Scribd Logo

Lingua

Carica

Benvenuto in Scribd!

Goditi milioni di eBook, audiolibri, riviste e tanto altro ancora con una prova gratuita

Solo $11.99/mese al termine del periodo di prova. Cancella quando vuoi.

Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce
Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce
Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce
E-book43 pagine26 minuti

Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce

Di Renzo Samaritani

()

Leggi anteprima

Info su questo ebook

prima parte

---

Oggi sempre più persone s'interessano alla cucina vegetariana e ai metodi di cura naturali e sempre maggiore è la consapevolezza che per vivere bene bisogna vivere nel modo più naturale possibile, evitando tutto ciò che può alterare il naturale equilibrio fisiologico dell'organismo e
dell'ambiente.
Ma come conciliare questa maggiore coscienza con la realtà frenetica della vita di tutti i giorni? ll "sistema fast food" si è diffuso ovunqúe perché è molto pratico e permette di consumare un pasta completo in pochi minuti, ma purtroppo non ha niente a che vedere con l'alimentazione naturale. È possibile però unire i vantaggi dei due sistemi punto dí vista nutrizionale, sani ed appetitosi, che possano essere consumati in qualsiasi momento e siano leggeri da digerire, perchè non dobbiamo dimenticare che dopo il pranzo "mangia e scappa" il nostro organismo dovrà affrontare altre lunghe ore di lavoro e di efficenza fisica e mentale. Abbiamo diviso le ricette di questo libro in vari “scomparti”, a seconda delle esigenze che si presentano in vari casi: c'è chi mangia fuori casa, e deve inventarsi ogni giorno il pranzo sul luogo oppure portarselo da casa, e invece chi ha la possibilità di rincasare e trovare il piatto già pronto, magari lasciato nel forno o nel frigorifero dalla moglie o dalla madre, e ha bisogno di preparazioni che rimangano buone e fresche a lungo. E poi c'è chi lavora in casa, oppure vi ritorna per pranzi lampo e quindi necessita di soluzioni molto veloci anche in cucina. Comunque, tutte le ricette sono intercambiabili e possono servire per un veloce, pasto casalingo, per i vostri parties e feste, per i vostri spuntini e anche per i vostri bambini e i loro amichetti.

---

(tutti gli ingredienti non vegetali di questo libro possono tranquillamente essere sostituiti, ad esempio il latte con il latte di soia naturale non zuccherato oppure il panir con il tofu ecc.; oppure scrivete a segreteria@coscienzaspirituale.tk)
LinguaItaliano
EditoreSnail's PaceEdition
Data di uscita9 feb 2015
ISBN9786050355871
Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce
Leggi anteprima

Leggi altro di Renzo Samaritani

Correlato a Il libro definitivo sulla Cucina Vegetariana Veloce

Ebook correlati

Vegetarianismo e veganismo per voi