Valutazione: 0 su 5 stelle
0 valutazioni
E-book161 pagine49 minuti
In principio fu il crudo!: Principi, benefici e ricette dell'alimentazione crudista
Valutazione: 0 su 5 stelle
()
Info su questo ebook
“L’alimentazione dell’uomo, così come quella di tutti gli altri esseri viventi, nasce cruda; il fuoco, come strumento di manipolazione del cibo, è un’innovazione abbastanza recente. La cottura e gli innumerevoli modi di elaborazione dei prodotti che mangiamo rendono il cibo più morbido e appetibile, inibendo i ricettori del senso di sazietà. Contemporaneamente però ne alterano la struttura, coagulano le proteine, rendono inorganici i minerali e i sali, distruggono vitamine e enzimi, diventando, più che un nutrimento, una zavorra per il nostro organismo e seminando nei nostri organi varie scorie.” “Al crudismo si arriva per gradi. Si comincia per lo più col seguire una dieta vegetariana, spinti da motivazioni etiche o salutistiche. Dopo un po’ di tempo ci si accorge che si sta meglio. Poi, giorno dopo giorno, si impara a ridurre sempre un po’ di più quello che prima ci sembrava indispensabile... e il gioco è fatto!”
Correlato a In principio fu il crudo!
Ebook correlati
Cibo Serio (e-book) Mangio sano, cucino vegano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniil cibo come medicina Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Nutraceutica del Dott.V: Monococco e dintorni. Stare bene e dimagrire mangiando Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Verdura Fa Male!: I Pericoli Nascosti Nei Cibi “Sani” Che Ti Fanno Ammalare O Ingrassare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl piccolo Manuale della Salute. Sono Guarito Mangiando - La Macrobiotica Rivelata. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl gusto di stare bene Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Cibo Sano non è Peccato e conduce al Paradiso Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La dieta top energy Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPerché vegan Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGuida alla cucina vegana: Tecniche, Segreti, Ricette Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNutraceuti e cibi funzionali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione che cura. Cinese e Vegana. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniHuman Alchemy - Ritorno alla natura Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConsigli di benessere alimentare: Nutrirsi con buon senso per mantenersi sani e sentirsi in forma. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFruttariAMO – Energia allo stato crudo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSuperiorità dell’alimento vegetale per la salute umana: Quaderni di medicina integrata Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Storia del Vegetarianismo e del Veganismo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione e genetica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione che cura: Manuale di dietetica cinese Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniStile Di Vita: La Dieta ABO. Evidenze Scientifiche Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Medicina Naturista - L'Alimentazione naturista Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDizionario di salute naturale: Le risposte della scienza igienista. A ogni sintomo un rimedio Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLive Love Eat: Vivi, Ama, Mangia - Filosofia, approccio integrato e metodo nutrizionale Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La Dieta Su Misura Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Codice Vegan: Corpo - mente - coscienza - spirito Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFondamenti di Nutrizione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSpadellando nel futuro. Alimentarsi in modo salutare ed etico senza prodotti di origine animale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNutrizione Vegetale In italiano/ Vegetable Nutrition In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Episodi di podcast correlati
Disturbo borderline di personalità #38 Il 0% ha trovato utile questo documentoEp. 90 | Vitamine: Ciao a tutti e bentornati, questa settimana non parliamo di una patologia ma bensì di un gruppo di composti chimici indispensabili alla nostra salute. Tutti le conosciamo e sicuramente siamo in grado di citare le più famose e sapere a grandi linee a... Il 0% ha trovato utile questo documentoEp. 104 | Sindrome di Asperger: Ciao ragazzi, come state?? Questa settimana parliamo della Sindrome di Asperger, forse ne avete sentito parlare, comunque è un disturbo dello sviluppo che influenza le capacità comunicative e di socializzazione. Rientra nel quadro dei cosiddetti... Il 100% ha trovato utile questo documentoKinesiologia e posturologia si sposano con le 5 leggi biologiche: intervista ad Alessandro Brocculi: Come leggere i segnali del corpo quando hai u problema muscolare, tendineo o articolare? Le cinque leggi biologiche possono essere utilizzate anche per spiegare i disturbi muscolari scheletrici e le disfunzioni posturali? Secondo l’esperienza di... Il 100% ha trovato utile questo documento7 libri che mi hanno cambiato la vita: Oggi voglio condividere con voi 7 libri che hanno avuto un grosso impatto su di me. È sempre forte l'espressione "libri che cambiano la vita" però ci ho ragionato un po' e ne ho trovati alcuni che effettivamente li ritengo tali. Libri che hanno... Il 0% ha trovato utile questo documentoImpara a FARE SUL SERIO!: Può succedere tutto nella nostra vita, possiamo reagire, agire, bloccarsi, rialzarci, ma poi arriva sempre e comunque un momento in cui le cose devono prendere una direzione diversa. Ma non si tratta solo di capire cosa vogliamo nella nostra vita e... Il 100% ha trovato utile questo documentoDISFUNZIONE ERETTILE ED EIACULAZIONE PRECOCE ? COSA FARE E COME REAGIRE ?: Impotenza o meglio, disfunzione erettile, ed eiaculazione precoce. Cosa fare e come comportarsi? Ne parliamo con la sessuologa. ⚠️SEGUICI SU TELEGRAM cercando SENZA TABÙ CHAT ?SEGUI LA SESSUOLOGA FRANCESCA ROMANA TIBERI QUI:... Il 0% ha trovato utile questo documentoIT103: Cambiare se stessi partendo dalle parole e dal linguaggio che usiamo: Per comunicare efficacemente bisogna usare le parole giuste nell’ordine giusto, sollecitando in maniera sequenziale le diverse parti del cervello dei nostri ascoltatori: cervello rettile, cervello limbico e la neocorteccia. Il 0% ha trovato utile questo documentoLa filosofia di Louise Hay per ritrovare il benessere fisico e mentale: Oggi ripercorriamo la filosofia di Louise L. Hay, scrittrice ed editrice statunitense, famosa per i suoi studi sul pensiero positivo e l'impatto dello stesso su corpo e mente. Parliamo di Loise Hay per un semplice motivo: era una grande esperta di... Il 0% ha trovato utile questo documentoCome leggere più velocemente (un libro a settimana): Ecco come cambiare 4 pessime abitudini mi ha aiutato a leggere più velocemente e mi ha portato a leggere tanti libri. Se cercate online modi per leggere di più trovate centinaia di video e di post che parlano di lettura veloce, di tecnica di lettura... Il 100% ha trovato utile questo documentoSalute e Psicologia: l'ingrediente segreto per una vita appagante: Esiste una ricetta universale per vivere una vita appagante? Probabilmente no, ma c'è un ingrediente segreto che a detta di quasi tutti gli articoli scientifici, filosofici e religiosi, rende la vita ricca e meritevole di essere vissuta. Il 0% ha trovato utile questo documento#1: La Meditazione ti darà un sacco di lavoro da fare: Pensi che la Meditazione ti farà vivere tranquillo e beato? Io non credo...anzi! In questo podcast ti parlo della Meditazione, di come agisce dentro di te raccontandoti la mia ventennale esperienza personale e una particolare analogia per... Il 0% ha trovato utile questo documentoSC 001 – La regola numero uno per diventare uno scrittore: Chiunque abbia scritto e pubblicato un libro si è sentito dire, almeno una volta, «Ah, sai, anch'io volevo scrivere un libro, ma non ho mai trovato il tempo!». Oppure «Anch'io voglio scrivere un libro: ce l'ho tutto nella testa!». Il mondo è pieno... Il 100% ha trovato utile questo documentoIl segreto del cambiamento - Testimonianze di grandi psicologi: Il segreto del cambiamento esiste veramente? Non una unica risposta a questa domanda, ma almeno 15, quelle che alcuni grandi psicologi da me intervistati in questi anni hanno voluto darmi. Ecco il minutaggio del video e gli autori intervenuti: 00:43... Il 0% ha trovato utile questo documentoMeditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo: Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con... Il 0% ha trovato utile questo documentoIl principio di coerenza: Prima di tutto, definiamo il termine coerenza. Google riporta: "Costanza (logica o affettiva) nel pensiero e nelle azioni." In buona sostanza, coerenza significa *ripetere certi pensieri e comportamenti in un determinato contesto. Perché il... Il 0% ha trovato utile questo documentoGratitudine: cos'è, perché è necessaria e come svilupparla: In genere, quando si sente la parola gratitudine si pensa a quello stato mentale di riconoscenza che si prova verso qualcuno (o verso qualcosa) quando si verificano determinate condizioni. Tuttavia, la gratitudine, non è soltanto un... Il 0% ha trovato utile questo documentoIl segreto per gestire il tempo come un CEO: In questo settimo episodio della serie si parla di come sia di estrema importanza gestire il proprio tempo come una risorsa preziosa. Verranno illustrate tecniche e strategie per massimizzare la produttività personale gestendo in... Il 0% ha trovato utile questo documentoQuando il passato rivive ogni giorno: Podcast dedicato alla ruminazione, cioè la tendenza a ripercorrere il proprio passato e ad analizzare i propri stati emotivi dolorosi del presente. Ripensare al passato in maniera sterile e improduttiva non serve mai... Conduce la dott.ssa Paola... Il 0% ha trovato utile questo documentoCurarsi con l'acqua Kangen- intervista a Domenico Biadene: Come ci si può curare e guarire attraverso l’acqua? Quali sono le caratteristiche che deve avere una buona acqua per aiutarci a rimanere in salute? Ormai tutti sanno che il nostro corpo è costituito in gran parte di acqua, ma non tutti sanno che il... Il 0% ha trovato utile questo documentoThe Miracle Morning: Il LIBRO DA VINCERE di questa settimana è "The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00" ( http://amzn.to/2rU8s9s ) di Hal Elrod. Scopriamo insieme il metodo per affrontare ogni giornata con calma e focus,... Il 0% ha trovato utile questo documentoLiberati dalla droga del cibo Il 0% ha trovato utile questo documentoFood for Cyclical Bodies feat. Iris Josephina Verstappen from Cycle Seeds Il 0% ha trovato utile questo documentoEp. 45 | Ancel Keys e la Dieta Mediterranea: di Massimo Temporelli | Questo episodio è stato realizzato in collaborazione con Fondazione AIRC per la ricerca sul cancro | In questo episodio andiamo a conoscere uno dei padri della scienza della nutrizione, l’uomo che ha scoperto i grandi... Il 0% ha trovato utile questo documentoFame nervosa e alimentazione consapevole: Ti capita di mangiare per noia? Di buttarti su gelato, patatine, cioccolata... e poi sentirti terribilmente in colpa? Il rapporto con il cibo e con il nostro corpo non è quasi mai neutro. E soprattutto d’estate, quando non possiamo più nasconderci... Il 0% ha trovato utile questo documentoColf e badanti - Doveri del lavoratore: Buongiorno, sono Gabriella, bentornati all'ascolto di fisco relax. Negli episodi precedenti ho spiegato a grandi linee le tipologie e i livelli del lavoro domestico, quindi per esempio, la differenza tra conviventi e non conviventi, tra le mansioni... Il 0% ha trovato utile questo documento
Articoli correlati
IL CIBO Che Fa Bene Cotto e MangiatoArticolo
IL CIBO Che Fa Bene
1 dic 2020
Dr. Monica Cimino Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione, Dottore di Ricerca in Biologia Cellulare e Molecolare. Collabora con attività di ricerca con il Centro Pilota Regionale per i Disturbi Alimentari, Università Luigi Vanvitelli
2 min. di letturaDISTURBI INTESTINALI nel Cane E Nel Gatto Quattro ZampeArticolo
DISTURBI INTESTINALI nel Cane E Nel Gatto
23 lug 2021
4 min. di letturaLa Sindrome Della Capanna Freedom - Oltre il confineArticolo
La Sindrome Della Capanna
22 apr 2021
10 min. di letturaMagica Abuela Food&Wine ItaliaArticolo
Magica Abuela
11 dic 2020
5 min. di letturaLe Vellutate Cotto e MangiatoArticolo
Le Vellutate
28 dic 2020
12 min. di letturaLe Piante Che Curano Un’antica Tradizione Della Sardegna Freedom - Oltre il confineArticolo
Le Piante Che Curano Un’antica Tradizione Della Sardegna
20 nov 2021
5 min. di letturaDr. Felice Vecchione Uomini e Donne MagazineArticolo
Dr. Felice Vecchione
31 lug 2020
La relazione tra esseri umani è strutturalmente problematica. Non c’è soggetto che non abbia mai sperimentato nel corso della sua vita delle problematiche di natura relazionale. Non esiste un’armonia data per natura nei rapporti fra persone, questi s
2 min. di letturaStoria Ildegarda, La Santa “Green” Freedom - Oltre il confineArticolo
Storia Ildegarda, La Santa “Green”
22 set 2020
1 min. di lettura
