Scopri milioni di ebook, audiolibri, riviste e altro ancora

Solo $11.99/mese al termine del periodo di prova. Cancella quando vuoi.

I Miti della Dieta

I Miti della Dieta

Leggi anteprima

I Miti della Dieta

Lunghezza:
36 pagine
29 minuti
Pubblicato:
21 gen 2016
ISBN:
9788892547629
Formato:
Libro

Descrizione

Sono anni che mi interesso di diete e di dimagrimento. In questi anni ne ho viste di tutti i colori. C'è chi dice di saltare la colazione, chi di non mangiare la sera, chi di mangiare vegetariano e chi di digiunare.
In questo ebook scardinerò tra le più famose convinzioni e luoghi comuni. Illustrerò i miti della dieta e vi illuminerò una volta per tutte. Ne vedrete delle belle e finalmente riuscirete a capire il perchè la vostra dieta non funziona.
Finalmente risolverò i vostri dubbi. Aquisirete diverse conoscenze così da potere finalmente ottenere risultati migliori.
 
Pubblicato:
21 gen 2016
ISBN:
9788892547629
Formato:
Libro

Informazioni sull'autore


Correlato a I Miti della Dieta

Libri correlati

Anteprima del libro

I Miti della Dieta - Claudio Spina

Conclusione

Note

#L'autore del presente ebook si toglie da ogni responsabilità da qualunque problema riguardi la lettura di questo libro e l'applicazione dei contenuti qui di seguito presenti. Il presente ebook ha scopo solo informativo. Qualunque nozione necessita di una revisione e valutazione di un medico. E' competenza del medico prescrivere una dieta in base alla persona che ha davanti. La dieta in molti casi è qualcosa di soggettivo che necessita di valutazioni faccia a faccia.

Introduzione

Sono anni che mi interesso di diete e di dimagrimento. Ho preso diverse certificazioni sul fitness con lo scopo di approfondire le mie conoscenze. Ho letto numerosi articoli di riviste , ho  studiato la notte dopo il lavoro spinto da questa forte passione di conoscere. Ho conosciuto alcuni esperti e ho arricchito il mio bagaglio di conoscenze. Ho sperimentato sul mio corpo quello che avevo appreso e mi sono confrontato con gli altri giorno dopo giorno.

Adesso ho deciso di fare finalmente chiarezza.

Ne ho viste di tutti i colori e attraverso questo ebook scardinerò luoghi comuni e falsi miti sulle diete. Ne circolano di tutti i colori e si introducono nel mercato come se avessero trovato la pozione magica. Con grande capacità persuasive questi venditori abbindolano la gente con metodi che non funzionano. Sono davvero pochi i metodi funzionanti.

C'è tanto materiale in giro.Uno degli argomenti al mondo più trattati riguarda la perdita di peso e la dieta. Di diete ne esistono a centinaia ma in molti casi i risultati sono nulli.

Di libri sulle diete ne esistono a bizzeffe. C'è chi dice di saltare la colazione, chi di mangiare leggero la sera, chi di mangiare vegetariano e chi di digiunare. C'è proprio di tutto a tal punto che a volte si entra in contraddizione.

La domanda è:

Funzionano realmente?

Forse si o forse no.  E qual'è la giusta dieta?

In questo ebook ti fornirò le risposte che cerchi.

Che tipo di alimentazione seguire?

Quante volte mangiare?

Bisogna fare attività fisica?

Sono tante le domande a cui risponderò in questo ebook. Finalmente risolverò dubbi e vi illuminerò. Qui aquisirete diverse conoscenze e potrete finalmente ottenere

Hai raggiunto la fine di questa anteprima. per continuare a leggere!
Pagina 1 di 1

Recensioni

Cosa pensano gli utenti di I Miti della Dieta

0
0 valutazioni / 0 Recensioni
Cosa ne pensi?
Valutazione: 0 su 5 stelle

Recensioni dei lettori