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Stagionalità Asparagi
Vitamina K alleata delle ossa e della coagulazione sanguigna, fibre, vitamica C, altri antiossidanti e triptofano, precursore della serotonina. Kcal per 100 g: 29 ■
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Oggi sono i sono i semi di chia, gli alimenti a base di alghe, il frutto del baobab o l’alchechengi peruviano, ma prima sono state le banane, i pomodori, i frutti tropicali, e un’ampia varietà di spezie arrivate in Europa come nuovi prodotti. Oggi ch
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San Fruttuoso
Nata come monastero benedettino, diventata covo di pirati, usata poi dai pescatori come casa: l’Abbazia di San Fruttuoso — per secoli proprietà dei principi Doria — ha vissuto tante vite, prima di diventare la meravigliosa attrazione turistica che è

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