Manuale dello yoga - L'uomo autore del proprio destino

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Concentrazione e meditazione: Corso pratico

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Meditazione Guida di base e pratica

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Meditazione: Guida Per Principianti Passo Dopo Passo Alla Consapevolezza E Ad Una Connessione

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Mindfulness: La guida completa alla meditazione mindfulness

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Il Segreto della memoria

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Il Segreto della Memoria: La Scienza di Osservare e di Ricordare

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Meditazione - uno studio pratico con esercizi

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Metodo Radar per lo sviluppo rapido della memoria

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La mappa delle personalità

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Pranayama, la scienza del respiro (translated)

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Yoga

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Focus - l'arte di concentrarsi

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Mindfulness - La guida per principianti di Zen Habits

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Fondamenti e Tecniche della Meditazione: Corso pratico di meditazione. La salute attraverso lo yoga

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Yoga therapy: Un ponte tra lo Yoga e la Psicologia

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Yoga: Saggio di Psicologia Orientale

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Lo Yoga è “posizione coscienziale”

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Cronache dell'Invisibile

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Metapsichica e scienza - Il contributo della scienza ufficiale alla ricerca psichica

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Il libro della saggezza

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Mille Pensieri di Libertà

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Indagini sulle manifestazioni supernormali

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Le forme del Sacro

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Prospettive di Esoterismo

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Ragia Yoga - Sviluppo dei Poteri occulti dell'uomo

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Cammino verso la libertà interiore

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Lo yoga delle emozioni

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PSICOLOGIA SPIRITUALE - Armonia e Benessere: Vivere in Armonia con tutto il Creato

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Parlando con i morti

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Spiritualità olistica

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Perché Vivere di Rendita è Difficile: Quanto Serve Davvero?: Tutti sognano di poter vivere di rendita e smettere di lavorare. Anche tu ogni tanto ti dici "Mollo tutto!"? Eppure, vivere di rendita è difficile. Perchè? In questo video vedremo: - Quanti soldi servono? - Cosa vuol dire vivere di...

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Studio - Tecniche di memoria: come memorizzare velocemente: Memoria, questa sconosciuta! In molte materie oggetto di studio (e soprattutto di maturità) la memoria è fondamentale per ricordare formule, date, nomi... In questa pillola ti diamo qualche consiglio per migliorare la memoria con alcune tecniche che...

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L'importanza delle abitudini nei processi di cambiamento - Intervista a Giorgio Nardone: L'importanza che le abitudini ricoprono nei processi di cambiamento viene spesso sottovalutata. Molte persone quando vogliono cambiare si affidano infatti alla motivazione, salvo poi ritrovarsi dopo poco tempo al punto di partenza. In questa...

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Come leggere più velocemente (un libro a settimana): Ecco come cambiare 4 pessime abitudini mi ha aiutato a leggere più velocemente e mi ha portato a leggere tanti libri. Se cercate online modi per leggere di più trovate centinaia di video e di post che parlano di lettura veloce, di tecnica di lettura...

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Dimagrire con l ipnosi perdere peso: Dimagrire con l ipnosi - Induzione Ipnotica Ipnosi Strategica® eseguita dal dottor Manuel Mauri psicologo e psicoterapeuta per aiutarti a perdere peso e a controllare le tue abitudini alimentari

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I 5 ERRORI più Dannosi degli Investitori Autonomi: Quali sono gli errori più comuni commessi dagli investitori autonomi? In questo video analizzeremo le scelte più negative che abbiamo visto nel corso della nostra esperienza che possono comportare perdite enormi nel lungo periodo. Nello specifico...

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IT103: Cambiare se stessi partendo dalle parole e dal linguaggio che usiamo: Per comunicare efficacemente bisogna usare le parole giuste nell’ordine giusto, sollecitando in maniera sequenziale le diverse parti del cervello dei nostri ascoltatori: cervello rettile, cervello limbico e la neocorteccia.

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 22. Osserva i pensieri: Oggi lavoriamo sulla nostra parte conscia, sulla consapevolezza della nostra presenza e sulla consapevolezza dell'azione della nostra coscienza. Lo facciamo con una tecnica che ci permette di osservare i pensieri, la loro inconsistenza, la loro...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 36. Autodominio: Oggi ci dedichiamo all'approfondimento di un altro insegnamento da Socrate: l'autodominio. Se la cura dell'anima, il conoscere se stessi è il nostro fine, il mezzo per arrivarci è l'autodominio. Per Socrate l'autodominio è il dominio sulla propria...

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Introduzione. Che cos'è la filosofia? - seconda parte: Un sapere assoluto, definitivo, incontrovertibile e la ricerca di qualcosa di stabile. La critica alle nostre certezze. Il rigore logico. Il filosofo in questo senso è colui che fa le domande e prova le risposte. Il filosofo è colui che ci dà nuovi...

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Il Tuo Nuovo Inizio – Giorno 14. Entra nel silenzio: La lezione di oggi ci viene dal grande padre della Legge di Attrazione del pensiero, William Atkinson. Questa lezione ci invita a entrare, ogni giorno, nel nostro silenzio. Ci esorta a trovare ogni giorno quel centro di gravità permanente attorno a...

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Osserva Ascolta Agisci: Benvenuti a questa meditazione guidata dal titolo "Osserva, Ascolta, Agisci". Questa meditazione ti invita a esplorare i tuoi contenuti mentali, ascoltare le tue emozioni e sentimenti e agire consapevolmente. Attraverso questa pratica, imparerai a...

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Le 7 regole dell'ascolto attivo secondo Marianella Sclavi: Marianella Sclavi è una grande esperta della gestione creativa del conflitto. Nel suo libro "Arte di ascoltare e mondi possibili. Come si esce dalle cornici di cui siamo parte" parla di 7 regole per mettere in atto un ascolto attivo: 1. Non avere...

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Plotino - terza parte - 03/04: Il problema: perché c’è la molteplicità? L’Uno dà luogo alla molteplicità per sovrabbondanza di sé. Come se l'Uno avesse una ricchezza di energia che fuoriuscisse da sé stesso. Non usa il termine emanazione ma il termine irradiazione (perilampsis) o...

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Come guarire grazie alla consapevolezza e alla meditazione

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11 Ipnosi Contro Ansia e Fobie - Meditazione Guidata Contro Ansia e Stress: Una meditazione guidata per combattere ansie e insicurezze. In questa sessione ipnotica profonda ti guiderò all'interno di te stesso per analizzare, razionalizzare e superare le tue paure. Lasciati avvolgere da una sensazione meravigliosa e lasciati...

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Come raggiungere i propri obiettivi: Diretta con Tiziana Santi

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Puntata 10: L’itinerario del senso religioso: Come si risvegliano in noi le domande del senso religioso? Giussani ripercorre i passi del nostro rapporto con la realtà e traccia un itinerario che dallo stupore per le cose arriva fino alla scoperta della verità di noi stessi. È la lezione centrale...

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Emozioni e meditazione: perché non esistono emozioni negative - con Surya Cillo: La meditazione aiuta a capire come vivere le emozioni e perché non esistono emozioni negative. Ci sono due modi opposti di vivere le emozioni: da una parte c'è chi si anestetizza dalle emozioni, dall'altra c'è chi si lascia schiacciare. La meditazione...

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#6: [Immaginazione] Radicamento, stabilità, sicurezza (I Chakra): Questa immaginazione ha lo scopo di fornire maggior senso di sicurezza, stabilità, concretezza, requisiti questi necessari a poter accogliere le emozioni che viviamo, anche quella ritenuta essere la più profonda e la più difficile: la paura. Un...

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Come lasciare andare: Lasciare andare... che fatica! Ti capita di aggrapparti a pensieri, cose, esperienze passate? Di trascinarli con te come zavorre nonostante non abbiano più alcuna utilità per te, e non ti rendano serena? ⁠ ⁠ Secondo la filosofia Zen,...

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PAS - Chi sono le Persone Altamente Sensibili?: Se ti è stato detto di essere esagerato con le emozioni, troppo sensibile, di prendere le cose più alla leggera, probabilmente hai un'elevata sensibilità. O addirittura, potresti essere una Persona Altamente Sensibile, ed è importante prenderne...

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Seconda ondata: come gestire rabbia, ansia e paura - con Julia Elle: Con Julia Elle ho avuto l'occasione di poter parlare dell'emergenza portata dalla seconda ondata, e di come questo stia richiedendo a tutti noi competenze per gestire le emozioni che più di tutte dominano questo periodo: rabbia, ansia e paura. Saper...

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Come far emergere il tuo potenziale e trovare la tua direzione di vita: Come far emergere il tuo potenziale e trovare la tua direzione di vita? Dal mio percorso di crescita ho raccolto alcune riflessioni a riguardo. Mi sono spesso ispirato a persone che avevano in comune il desiderio di portare il loro contributo al...

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Come Liberarti Dallo Stress - Liberati dallo stress con l'ipnosi by Ipnosi Strategica®: Come Liberarti Dallo Stress https://goo.gl/WA3J4v Ascolta l'audio di ipnosi realizzato dal Dottor. Manuel Mauri, psicologo, psicoterapeuta specializzato in Ipnosi Strategica® e impara come liberarti dallo stress. L'ipnosi è una potente pratica di...

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Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo: Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con...

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62 Torna a Dormire - Riaddormentati Profondamente e Rapidamente: Ti capita di svegliarti la notte e non riuscire più a riprendere sonno? Questa meditazione per dormire profondamente fa al caso tuo. Dormirai rapidamente e profondamente con una tecnica molto potente ed efficace. Lasciati guidare dalla mia voce e...

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Insicurezza e Bassa Autostima: come superarle: Sei cintura nera nel riconoscere i pregi degli altri, ma ti senti un disastro quando si tratta della tua AUTOSTIMA? Fino a qualche anno fa, la bassa autostima era la mia sorellastra cattiva. Mi sentivo insicuro, e per questo ero quello silenzioso nei...

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25 Ipnosi Per Dormire - Ipnosi Sospesa Nel Tempo - Sonno Profondo: Una potente ipnosi guidata per dormire profondamente. Cadrai in un sonno profondo e rinvigorente ascoltando una sublime meditazione sospesa nel tempo. Ogni cosa risulterà completamente immobile, ferma e grigia. Tutto magicamente sospeso ad un filo...