Come ho sconfitto l'ansia con l'aiuto della visualizzazione creativa

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Depressione, ansia e panico domande e risposte

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DIPENDENZE: Scegliere una vita libera dalle dipendenze

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Saper Fare Conversazione

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Le Tattiche del Cambiamento - Manuale di Psicoterapia Strategica

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Technosapiens: Come l'essere umano si trasforma in macchina

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Paure & Fobie come scoprirne le cause e combatterne gli effetti: come scoprirne le cause e combatterne gli effetti

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Ansia: come fermare il ciclo dell'ansia, controllare gli attacchi di panico e riprendere in mano il controllo della tua vita

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Ansia: La soluzione è dentro di te. Vivi nella consapevolezza per ritrovare l’equilibrio e vincere la paura del futuro | Meditazioni audio guidate incluse

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Depressione e Ansia - come affrontarle e tornare a vivere

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PAURE - ANSIA - STRESS - La Guida Definitiva x Eliminarle x Sempre - Il Libro dei Rimedi

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Tecniche di rilassamento e visualizzazione. Applicazioni pratiche

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Ansia

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La Fobia Sociale

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Net Addictions - Prigionieri della Rete

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Felice in tre settimane

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L'immaginazione risvegliata - il potere segreto che ti permette di raggiungere qualsiasi meta e di realizzare ogni tuo desiderio: Traduzione di David De Angelis

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Come liberarti dall'ansia e dagli attacchi di panico...e rivendicare la tua felicità

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La cura radicale della Timidezza

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Curare i chakhra con la scrittura: Nuova armonia per la tua energia

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Il cifrario segreto: Attrazione

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Puoi cambiare la tua vita

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La paura non esiste. Trasforma il lato oscuro di te stesso

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Il Segreto della Magia Mentale - Come sviluppare i Poteri della nostra Mente

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Autodisciplina Per Perdere Peso: La Verità Poco Attraente Del Perché Le Diete NON Funzionano: Scoprite I Segreti Della Psicologia Della Perdita Di Peso

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pnl per Risolvere i problemi

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Personalità Interiori: Tante voci dentro di te. Chi sei davvero tu?

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Seducente, Dominante e Sicuro di Te - L'Arte Suprema della Seduzione: La Guida Definitiva

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Introduzione all’intelligenza emotiva: Comprendi e gestisci le tue emozioni e quelle degli altri

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Auto - suggestione e la nuova teoria di Huna sul mesmerismo e dell'ipnosi

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Teaser: Qual’è la cura giusta per il tuo problema di salute? Esiste un’unica potente medicina in grado di curare tutti i mali? Una cura che funziona per gli altri funzionerà sicuramente anche per te? La tua salute e quella delle persone che ami è uno dei...

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"Ho scelto di guarire": intervista a Serena Milano: “Ho scelto di guarire” è la storia di una ragazza che durante l'infanzia si trova a dover vivere delle difficoltà famigliari che creano traumi e somatizzazioni. Studi non completati, attacchi di panico, paure ed incapacità di gestire le relazioni...

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"Siamo guariti dal cancro": intervista al dottor Sergio Signori - 07:09:20, 08.45: Siamo Guariti dal cancro "Possiamo guarire dal cancro, come da qualsiasi malattia". Questa affermazione del Dott. Sergio Signori tratta dal suo libro “Siamo guariti dal cancro”, si fonda su conoscenze millenarie nonché sulle ultime scoperte...

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Affrontare il lutto e la morte: Come superare la paura della morte - nostra e delle altre persone? Come affrontare un lutto?   Da adolescente ho avuto il mio primo incontro ravvicinato con la morte: a diciott’anni ho perso mia madre, dopo due anni di lotta contro il cancro....

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3 strumenti per superare ogni paura: La paura è una delle emozioni principali di tutte noi, esseri umani. Forse ti è capitato di guardare gli altri, persone a cui ti ispiri, e di pensare che loro, a differenza di te, non hanno paura. Pensi di essere l’unica a provare questa emozione...

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Trailer: La salute è uno dei beni più preziosi, come proteggerla, come scegliere la miglior cura per il tuo problema? “Una mela al giorno” è l’aiuto che ho realizzato per te: un podcast con interviste a medici, terapeuti e pazienti, uno spazio di conoscenza e...

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Rosa per la vita: intervista a Maria Giovanna Lagonigro: Ti sei mai sentito solo davanti alla malattia? Hai mai vissuto il bisogno di condividere la tua sofferenza con qualcuno di preparato capace di ascoltarti, di accoglierti e sostenerti durante il tuo percorso di guarigione? Maria Giovanna Lagonigro si...

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102. Fame emotiva e come non trasmetterla ai figli / con Francesca Deane

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Come gestire le emozioni e calmare la mente automatica: Sai come calmare le tua mente automatica che ti blocca quando vuoi centrarti? Parti dalla gestione delle emozioni. Le neuroscienze ci dicono che per farlo bisogna aprirsi prima di tutto alle sensazioni, a ciò che senti nel corpo. Un prurito, il...

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Pensare Meno, Pensare Meglio. dott.ssa Paola Marinoni | Summit di psicologia 2021: la dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta interviene al summit di psicologia 2021 e ci parlerà degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che è già accaduto, analizzandolo e...

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73 - Allungati, respira e leggi a voce alta con Cristian Paganoni: - Allungati e respira ci spieghi l'accostamento di queste due parole che è poi la tua "filosofia" - il respiro funzione vitale che ha legame stretto col corpo - ma anche stretto legame fra emozione e respiro - esiste un modo "giusto" di...

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Neuromarketing per comprendere meglio i nostri pazienti – con Andrea Saletti: Non sempre li comprendiamo. A volte li giudichiamo. E non ci capacitiamo quando i pazienti non sembrano capire l’importanza di quello che gli diciamo, non fanno quello che farebbe bene per la loro salute o non acquistano quel prodotto che gli abbiamo...

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I disturbi dell'età evolutiva #48

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Come reagire alla rabbia degli altri: Ti è mai capitato reagire alle esplosioni di rabbia altrui con terrore? Di pensare che fosse tua responsabilità–sia l’origine della rabbia, che riuscire a farla calmare? In questo podcast imparerai: come gestire la rabbia altrui e proteggerti...

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Come la meditazione ti cambia la vita: La meditazione può cambiarti la vita. Come? Te ne parlo in questo podcast. Fino a qualche anno fa, come prima cosa la mattina, controllavo il cellulare. Era normale. O meglio: un’abitudine. Con gli anni ho imparato che la dipendenza...

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Fermarsi per conoscersi: tra idee ed emozioni con Daniel Lumera: Due prospettive con un unico obiettivo: il benessere. Io e Daniel Lumera abbiamo parlato di ecologia della mente, di come nascono le idee e di come prendersi cura della nostra mente. Scopri di più su questo tema con il libro di Daniel Lumera e...

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Le basi per costruire una relazione sana: Cosa significa avere una relazione sana? Pensa ad una relazione: due persone che si incontrano, imparano a condividere, creano intimità tra loro. Ad un tratto, quella relazione che fino ad allora dipendeva dai due, uno di fronte all'altro, diventa...

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Ep.40 | Disturbi d'ansia: PUNTATA 40 Ciao a tutti e bentornati! Oggi parliamo di un disturbo del quale soffrono molte persone e che spesso viene minimizzato, e non trattato con l’attenzione che merita… il disturbo d’ansia!!! E’ un disturbo che si presenta in tantissimi...

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Seconda ondata: come gestire rabbia, ansia e paura - con Julia Elle: Con Julia Elle ho avuto l'occasione di poter parlare dell'emergenza portata dalla seconda ondata, e di come questo stia richiedendo a tutti noi competenze per gestire le emozioni che più di tutte dominano questo periodo: rabbia, ansia e paura. Saper...

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GIALLO INTERIORE | Il nuovo format: Riscoprire la psicologia da un punto di vista differente, attraverso fatti curiosi ed episodi di cronaca nera che ne hanno fatto la storia è di sicuro interessante. Molti di voi mi contattano quotidianamente sui social, ora anche nei commenti su...

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Il culto del feto. Come è cambiata l'immagine della maternità. Con Alessandra Piontelli: Ciao ragazze oggi ho l'onore di parlare con Alessandra Piontelli, psichiatra, neurologa e psicoanalista. E parliamo di feti, gravidanza, donne incinte trattate come contenitori di bambini e moltissimo altro. Non so nemmeno descrivere l'emozione e l'orgog...

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Andare dallo psicologo: come funziona? - Live con Sonia Grispo: Decidere di andare dallo psicologo è una scelta coraggiosa. Sono molti i luoghi comuni e i dubbi che spingono le persone a desistere dall'iniziare un percorso psicologico: come funziona la terapia? Quale differenza tra lo psicologo e il life coach?...

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Come guarire grazie alla consapevolezza e alla meditazione

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Colf e badanti - Doveri del lavoratore: Buongiorno, sono Gabriella, bentornati all'ascolto di fisco relax. Negli episodi precedenti ho spiegato a grandi linee le tipologie e i livelli del lavoro domestico, quindi per esempio, la differenza tra conviventi e non conviventi, tra le mansioni...

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Domenico DeMasi e Raffaella Rumiati - Contemporaneamente a cura di Mariantonietta Firmani: In questo audio il prezioso incontro don Domenico De Masi sociologo e Raffaella Rumiati scienziata. Una densa intervista quasi una sorta di lectio magistrali a due, su argomenti cruciali del contemporaneo. L’intervista con Domenico De Masi e Raffaella...

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90. Perché i bambini hanno bisogno di sentire di avere il controllo della propria vita

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Conosci le tue emozioni - Pratica di meditazione: In questo podcast condivido con te una pratica di meditazione che mi è stata richiesta da moltissime di voi e che ti vuole guidare attraverso la conoscenza delle tue emozioni. Pensiamo di essere in contatto con le nostre emozioni, ma non è così:...

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Psicologia: come aiutare chi non vuole aiuto? con Marco Schneider: Intervista di Luca Mazzucchelli a Marco Schneider, psicologo e psicoterapeuta, nella quale vengono fatte alcune riflessioni sulle situazioni, sempre più frequenti, in cui si chiede di effettuare prestazioni psicologiche a persone che non sentono di...

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Basta al giudizio degli altri

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Perché bisogna SEMPRE dire la verità ai figli e come farlo - con Maria Rosa Ranieli: Quando e come dire ai figli che i genitori si separano? Come spiegare la morte ai bambini per dire che il nonno è morto? Se mamma o papà sono andati via, dove sono andati e quando tornano? Ho il piacere di parlare di queste tematiche delicate con la...