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Ricette per Spuntini Vegani
Di Heather Hope
Lunghezza:
54 pagine
20 minuti
Descrizione
Ricette per Spuntini Vegani
Serie “Indispensabili in Cucina”, Volume 36
Da quando siamo bambini impariamo ad amare e ad aspettarci qualcosa dalla parola “spuntino”.
I nostri palati non dimenticano quei piccoli bocconi gustosi che soddisfano le nostre papille gustative come niente altro. La Serie “Indispensabili in Cucina” arriva in soccorso con le “Ricette per spuntini vegani”, 30 ricette destinate a piacere e deliziare la tua famiglia, una festa, o semplicemente te stesso per una voglia notturna.
Non ti sentirai più a disagio nel portare un vassoio di spuntini vegani ad una festa, dove stupirai gli amici trasformando gli scettici in credenti. Porta con te il tuo stile di vita e sentiti sicuro delle scelte che stai facendo.
Impara a padroneggiare i cibi vegani
Da dove iniziare ? Una domanda a cui è data risposta nelle prime pagine di questo libro di ricette unico nel suo genere. Usalo come un'arma segreta, allenandoti e affinando le tue tecniche con ogni nuova ricetta.
Prima di rendertene conto trasformerai dei piatti da “bleah” in creazioni da “wow”. Divertiti, accetta la sfida di provare qualcosa di nuovo e buttati – la tua bocca ti ringrazierà.
Non rinunciare al sapore
Non ti stiamo dicendo che devi cambiare le tue abitudini alimentari, ma ti stiamo incoraggiando a provare qualcosa di nuovo – qualcosa di così appetitoso e delizioso che sarai felice di averci provato.
Impara ciò che migliaia di altre persone hanno già scoperto; uno stile di vita vegano può essere appagante, divertente e squisito. Se ti sei già convertito al veganismo, questo libro arricchirà la tua selezione di ricette. Se il tuo scopo è quello di provare, prendi questo libro come una gustosa introduzione alla cucina vegana.
Incoraggia scelte e abitudini salutari
E' il tuo corpo, inizia a trattarlo come merita. Esplora il veganismo e trai vantaggio dagli ingredienti naturali per la tua vita.
Sposa l'idea di uno stile di vita salutare e compra questo libro oggi stesso!
Non te ne pentirai assolutamente, anzi, scoprirai un modo delizioso per far divertire la famiglia e gli amici. Se acquisti oggi, avrai anche accesso ad un omaggio speciale della Serie “Indispensabili in Cucina” (del valore di 97 dollari).
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Anteprima del libro
Ricette per Spuntini Vegani - Heather Hope
Due Fantastici Omaggi Per Te
Voglio dirti Grazie
per aver acquistato il mio libro, per questo motivo ho raccolto alcuni fantastici omaggi per te.
Il libro
Trucchi e suggerimenti
della serie Indispensabili in Cucina
e
100 Nuove ricette deliziose
Questi omaggi sono supplementi perfetti a questo libro, e so già che ti piaceranno.
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Indice
Capitolo 1 – Spuntini vegani..........................................................................................4
Benefici della dieta vegana.........................................................................................5
Ingredienti comuni negli spuntini vegani...............................................................6
Capitolo 2 - Frullati...........................................................................................................7
Mandarino da sogno.....................................................................................................8
Torta al cioccolato.........................................................................................................9
Lampone e fico.............................................................................................................10
Piña Colada...................................................................................................................11
Crema al tè verde........................................................................................................12
Camomilla alla fragola...............................................................................................13
Visciola...........................................................................................................................14
Mango e anacardio.....................................................................................................15
Prugna e zenzero.........................................................................................................16
Fragola e cioccolato...................................................................................................17
Capitolo 3 - Barrette e cracker...................................................................................18
Semplici barrette ai fiocchi d'avena......................................................................19
Barrette crude cioccolato e avena.........................................................................20
Barrette dolci banana e cioccolato........................................................................21
Barrette proteiche.......................................................................................................22
Barrette mandorle e riso...........................................................................................23
Barrette mirtilli e limone..........................................................................................24
Quadratini alle fragole...............................................................................................25
Cracker di grano..........................................................................................................26
Cracker per escursioni..............................................................................................27
Cracker al fino formaggio.........................................................................................28
Capitolo 4 – Salse e ripieni...........................................................................................29
Bocconcini crudi di mandorle..................................................................................30
Ceci tostati....................................................................................................................31
Muffin con ripieno di carota....................................................................................32
Banana e avena............................................................................................................33
Salsa di mirtilli.............................................................................................................34
Salsa di mandorle........................................................................................................35
Hummus.........................................................................................................................36
Guacamole.....................................................................................................................37
Salsa cotta di spinaci.................................................................................................38
Salsa Verde...................................................................................................................39
Capitolo 5 - Conclusioni................................................................................................40
Capitolo 1 – Spuntini vegani
––––––––
Siete nuovi al veganismo ? Non avete idea di come preparare degli spuntini ? Pensate di non poter mangiare altro che barrette vegetali per il resto della vita ? Oppure siete veri e collaudati vegani che ne apprezzano da tempo lo stile di vita ma vi state annoiando delle solite e limitate idee per gli spuntini ? Vi sembra come se fuori non ci sia nient'altro che possiate mangiare? Se avete risposto sì
ad una qualsiasi di queste domande, siete nel posto giusto!
Ci sono molteplici possibilità vegane
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