Motivazione x il Body Building

Name: Motivazione x il Body Building
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da Marco Liguori

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30 pagine11 minuti

Sintesi

Allenamento Mentale

La Motivazione x il Body Building

La Tecnica Motivazionale x Entrare in Stato

Usare la Mente x Aumentare Velocemente i Carichi

La Tecnica Motivazionale del Piacere e Dolore

La Tecnica Motivazionale del “ Modellamento ”

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Editore: Marco LiguoriPubblicato: Apr 2, 2016ISBN: 9788892587779Formato: book

Anteprima del libro

Motivazione x il Body Building - Marco Liguori

MOTIVAZIONE X IL BODY BUILDING

Muscoli più Grossi Grazie all' Allenamento Mentale

Benvenuto alla lettura di questo e-book. Sono Marco Liguori Imprenditore,Scrittore,Life Coach e Body Builder Natural. Pur essendo natural detengo il record italiano del rematore unilaterale con manubrio 60 Kg x 15 reps e di spinte in basso per i tricipiti con 86 kg x 15 reps. In questo e-book sono lieto di farti conoscere le strategie motivazionali che mi hanno permesso di ottenere buoni risultati pur rimanendo natural e quindi senza l'utilizzo di farmaci e/o steroidi. In questo e-book affrontiamo un tema spesso sottovalutato nello sport ovvero quello dell'allenamento mentale. Tu che stai leggendo questo e-book molto probabilmente sei preparatissimo sulle tecniche di allenamento e sull'alimentazione del body building. Ma per quanto riguarda l'allenamento mentale? Questo e-book è il resoconto di tutte le strategie mentali apprese in anni di

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