glicemia & Colesterolo
Equilibrio Ormonale
Normalizzazione delle Fasi del Sonno
Riduzione di Ansia e Stress
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Book preview
Dieta Paleo - Howard Benson
TERMINI E CONDIZIONI
Nessuna parte di questo libro può essere trasmessa o riprodotta in nessuna forma o con qualsiasi mezzo, che sia elettronico o meccanico, a mezzo stampa, o mediante fotocopie, scanner o registrazione senza il preventivo consenso scritto dell’autore. Tutte le informazioni, idee e linee guida sono solo a scopo educativo. Benché l’autore abbia cercato di garantire la massima accuratezza possibile del contenuto, tutti i lettori sono avvisati che seguono le istruzioni a loro rischio e pericolo. L’autore di questo libro non può essere ritenuto responsabile per ogni danno accidentale, personale o commerciale causato da una rappresentazione ingannevole delle informazioni. I lettori sono incoraggiati a cercare l’aiuto di un professionista laddove necessario.
INDICE
Capitolo 1 – Perché la Dieta Paleo?
Pancakes Stra-ordinari alla Mela e Patate Dolci
Muffin Fantasia alla Banana e Noci (tre)
Paleo Pancakes Leggendari Preparati con Farina di Mandorle
Asparagi Mistici con Prosciutto
Uova e Bacon Extra-Large in Salsa di Pomodoro
Pane PaleoClassico
Fantastiche Uova all’Avocado
Storiche Uova Paleo Italiane
Semplice Zuppa di Mele e Zucca
Barrette Energetiche Veloci all'Albicocca
Fantastico Pesce Bianco al Forno
Patate Dolci alla Cannella per una Colazione Sostanziosa
Polpette di Carne Tritata per una Colazione Semplice
Facili Biscotti Dolci alla Carota
Magnifico Stufato di Pollo e Funghi
Strabiliante Insalata di Zucca Violina Arrostita
Meravigliosi Pancakes di Zucca al gusto di Noce Pecan
Stupefacente Insalata Sashimi
La Migliore Insalata di Tonno
Insalata Pazza di Carne, Spinaci e Avocado
Insalata Magica di Pollo Grigliato
Pancakes alle Banane e Lamponi da Acquolina in Bocca
Involtini di Insalata di Uova Appetitosa
Interessante Frittata Super-Proteica
Paleo Muesli Energetico
Paleo Quiche