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Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento
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Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento
Audiolibro10 minuti

Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento

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Info su questo audiolibro

Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, con un'introduzione appositamente studiata per i principianti assoluti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, delicatamente e chiaramente, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
LinguaItaliano
Data di uscita1 gen 2020
ISBN9782821169630
Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento

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